お知らせ ココナツ朝生田の最新ニュースをお届けします

根岸健一 スペシャルレッスン

関東を中心に全国で活躍中の根岸健一インストラクターを

 

お招きしてスペシャルレッスンを開催します。

 

愛媛初登場の根岸インストラクターのレッスンにぜひご参加下さい。

 

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日時

 

H30年 3月4日(日)

 

13:30~14:15  オリジナルエアロ

 

14:30~15:30  メガダンス

 

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沢山のご参加お待ちしております。

 

 

 

 

2018年度マスターズ水泳登録開始!

皆様こんにちは!

2018年度のマスターズ水泳の登録を開始しました!

マスターズ水泳は18歳以上の方でしたら、どなたでも大会に参加できます。

大会と聞くとハードルが高いように感じるかもしれませんが、

他クラブの方との交流や大会後の打ち上げ、日帰り旅行気分での大会参加(笑)を楽

しみに、一度チャレンジしてみてはいかがでしょう?

公式記録として公認されますので、参考にしてみては?

愛媛県松山市で行われた大会では、100歳を超える女性も泳いでいました!

去年は高知県、香川県へも行ってきました!

大会に参加する為には、マスターズ水泳の選手登録が必要です!

登録用紙(2階受付にあります)に必要事項を記入の上、¥1500と一緒にお申

込みください!

25m種目もございますので、気軽に参加できますよ!

ご不明な点は筒井まで問合せください!

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重森宝スペシャルレッスン

重森宝スペシャルレッスン

 

関西を中心に全国で活躍中の重森宝トレーナーをお招きしてスペシャルレッスン

を行います。

フィットネス愛好家からプロスポーツプレイヤーまで

幅広い指導を行っている重森トレーナーのレッスンにぜひご参加下さい。

 

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プロフィール 

重森 宝   TAKARA SHIGEMORI

 

株式会社リーチ http://www.reach4d.jp/index.htm

執行役員
フィットネス事業部長

USGTF Level II
調整療法士

サイエンスゴルフフィットネス・コーチ

GEAR A級ライセンス取得/USGTFレベルⅡ習得。 PHIピラティスマットⅠ取得・マットⅡ取得。

JTCインストラクターディレクター。 国際救命救助協会。 CPR BASIC取得。

1971年 12月 16日生まれ 広島県出身

インストラクターの社会的地位を引き上げる事が目標。
情熱は伝染すると、各地で情熱を撒き散らす事が自分の使命だと感じている。

モチベーションはあげてもらうものではなく、自分で上げるもの。
どんな困難にも、モチベーション高く、前向きに取り組み、走り続けたい

 

 

H30 1月22日(月)

 

13:15~14:00  腰痛改善エクササイズ

腰痛の仕組みを知り改善のためのエクササイズをお伝えします。

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14:15~15:15  ゴルフスイングをトレーナー目線で考える

 

ゴルフスイングの理論やスキルと動作の違いをお伝えします。

 

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スリムダイエットクラブ募集中

今年こそスリムダイエットクラブで新しい自分になりませんか?

 

・スタッフが一人一人に合ったパーソナルメニューを作成。

・ダイエットに役立つサポートアイテムを進展。

・10日ごとに体成分測定器・インボディーで身体の隅々まで測定。

*体重・体脂肪率・部位別の筋肉量&脂肪量・筋肉バランスなどが一度に解析できる体成分測定で全身をボディチェック。

 

先着30名様限定!!

 

詳しくは↓

 

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ココナツ高松バナー

 

 

新春入会キャンペーン!!

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い申し上げます。

ココナツは1月4日(木)より新春入会キャンペーンが始まります。

 

何かを始めるには良い季節です。今年は新しい自分になりませんか?

詳しくはトップページバナーをクリック!!

 

 

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ココナツ高松バナー

レスミルズ 新曲発表イベント

レスミルズ 新曲発表イベント

 

ボディアタック&ボディスップの新曲発表を行います。

 

今回は15分拡大スペシャルで行います。

 

レッスンに参加して年末年始の運動不足解消しましょう!!

 

1月6日(土)

 

16:15〜17:15  ボディアタック 栗田&金谷

 

20:30〜21:30  ボディスップ  金谷&生田

 

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沢山のご参加お待ちしております。

北川健太スペシャルレッスン

関西を中心に全国で活躍中の北川健太インストラクターをお招きし

てスペシャルレッスンを開催します。

朝生田店では初登場の北川インストラクターのレッスンに

ぜひご参加下さい。

 

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日時

 

H30年 1月7日(日)

 

11:00~11:45  オリジナルエアロ

 

12:00~12:45  ZUMBA

静康一スペシャルレッスン

関西を中心に全国で活躍中の静康一インストラクターをお招きして

スペシャルレッスンを開催します。

 

すでにココナツではお馴染み、今回は佐川IRとのジョイントもあり!!

静インストラクターのレッスンにぜひご参加下さい。

 

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日時

 

H30年 1月6日(土)

 

10:15~11:00  かんたんステップwith佐川

 

11:15~12:00  オリジナルエアロ

年末年始の営業について

いつもザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田をご利用頂き

ありがとうございます。

誠に勝手ながら下記6日間を冬期休暇とさせていただきます。

何卒ご了承の程、お願い申し上げます。

 

12月28日(木)   通常営業

12月29日(金)   休館日

12月30日(土)   休館日

12月31日(日)   休館日

1月   1日(月)  休館日

1月      2日(火)  休館日

1月      3日(水)  休館日

1月   4日(木)  通常営業

クリスマス仮装レッスン!!

今年最後のイベントレッスン!!

ハロウィンに負けじと仮装を楽しんでみませんか?

もちろん仮想なしでも参加OK!

 

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12月25日(月)

ZUMBA    (伊藤)  11:15~12:00

リトモス      (中村)  13:15~14:00

かんたんエアロ (川村)  14:15~15:00

リトモス    (佐川)  19:45~20:30

ファイドウ   (伊藤)   20:45~21:30

ZUMBA     (野村)  21:45~22:30

 

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沢山のご参加お待ちしております。

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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