お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

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6月のレッスン代行・休講のお知らせ

6月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

6月8日(土)

【スタジオ1】

13:15~14:00   ※イベントレッスン

ファイドウ(松本)  →  かんたんダンスエアロ (北川)

【スタジオ2】

12:15~13:00    ※イベントレッスン

オリジナルエアロ(森岡) → ZUMBA【承認NO:12071】(北川)

ゴルフコンペの開催のお知らせ

第7回ココナツゴルフコンペの開催のお知らせです。

下記の日程で開催いたします。

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開催日  5月28日(火)

場所   道後ゴルフ倶楽部(セルフプレイ)

時間   受付7:30 集合8:00

     スタート8:22(OUT・IN同時スタート)

競技方法 ローカルルール適用・ダブルペリア

参加費  2,000円(申込みの際フロントにお支払下さい。)

     プレー費8,300円(当日ゴルフ場フロントにて)

参加人数 40名

申込方法 5月19日(日)までに2Fフロントにてお申込み

     ください。

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ゴルフ好きの方も初めての方も大歓迎!

お気軽にご参加ください。

現在入会キャンペーンは行っておりません。

現在入会キャンペーンは行っておりません。

次回のキャンペーンはホームページ、SNSなどでお知らせいたします。

なお館内見学は随時行っております。お気軽にご来館くださいませ。

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5月のレッスン代行・休講のお知らせ

5月のレッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、確認の上ご参加ください。

 

5月1日(水)

【スタジオ1】

16:15~17:25

社交ダンス(山下)  →  休講

 

5月8日(水)

【スタジオ1】

16:15~17:25

社交ダンス(山下)  →  休講

 

5月19日(日)

【スタジオ2】

13:15~14:00   13:15~13:45

自力整体(森岡)    → ストレッチポール(宮尾)

【プール】

15:00~15:30

初級クロール(日野)→ (山﨑)

 

5月22日(水)

【スタジオ1】

16:15~17:25

社交ダンス(山下)  →  休講

 

5月24日(金)

【スタジオ2】

10:15~11:00

太極拳(盛實)→ ハタヨガ(大西)

 

5月26日(日)

【スタジオ1】

15:15~16:15

グループパワー(小倉)→ (宮尾)

【スタジオ2】

14:15~15:00  14:15~14:45

ピラティス(小倉)→   ストレッチポール(西尾)

 

5月29日(水)

【スタジオ1】

16:15~17:25

社交ダンス(山下)  →  休講

【スタジオ2】

21:30~22:30

HIPHOP(関谷)→ ボディアタック(金谷)

 

 

 

 

 

 

 

 

NEWマシン追加!! その5

ジムエリアに更にマシンを追加します。

AMT3台

トレッドミル4台

クロストレーナー3台

レッグカール

AMT 882_3Q_GMS-1200x1200EFX 885 3Q GMS 2 5x5in

TRM 885_3Q_GMS-1200x1200ds_pronelegcurl_cwshadow_2412_2512

台数、質ともに中四国最大規模のジムエリアです。

ぜひお越しください。

 

 

 

北川健太スペシャルレッスン!!

関西を中心に全国で活躍中の北川健太IRを

お招きしてのスペシャルレッスン!! 

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令和元年 6月8日(土)

12:15〜13:00 ZUMBA

13:15〜14:00 かんたんダンスエアロ

イベント参加が初めての方もお気軽にご参加下さい。

NEWマシン導入!! その4

4月よりさらにNEWマシンを導入します。

今回は皆様に日頃からご好評いただいている、コンディショニングマシン

を追加します。

Hip-FlexorSingle-Leg-Hamstring-Stretch-with-Stability

「パワープレート」

1秒間に25~50回の高速振動で上下・左右・前後あらゆる方向から全

身の細部に負荷をかけ、筋肉を刺激します。

プレートの上でポージングするだけでストレッチ、トレーニング、

リラクゼーションの3つの機能でエクササイズできます。

誰にでも簡単に使用できるエクササイズマシン。

短時間で効率よくエクササイズできます。もちろん利用料は無料です!

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鯉のぼり大募集!!

鯉のぼり大募集!!

今年もココナツでは5月のイベントとして、みなさんのご自宅に眠ってい

たくさんの鯉のぼを、駐車場に泳がせようと計画しております❗

 

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ご家庭で不要になった鯉のぼりを寄付していただける方がいらっしゃいま

したらぜひご協力をお願いします。

詳しくは館内スタッフまでお問い合わせ下さい。

館内がFreeWiFiになりました。

館内でFreeWiFiを利用できるようになりました。

有酸素運動などの長時間のトレーニングの時や、トレーニング後のリフレ

ッシュタイムの時などに、お持ちの携帯電話と接続してご利用くださ

い!!

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*指定された場所以外での携帯電話、スマートフォンのご利用はできません。

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〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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