お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

Monthly Archives: 12月 2016

オフィシャルFacebookが出来ました。

この度、ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田オフィシャル

 

Facebookが出来ました。

 

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キャンペーン情報やイベントの告知、スタジオレッスンの紹介など

 

最新情報をお届けしていきます!!

 

ご登録&いいね!お待ちしております。

 

 

1月からのNEWレッスン

1月からのスケジュールに新しいレッスンが登場します。

 

その名は・・・

 

メガダンス

 

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メガダンスとは・・・

 

世界のダンスを集結したダンス。 シェイプアップなどの運動効果はもちろん、振付を習得する喜び、

そして何よりも最高のミュージックと相まって、その名の通りMEGA(メガ)級の楽しさを提供できる

ダンスプログラムです。

ヒップホップ、ラテン、ディスコ、ジャズ、カントリーなどあらゆるジャンルのダンスをランダムにミックスした

ミュージックに身をゆだね、思うがままに踊りましょう!

 

 

担当は中村インストラクター

 

時間  月曜 13:15~14:00

    水曜 19:30~20:15

 

たくさんのご参加おまちしております。

 

新春スペシャルレッスン その4

新春スペシャルレッスン その4

イベントの締めはこの方

 

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静 康一 インストラクター

 

毎回抜群の安定感を誇る、静IRですが今回は森岡IRとの

ジョイントエアロもあります。

 

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H29年 1月8日(日)

 

スタジオ1

 

11:00~12:00  ジョイントエアロ(静&森岡)

 

12:15~13:15   ZUMBA(静)

 

  たくさんのご参加お待ちしております。

 

 

*尚当日はスケジュール変更がございます。

お間違えのない様、ご確認宜しくお願いします。

 

 

新春スペシャルレッスン その3

新春スペシャルレッスン その3

 

レスミルズ スペシャルジョイントレッスン

 

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ココナツ人気のレスミルズインストラクター3人による

 

スペシャルジョイントレッスンです。

 

普段とは違う曲&雰囲気でぜひお楽しみください。

 

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H29年 1月7日(土)  第1スタジオ

 

19:15~20:15  ジョイントアタック (栗田&金谷)

 

20:30~21:30  ジョイントステップ (金谷&生田)

 

18:45分より通常どうりお並び下さい。

 

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たくさんのご参加おまちしております。

 

 

新春スペシャルレッスン その2

新春スペシャルレッスン その2

 

都築愛スペシャルレッスン

 

愛媛県出身で現在山口県で活躍されている、

都築愛インストラクターを

 

お迎えしてスペシャルレッスンを行います。

 

丁寧&エネルギシュなレッスンにぜひご参加下さい。

 

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H29年 1月7日(土)

 

11:15~12:00  かんたんステップ  第1スタジオ

 

12:15~13:00  ZUMBA     第2スタジオ

 

 

 

沢山のご参加お待ちしております。

 

 

*尚当日はスケジュール変更がございます。

 

お間違えのない様、ご確認宜しくお願いします。

 

 

 

 

新春スペシャルレッスン その1

新春スペシャルレッスン1発目は

 

アクアビクスデビューイベント

 

去年養成コースを卒業した新入社員3人娘(藤井&秋月&宮尾)

 

&師匠である永峰インストラクターによる

 

スペシャルジョイントです。

 

インストラクター人生最初のアクアデビューです。

 

緊張感&初々しいレッスンに、ぜひご参加下さい。

 

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H29年 1月6日(金) 第1プール

 

14:15~14:55  スペシャルアクアビクス

(藤井&秋月&宮尾&永峰)

 

たくさのご参加おまちしております。

 

*尚当日はスケジュール変更がございます。

あらかじめご確認等宜しくお願いします。

 

12/15~12/28のレッスン代行・休講のお知らせ

12月15日(木)

【スタジオ2】

11:00~11:45

ピラティス(栗田)→  ボール&ピラティス  (梶原)

 

【スタジオ1】

19:30~20:15

ボディアタック(栗田)→  かんたんエアロ  (石原)

 

12月17日(土)

【スタジオ1】

13:15~14:00

はじめてバレエ(親松)→   (二宮)

 

12月18日(日)

【スタジオ1】

11:00~11:45

ジャズファンク(丸山)→    (森田)

【スタジオ2】

11:00~11:45

コアエイトフィットネス(澤近)→    ウェーブリングストレッチ(小倉)

12:15~12:45

アディダスジム&ラン(澤近)→    骨盤コアトレーニング(小倉)

13:15~14:00

自力整体(森岡泰)→    ハタヨガ(杉山)

 

12月21日(水)

【スタジオ1】

19:30~20:15

かんたんステップ(中村)→  かんたんエアロ  (上森)

20:40~21:25

アースヨガ(中村)→    ピラティス  (上森)

 

12月22日(木)

【スタジオ1】

20:40~21:25

ZUMBA(石原)→  ユーバウンド (栗田)

 

12月25日(日)

【スタジオ2】

14:15~15:00

PHIピラティス(國廣)→  癒しのヨガ (杉山)

ダイエットクラブ中間測定 結果発表!!

現在2か月間の期間で行っているダイエットクラブ

 

食べ物が美味しい季節ですが

皆さん誘惑に負けずに頑張っています。

 

先日行った中間測定の結果が出ました!!

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 中間測定を行って参加者の皆さんに

お話を聞いていると

 

いい感じに落ちていた方

もうひと踏ん張りだと思う方

 

などがいらっしゃいました。

 

期間も残りわずか

最終測定で少しでもいい結果が出るように

頑張っていきましょう!!

 

 

 

 

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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