お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

Monthly Archives: 9月 2019

10月からのNEWレッスン!!

10月よりスタジオプログラムにNEWレッスンが登場します。

「ボディコンバット」

ココナツではお馴染みのレスミルズプログラムの「ボディコンバット」

パンチとキックでフィットネスを突き進むワークアウトです。

腕、肩、背中や全身の引き締めに効果的です。

担当は栗田&渡部

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月曜日 21:15〜21:45  渡部

金曜日 21:15〜22:00  栗田

日曜日 11:15〜12:00  渡部

ご参加お待ちしております。

デビュー記念!!スペシャルコラボレッスン☆

デビュー記念!!スペシャルコラボレッスン☆

 

10月デビューのIR5人と、師匠2人による

コラボレッスンをおこないます!


記念すべきデビューにぜひお立合いください!!

ご参加お待ちしております。

9月27日(金)

11:15~11:45 はじめてエアロ (宮尾・佐川)

14:15~14:45 アクアビクス  (西尾・湯山・永峰)

21:15~22:00 ボディコンバット (栗田・渡部)

 

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第13回スイミングフェスティバル

今年も三店舗合同のスイミングフェスティバルを開催いたします。

今年の会場は朝生田店!!

 

期 日  令和元年11月23日(土)

時 間  9:30会場 12:30終了予定

参加費  1種目500円(リレー・私をゴールまで連れて行っては無料)

表彰式  14:00~16:00(ホテルマイステイズ松山)

申込締切    9月5日(土)

 

≪競技種目≫

①100m個人メドレー        ⑦50m自由形

②25m自由形           ⑧50m背泳ぎ

③25m背泳ぎ           ⑨50m平泳ぎ

④25m平泳ぎ           ⑩50mバタフライ

⑤25mバタフライ         ⑪100m混合フリーリレー

⑥私をゴールまで連れて行って!  ⑫100m女子フリーリレー

⑬100m男子フリーリレー

 

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「早く泳げない」と言う方でも大丈夫!

スピード勝負ではなく申込時の申告タイムにより近いタイムで泳いだ方から

順位がきまります。

皆様のご参加お待ちしております♪

 

根岸健一IR ワークショップ開催。

全国でご活躍中の根岸健一インストラクターをお迎えして、

スタジオレッスンのワークショップを開催いたします。

日時:令和元年10月6日(日)17:00~19:00

場所:ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田 

スタジオ2 グループエクササイズに必要なインストラクション~入門編~

お申し込みはココナツ朝生田にお電話ください。

TEL:089-945-5572

 

根岸健一IR

 

根岸健一スペシャルレッスン

関東を中心に全国で活躍中の根岸健一インストラクターを

お招きしてスペシャルレッスンを開催します。

初心者から上級者まで楽しめる、根岸インストラクターのレッスンに

ご参加下さい。

 

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日時

 

令和元年 10月6日(日)

 

13:15~14:15  オリジナルエアロ(初中級)

 

14:30~15:30 ピラティス

 

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〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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