お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

Monthly Archives: 10月 2015

関川太一&永峰昭宏 スペシャルレッスン

関東を中心に全国で活躍中の関川太一IR&うどん県インストラクター永峰IRの

同級生コンビによるスペシャルレッスンを行います。

 エアロ好きの方はもちろん、スタジオに入ったことのない方でも

お気軽にご参加下さい。

日時 平成27年11月29日(日) 第1スタジオ

ダンスエアロ       関川       12:00~13:00

ジョイントエアロ     関川&永峰    14:30~15:30

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関川太一プロフィール

  • ハートアンドボディコネクション主任講師

  • RADICAL FITNESS JAPAN MEGA DANZ/OXIGENOマスタートレーナー

  • スポーツシューズRYKAライダー

   東京、埼玉、神奈川にてレギュラーレッスンを展開。

  イベントや養成でも活躍する実力派インストラクター!

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永峰 昭宏プロフィール

  • JAFAAQUA/AQE

  • JAFA/ADE

  • ACSM/HFS

  • 健康運動指導士

  • 株式会社ユナイテッドワン代表取締役

  • 2011インストラクターオブザイヤー敢闘賞

  香川県を中心に全国で活躍中。

  インストラクター養成コースや数々の研修会講師として活躍中

 

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レッスンの動画はこちら↓

 

 

 

 

11月1日~ 2階フロントにて受付開始

*会員区分外の方はレッスン料864円が必要となります。

(時間外利用料込み・何本受けても可能)

秋の城山ウォーキングのお知らせ

11月17日(火)10:00集合 15:00解散予定で

ココナツから松山城、そしてココナツへ戻ってくる約10kmの

ウォーキングを実施いたします。

往復はウォーキングで体を動かし、城山でお弁当を食べながら、

紅葉を楽しみましょう!

松山城紅葉

定員は50名

参加費は1,000円(お弁当・お茶代含む)

雨天中止(中止の場合は前日に電話でご連絡いたします)

参加ご希望の方は11月14日(土)までに2Fフロントにてお申し込みください。

皆様のご参加お待ちしております。

悠遊クラブからのお知らせ

本日10月21日(水)より2週間、2Fフロント前にて

悠遊クラブの作品を展示しております。

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風景写真や焼き物、苔玉などを展示しています。

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季節を感じて頂けるものばかりですので、

ココナツで是非、運動の秋だけではなく

芸術の秋にも触れて下さいね。

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仮装レッスンのお知らせ

10月30日(金)・10月31日(土)の2日間、下記の

レッスンでHALLOWEEN仮装レッスンを実施します。

インストラクターも仮装してレッスンを実施しますので、

皆様も仮装で参加してレッスンを盛り上げましょう!

※どんな仮装でもOKです!

10月30日(金)

12:15~13:00 GROUP groove【永峰】

14:15~15:00 ダンスエアロ【森岡】

20:45~21:15 なつメビクス【杉野】

21:30~22:15 かんたんエアロ【織田】

10月31日(土)

10:15~11:00 GROUP groove【森岡】

11:15~12:00 ゆったりエアロ【森岡】

12:15~13:00 BODY COMBAT【廣田】

20:15~21:15 RITMOS【杉野】

ちなみにこれが去年の様子です。

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初めての方も恥ずかしがらずに楽しんで下さい。

NEWインストラクター  その4

新インストラクターをまだまだご紹介します。

石原 インストラクター

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レッスンカテゴリー   ZUMBA、エアロ、ルーシーダットン、

                                               機能改善系他

10月より毎週月曜日 11:00~11:45  かんたんエアロ

       木曜日 21:15~22:00  ZUMBA

 

会員様へコメント

今月よりエアロビクス、ZUMBAのレッスンを担当します、石原です。

楽しくワイワイとレッスンをしていきたいと思います。

お気軽にご参加して下さい。

NEWインストラクター  その3

新しいインストラクターを、まだまだご紹介します

西岡 雅美 インストラクター

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レッスンカテゴリー   エアロビクス、ヨガ、機能改善系レッスン他

10月より毎週月曜日 13:15~13:45まで はじめてエアロ

 

会員様へメッセージ

10月より新しく入ったインストラクターの西岡雅美と申します。

心と身体を強くをモットーに皆様と楽しい時間を過ごせたらと思います。

気軽にご参加下さい。

 

 

NEWインストラクター  その2

10月からのレギュラーインストラクターその2

玉木 枝里子インストラクター

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レッスンカテゴリー   ヨガ、ベリーダンス、HIPHOPダンス他

10月より毎週金曜日 21:30~22:15  はじめてヨガ

     毎週土曜日 19:15~20:00  はじめてHIPHOP

           20:15~21:00  ハタヨガ

     毎週日曜日 13:15~14:00  ベリーダンス

 

会員様へコメント

フィットネスインストラクターの玉木枝里子です。

皆様と楽しくレッスンをしたいと思います。

お気軽にご参加下さい。

どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

NEWインストラクター  その1

10月より新しいレギュラーインストラクターが増えます。

織田 卓志 インストラクター

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レッスンカテゴリー   エアロビクス、ステップ、格闘技系、

            ウェーブリング、アクアビクス他

10月より毎週金曜日 19:30~20:30  オリジナルアロ

            21:15~22:00  かんたんエアロ

 

会員様へコメント

フィットネスインストラクターの織田卓志です。

松山市出身で、現在は香川県で活動しております。

地元と言う事もあり、レッスンさせて頂くことに幸せを感じております。

皆様の健康を真剣に考え、楽しくレッスンをしたいと思います。

どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

早川大輔 スペシャルレッスン

関西を中心に活躍されている早川大輔インストラクターをお招きして、

スペシャレッスンを行います。

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プロフィール

早川大輔(京都 )
京都、滋賀を拠点に全国でも大活躍のカリスマインストラクター‼
緻密で計算されたレッスンスタイルはクールで
インストラクター仲間からも支持が多くまさに職人ワザ‼

レッスン風景はこちら↓

日時 平成27年  10月24日(土)

内容 第1スタジオ

   19:15~20:00  かんたんエアロ

         20:15~21:15  オリジナルエアロ

   各定員50名

10月1日~ 2階フロントまでお申し込みください。

*時間外利用の方は利用料金864円が必要です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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