スタッフのつぶやき

月別アーカイブ: 2013年7月

あこがれダイバー夏休み?

あこがれダイバーが7月で一旦終了します!

始めたころはフィン(足ひれ)だけのレッスンだったのが、マスク(一眼レンズ)をつけ、次にシュノーケルをつけてするようになりました!

最終には「とびだせダイバー」で愛南町までシュノーケリングにでかけるほどに、皆さん成長しました!すごいですね・・・。

中止するのはさびしいですが、また来年1月より復活しますので、それまでこうご期待!

短期2

 お昼のレッスン最終日には写真撮影!

ダイバー1

 また来年一緒に海に行きましょうね! (出海)

★スイカ★

夏休みになり、ドルフィンの短期教室やお試し、サンバの練習も始まって、

今年も本格的に夏になったなぁ…と感じている田中です

 

そんな訳で、ココナツでも夏イベント開催中です

只今開催のイベントは「スイカの重量当てクイズ」

 

詳細は、館内イベントのところをチェックして下さいね

ちょっと重いので、持ち上げる時には、コアに力を入れて持ち上げましょう

 

準備をしながら、何度「このスイカを割って食べてしまいたい…

と思ったことか…………でも、我慢しましたよ。

この前バスの運転手の清水さんに差し入れてもらったスイカが、今年の

初スイカでした冷え冷えのスイカで、とっても甘くて美味しかったです

 

夏に旬のものは、夏を乗り切るために必要な栄養素が、たくさん含まれているので

みなさんも、旬のものをたくさん食べて、今年の猛暑を乗り切って下さいね

今日は土用丑の日でした…うなぎを食べておかないと

 

それでは、ぜひぜひ「スイカの重量当てクイズ」に参加して下さいね

ブログを見た人にあんまりヒントにならないヒントを

今回のスイカは、我が家の犬(ポメラニアン)の体重より、ちょっと重いですよ

…ちなみに我が家の犬は、ポメラニアンの理想体重を大幅にオーバーしております

 

真っ黒・・・

出海です!

7月16日(火)に愛南町須ノ川公園で皆さんとシュノーケリングをしてきました!

天気が良すぎるぐらいの快晴で、もともと黒い身体は一段と黒く・・・

夜になると姿が見えなくなり、歯だけが見えます・・・

まだまだこれからが夏シーズンですので、海に行きますよ!

どこまで黒くなるのやら・・・。

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7/15(月祝)レッスンスケジュール

スタジオ

10:00~おはようヨーガ 杉山コーチ

11:15~はじめてエアロ 長尾コーチ

12:00~チャレンジエアロ 長尾コーチ

13:00~バーベルマスター45 出海コーチ

14:00~カンフー 越智コーチ

15:00~かんたんエアロ 田中コーチ

プール

11:40~ウォーキング 横川コーチ 

12:05~中級クロール 出海コーチ

12:50~流水 横川コーチ

13:30~アクアビクス 長尾コーチ

14:10~はじめてスイム 出海コーチ

ドルフィン営業の為、プールのご利用は16:00までとさせて頂きます

岩盤浴のご利用は⑧15:10~までとさせて頂きます

ご確認の上、お間違えのない様よろしくお願い致します

夏のキャンペーンが始まりました!!

こんにちわ

梅雨があけて、毎日暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか??

ココナツ古三津、夏のキャンペーンが始まりましたのでご案内させて頂きます

8月末までに、ご入会頂きますと、、、、

事務手数料 2、100円 免除

入会金 10、500円 免除

となります

体力づくり、ダイエット、健康維持、、、などなど

興味がある方は、ぜひこの機会に

1日無料体験も行っておりますので、お電話にてお問い合わせください

お待ちしております

夏!!!!!!!!!!

あっという間に、今年も後半になりましたね

最近の暑さに溶けてしまいそうな田中です…

これからまだまだ暑くなると思うので、体調には気をつけなくては

皆さんも、水分&塩分をしっかりとって、熱中症予防して下さいね

 

さて、イベントの記事でも書きましたが、先週の日曜日に新宮町へ行ってきました

P1040796CIMG9146

アジサイも綺麗で、霧の森大福もおいしかったです~

地元の皆様にも、下見から当日までとても親切にして頂いて、本当にありがとうございました

只今館内に、当日撮影した写真を貼り出していますので、ぜひご覧下さいね

 

今回のウォーキング、申込開始10分で定員になり、とても有難い事なのですが、

参加して頂けなかった皆様にはご迷惑をお掛け致しました

また次回を楽しみにして頂ければと思います

 

そして、夏の恒例イベントといえば“野球サンバ”今年も参加しますよ

 

ココナツの会員様も、盛り上げ隊として参加して頂けますので、ぜひご参加くださいね

そうそう去年のサンバの様子などがYouTubeでアップされてますので、興味のある方は

「南海ドルフィン」で検索してみてくださいね

 

それでは皆さんも暑さに負けず、素敵な夏をお過ごし下さいね

 

 

〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:30
土曜/9:00~22:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

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