イベント情報 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

Category Archives: レッスン

♥バレンタインイベント♥

2月14日(日)バレンタインデーに下記のイベント

レッスンを行ないました。

 

今回は、高松店でレッスンを行ってもらっている

インストラクターの方々に来ていただき、朝生田の

インストラクターとのコラボと、朝生田では行って

いないレッスンを実施していただきました。

かんたんエアロ  (三木&森岡)

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かんたんステップ (白玖&中村)

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チャレンジエアロ (和田&岡本)

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ピルビスワーク (中村)

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 ひめトレ     (和田)

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からだリセット体操 (三木)

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ピラティス     (白玖&大橋)

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参加者の皆様もインストラクターも、いつもとは違った

刺激を受けたのではないでしょうか?

 

来月もイベントレッスンを予定しておりますので、お楽しみに♪

皆様のご参加お待ちしております!!

1月17日スペシャルレッスン実施

 全国で大人気のラディカルフィットネスの

 FIGHTDO、OXIGENO,UBOUND,MEGADANZ

4種目の各マスタートレーナーをお招きして、28年1月17日(日)

にスペシャルレッスンを行いました。

 

OXIGENO

 まずは記念撮影!!

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ヨガ、バレエ、ピラティス等の要素が入っているプログラムなので体が

きれいになりそうですね。

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MEGADANZ

 にっこり記念撮影から…

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  世界中の色々なダンス!

皆さん、決めポーズまで上手に踊れましたか??

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UBOUND

 初体験レッスンなので、控えめに記念撮影(*^_^*)

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 トランポリンって結構ハードですよね。

皆さん初体験のレッスンでしたが、楽しかったと

言う声をたくさんいただきました。

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FIGHTDO

ファイティングポーズで「はいチーズ!」

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ボディコンバットで慣れている方も多いので、

同じ格闘技系のレッスン皆さんカッコ良かったです!

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合わせてMEGADANZを指導しに来てくれた、

奈蔵和香インストラクターによるオリジナルエアロの

レッスンも同日に行いました。

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皆さのそろってますね♪

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中村IRと森岡IRもバッチリです!!

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楽しいレッスンありがとうございました。

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すべて合わせて5レッスン!

 ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

 

次回2月14日(日)にレッスンイベントを予定しておりますので、

 またたくさんの方のご参加お待ちしております。

 

奈蔵和香 スペシャルレッスン

愛知を中心に全国でご活躍中の奈蔵和香インストラクターをお招きして

スペシャルレッスンを行います。 是非ご参加下さい。

日時  H28  1月16日(日)

12:00~13:00  オリジナルエアロ   50名   第2スタジオ

13:15~14:15  メガダンス      50名   第1スタジオ

 

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奈蔵和香  プロフィール

・株式会社Vivicious Works Japan

・ヴィヴィシャスワークスジャパン取締役

・DANSKINアドバイザリースタッフ

・大塚フィットネスアドバイザー

・RADICAL FITNESS JAPANマスタートレーナーチーム X55/MEGADANZ

・健康運動指導士

・ACSM/HFS    •JAFA/ADI

 

1月4日(月)~ 2階フロントまでお申し込みください。

*時間外利用の方は利用料金864円が必要です。

レスミルズスペシャルレッスン!!

平成27年12月27日(日)に恒例行事となっております、

レスミルズスペシャルレッスンを実施しました。

 

今回はこの5名で、皆様と楽しいレッスンを行いました♪

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まずは大下コーチ最後のボディステップ。

最後までパワフルで楽しいレッスンでした!

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続いて、廣田コーチのボディコンバット。

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コーチも参加者も気合十分!

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大橋コーチのボディバランス。

柔軟性抜群の大下コーチがご一緒しました。

そして、廣田コーチも!?

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皆様、しっかり伸びてますね。

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そして、久しぶりに復活のボディアタックは、

栗田インストラクターが元気にリードしてくれました。

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久しぶりの皆様ついていけましたか?

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最後はボディパンプ。

力の限りを出し切ってスタッフもご参加の皆様も頑張りました。

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沢山の皆様にお申し込み頂き、満員御礼で素晴らしい1日となりました。

平成28年も皆様と楽しいレッスンを作りあげていきたいと思います。

ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。

RITMOS☆X’mas

 

12月19日(土) 20:15~21:15 RITMOS

 

この日は杉野コーチだけでなく佐川IRと中村IRの3名で

行う、参加者の皆様はX’mas使用の衣装に身を包んだ、

特別なレッスンとなりました。

 

杉野コーチ、楽しそうですね。

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杉野コーチと佐川IR息ピッタリ!

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中村IRも素敵な笑顔ですね❤

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杉野コーチは途中で衣装替え!!

素敵な花嫁さんに変身で、みんな一緒に手を挙げて、

決まってますね♪

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参加した皆様の素敵な笑顔を頂けました!

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25日に向けて、色々なレッスンでサンタやトナカイ等の

衣装に身を包んだ方にお会いできると思います。

ココナツで楽しいクリスマスをお過ごしください。

 

関川太一&永峰昭宏スペシャルレッスン

平成27年11月29日(日) 第1スタジオにて

ダンスエアロ    関川IR       12:00~13:00

ジョイントエアロ  関川IR&永峰IR  14:30~15:30

 上記のイベントレッスンを実施しました。

 

 まずはダンスエアロから

レッスンの前に記念撮影。

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関川IRは背筋が伸びてとても姿勢がいいですね。

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皆さん、後姿から楽しさが伝わってきます!

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2つ目のレッスンは同級生コンビのジョイントエロ

インストラクターの前厄2人で記念撮影❤

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二人の掛け合い&息がピッタリ!!

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最後はこの3ショットで!お疲れ様でした。

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ご参加いただいた皆様、楽しんでいただけましたか?

また、イベントレッスンを実施しますので、楽しみにしていてくださいね。

関川太一&永峰昭宏スペシャルレッスン

関東を中心に全国で活躍中の関川太一IR&

うどん県インストラクター永峰昭宏IRの

同級生コンビによるスペシャルレッスンを行います。

 エアロ好きの方はもちろん、スタジオに入ったことのない方でも

お気軽にご参加下さい。

日時 平成27年11月29日(日) 第1スタジオ

ダンスエアロ       関川       12:00~13:00

ジョイントエアロ     関川&永峰    14:30~15:30

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関川太一プロフィール

 

  • ハートアンドボディコネクション主任講師

  • RADICAL FITNESS JAPAN MEGA DANZ/OXIGENOマスタートレーナー

  • スポーツシューズRYKAライダー

   東京、埼玉、神奈川にてレギュラーレッスンを展開。

  イベントや養成でも活躍する実力派インストラクター!

 

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永峰 昭宏プロフィール

 

  • JAFAAQUA/AQE

  • JAFA/ADE

  • ACSM/HFS

  • 健康運動指導士

  • 株式会社ユナイテッドワン代表取締役

  • 2011インストラクターオブザイヤー敢闘賞

  香川県を中心に全国で活躍中。

  インストラクター養成コースや数々の研修会講師として活躍中

 

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レッスンの動画はこちら↓

 

 

 

 

11月1日~ 2階フロントにて受付開始

*会員区分外の方はレッスン料864円が必要となります。

(時間外利用料込み・何本受けても可能)

HALLOWEEN仮装レッスン

10月30日(金)・10月31日(土)の2日間、下記の

レッスンでHALLOWEEN仮装レッスンを実施します。

インストラクターも仮装してレッスンを実施しますので、

皆様も仮装で参加してレッスンを盛り上げましょう!

※どんな仮装でもOKです!

10月30日(金)

12:15~13:00 GROUP groove【永峰】

14:15~15:00 ダンスエアロ【森岡】

20:45~21:15 なつメビクス【杉野】

21:30~22:15 かんたんエアロ【織田】

10月31日(土)

10:15~11:00 GROUP groove【森岡】

11:15~12:00 ゆったりエアロ【森岡】

12:15~13:00 BODY COMBAT【廣田】

20:15~21:15 RITMOS【杉野】

ちなみにこれが去年の様子です。

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初めての方も恥ずかしがらずに楽しんで下さい。

藤本IR&織田IRイベントレッスン!

9月27日(日)香川を中心に全国で活躍中の藤本成紀&

織田卓志インストラクターをお迎えしてエアロ&ステップの

イベントを実施しました。

まずは織田IRの『かんたんエアロ』から

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まだまだ余裕、皆さん笑顔で参加されています。

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つづいて藤本IRの『かんたんステップ』

始まる前の藤本IR、良い顔してますね❤

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「かんたん」なのでステップ台は低めです。

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参加者も藤本IRも真剣です!

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最後は藤本&織田IRのジョイントエアロ

まずは記念写真を1枚♪

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1人が見本を見せて1人が説明。

連携プレーで上手に教えてくれました!

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楽しく汗をかけましたね。

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終わった後は笑顔と一緒に『楽しかったぁ。』の言葉が

インストラクターのお二人と参加者の皆様から聞けました。

 

織田卓志インストラクターは10月から毎週金曜日

19:30~20:30 オリジナルエアロ

21:30~22:15 かんたんエアロ を担当して

いただきます。皆様のご参加お待ちしております。

藤本IR&織田IRイベントレッスン

香川を中心に全国で活躍中の藤本成紀&10月からレギュラー決定の

織田卓志インストラクターをお迎えしてエアロ&ステップのイベントを行います。

エアロ好きの方はもちろん、スタジオに入ったことのない方でも

気軽にご参加下さい。

日時 平成27年9月27日(日) 第1スタジオ

かんたんエアロ      織田    13:15~14:00  定員50名

かんたんステップ     藤本    14:15~15:00  定員45名

ジョイントエアロ  藤本&織田    15:15~16:15  定員50名

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9月2日~ 2階フロントにて受付開始

*会員区分外の方はレッスン料864円が必要となります。

(時間外利用料込み・何本受けても可能)

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〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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