お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

NEWマシン導入!!その3

NEWマシン導入その3

さらに有酸素エリアに新しいマシンを導入します。

 

「スキルミル」

 

プロスポーツトレーニングの効用を手軽に体験できるマシンです。

安全且つ効果的にプロスポーツトレーニングを楽しみながら、パワー、

スピード、持久力、そして瞬発力の向上を図ることができます。多くのト

レーニングに対応できる為、全身のエネルギー・システムを鍛え、

トップ・パフォーマンスを引きだします。

46631366_1142366815944922_3176855548338221209_nmachineList_img05

 

導入日は1月23日(水)からです。お楽しみに!!

NEWマシン導入!!その2

NEWマシン導入その2

有酸素エリアにも新しいマシンを導入します。

「スキルロウ」

ボート競技のチャンピオンに協力を得てSKILLROW™を開発しました。

無酸素運動におけるパワー、有酸素容量、神経筋能力をこの1台で鍛え上げる、

初のジム用ローイングマシンです。

 

d9907-92-208698-2  maxresdefault

 

導入日は1月23日(水)からです。お楽しみに!!

NEWマシン導入!!その1

1月23日(水)にNEWマシンを導入します。

今回は皆様に日頃からご好評いただいている、動的ストレッチマシン

ZERO-iの2種類です。

腰痛や、坐骨神経痛でお悩みの方にぜひおススメです。

これにより、胸、肩、内もも、お尻、ハムストリングの5種類の

フルラインナップになります。お楽しみに!!

 

クラス・エクステンション(ハムストリング)

下半身を中心に、脚力の強化やハムストリングスの柔軟性を獲得させる

ストレッチマシン。

肉離れやアキレス腱痛の予防効果が期待できます。

また、高齢者の転倒予防や足腰の強化でスムーズに歩きやすくなります。

腰痛や足のむくみを改善したり下半身を引き締める効果が期待できます。

 

ヒップ・フレックス(お尻)

膝(ひざ)の痛み・坐骨神経痛・お尻(臀部)の硬化によるしびれの改善

効果を高めるストレッチマシン。ヒップアップの効果も期待できます。

野球のバッティング・ゴルフのスイングに代表されるあらゆるスポーツに

重要なひねりの動作の促進をします。

静康一スペシャルレッスン

関西を中心に全国で活躍中の静康一インストラクターをお招きして

スペシャルレッスンを開催します。

 

すでにココナツではお馴染み、今回は森岡IRとのジョイントもあり!!

静インストラクターのレッスンにぜひご参加下さい。

 

1531214774008

IMG_9079

 

日時

 

H31年 1月6日(日)

 

13:15~14:00  かんたんステップ

 

14:15~15:15  オリジナルエアロwith森岡

新春!!新曲スペシャルイベント

1月5日(土)に『新春!!新曲スペシャルイベント』を開催します。

ラディカル・リトモス・レスミルズの人気レッスンの

 新曲をジョイントレッスンなので行います!!

 

ritmos5138113_300x300

 

8346071_orig

 

 

11:00~11:45 リトモス 佐川

12:00~13:00 ユーバウンド 袋瀬&渡部

13:15~14:00 ファイドウ 松本

16:15~17:15 ボディアタック 栗田&金谷

19:15~20:15 ボディステップ 金谷&生田

 

皆様のご参加お待ちしております。

新春!!甘酒振る舞い

「新春!!甘酒振る舞い」のお知らせです。

年明けの1月4日(金)に2階フロント前にて

甘酒振る舞いを行います。お気軽お立ち寄り下さい。

 

20171212112119

時間  12:00〜15:00

*なくなり次第終了いたします。

 

 

クリスマス スペシャルレッスン

クリスマスに相応しいスペシャルジョイントを多数ご用意しております。

ハロウィンに負けじと仮装もOKです。

今年最後のイベントです、ぜひご参加下さい。

 

christmas_illust_6-650x355

スタジオ

10:15~11:00 ZUMBA 伊藤&野村

12:15~13:00 オリジナルエアロ 中村&森岡

13:15~14:00 メガダンス 中村

14:15~15:00 UBOUND 栗田&渡部

15:15~16:15 ボディステップ 金谷&生田

プール

12:15~12:45 アクアビクス 筒井&秋月

 

クリスマス-350x247

 

エイブル岡山×ココナツ朝生田コラボレッスン

エイブルスポーツクラブ岡山のスタッフさんをお招きして、

スペシャルコラボレッスンを開催いたします!

盛りだくさんの内容となっておりますので、

イベントレッスンが初めての方もこの機会に是非ご参加ください。

 

集合写真245632382_2141949479157979_2376510073229803520_n

 

朝生田ロゴ②

12月16日(日)

【第1スタジオ】

12:15~13:15
グループパワー (荒木・稲垣・宮尾)

13:30~14:30
グループグルーヴ (高谷・森岡)

14:45~15:45
グループセンタジー (岡本・片山・西尾)

【第2スタジオ】

11:00~12:00
リトモス (片山・佐川)

【プール】

14:15~14:45
アクアビクス (荒木・渡部)

 

 

 

BitterSweet&Girls 販売会

BitterSweet&Girls 販売会のお知らせ。

 

フィットネスウエアーで大人気のBitterSweet&Girlsの販売会を行います。

メンズ・レディース共にTシャツやショーツなどご用意しております。

ぜひお立ち寄り下さい。

 

23172684_1693903903962541_3848674578676481984_n

 

23130758_1693903930629205_9185601758608407019_n

 

 

H30年 12月16日(日) 11:00~16:00頃

        17日(月) 9:00~15:00頃

 

ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田3F

スタジオ前にて

 

15568_1_expand15194_2

 

 

 

 

 

*当日の商品ラインナップは画像とは異なる事があります。

根岸健一スペシャルレッスン

関東を中心に全国で活躍中の根岸健一インストラクターを

お招きしてスペシャルレッスンを開催します。

初心者から上級者まで楽しめる、根岸インストラクターのレッスンに

ご参加下さい。

 

img_staff_01

日時

 

H30年 12月1日(土)

 

11:00~11:30 はじめてエアロ

 

12:00~13:00 オリジナルエアロ

 

28471513_1588622954561092_8909814057868067935_n

 

沢山のご参加お待ちしております。

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:00
土曜/9:00〜21:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

アクセスを見る