お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

Monthly Archives: 3月 2018

公式ツイッターが出来ました。

ホームページプチリニューアルと共に、


ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田公式ツイッターが出来ました。

 

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最新情報や普段の様子をアップしていきます。

 

ホームページのバナーをクリック!!

 

または是非ご覧ください。↓


https://twitter.com/coconutasoda


フォロー宜しくお願いします

4月からのNEWレッスン!!

4月から新しく導入される「ルーシーダットン」のご案内をさせて頂きま

す。

ルーシーダットンは仙人体操と言われおり、タイで古くから伝わる健康法

です!!

 

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ルーシー=仙人

ダッ=調整、修行

トン=自分

と、いう意味になります!

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独自の呼吸法で血流が上がりやすく、体調を整えたり身体の歪みを改善す

る、自己整体要素となります。

又、代謝アップによりダイエット効果や精神安定、リンパの流れを促進さ

せ、自己免疫力も向上させる等、セルフコントロールにつながります!!

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ヨガ程きつくない内容となっておりますので、どなたでも参加しやすいと

思います!

是非、皆さんで仙人になっちゃいましょう~(*^_^*)笑

4月からのNEWインストラクター

4月からのNEWインストラクター紹介。

 

塩田恭平インストラクター。

 

レッスンカテゴリー  エアロビクス、ステップ、アクアビクス、

ZUMBA、UBOUND、格闘技エクササイズ、機能改善系エクササイズ。

 

香川県より毎週水曜日に登場。

 

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毎週水曜日


13:15〜14:00 ZUMBA


15:15〜16:00 UBOUND


19:45〜20:30 ZUMBA

 

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塩田インストラクターのエネルギー溢れるレッスンにぜひご参加下さい。

筒井&渡部アクアビクスデビューイベント!!

昨年11月から始まったアクアビクスの養成が先月終了しました。

 

4月のデビューを控えて、筒井コーチ&渡部コーチによるアクアビクスデビュー

 

レッスンを行います。

 

当日は講師である永峰インストラクターとジョイントです。

 

お手柔らかにご参加下さい。(笑)

 

 

H30年 3月30日(金)

 

14:30~15:00  アクアビクス  筒井&渡部&永峰

 

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〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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