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Monthly Archives: 2月 2016

新名孝子 スペシャルレッスン

昨年まで愛媛で活躍され、現在はを滋賀を中心に活動中の新名孝子インストラクターをお招きして

 

スペシャルレッスンを行います。 是非ご参加下さい。

 

日時  H28  3月27日(日)

12:00~13:00  オリジナル機能改善体操

 

定員50名

 

場所 第2スタジオ

 

内容

『オリジナル健康体操 ~ 身体の機能性を高めよう』

 

肩こり、腰痛、自律神経のアンバランスなど病気でない身体の不調を運動で整えていきます。

 

足裏への刺激、アシュタンガヨガをベースにした動きが身体にどんな反応を起こすか

 

感じてみてください。

 

 

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新名 孝子  プロフィール

 

・日本エアロビック協会 ADI公認インストラクター

・AFAA JAPAN プライマリーインストラクター

・SUPEEDアクア 公認インストラクター

・AFAA JAPAN FITNESS TRAINER

・AFAA JAPAN パーソナルトレーナー

・AFAA JAPAN マットサイエンス インストラクター

・PFA ピラティス認定・ヒザイタB級認定

・マタニティピラティス認定  産前 産後

・健康、体力づくり事業財団 健康運動指導士

・日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者 等

 

 

*時間外利用の方は利用料金864円が必要です。

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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