体重が減ってった話

体重が減ってった話

企業から内定を頂き、就職活動を終えました!山崎です!

精神的に乗っかっていたストレスから解放され、なんだか身体が軽いです(笑)

しかし、気づけば卒論の初稿提出が20日を切っていて、まだ休むには至っておりません。

就活終わったら買おうとしていたゲームもお預けです(泣)

 

さて、前回のブログでは私の唐揚げ大好きの話をしました。

あの後、金子支配人に突っ込まれました。「唐揚げばっか食べてるのによく太らないね」(笑)

確かに、唐揚げを食べ続けているのにもかかわらず、2年前から体重は10キロ近く痩せています。

その原因を考えてみました。

 

現在の体重は約62キロ、2年前のピーク時は約75キロありました。

2年前、何かきっかけがあったかなと思い出してみると、私、歯の矯正治療を始めていました。

この歯の矯正、まあ歯に器具つけて時間がたてば治るんでしょ、なんて思っていましたがそんなことはなかった。

まずは歯を動かすスペースを作るということで、抜歯。麻酔が効いてる間はよかったんですが、切れた後、とにかく痛む。

そうこうして、遂に歯に器具がつきましたが、これからが地獄でした(笑)

つけた翌日から、白ご飯を食べるのさえ歯が痛い。唐揚げなんてもってのほか、オムライスも食べれない。

母にお粥や雑炊を作ってもらい、ほぼ流し込み状態。お腹はいっぱいじゃないけど、食べる気力が湧かないんです。

だんだん痛みも和らいできて、固形物も食べれるようになったんですが、痛いのは痛いので、自然と噛む回数が多くなりました。そうすると満腹感で満たされ、食べる量が減っていきました。

食べる量が減っていくにつれて、体重も減っていました。

この矯正の期間、お菓子や飴、ガムを食べるのも禁止されていたのもあるかもしれません。(今も禁止されていますが泣)

 

これが、私の体重が減った要因だと思うのですが、どうでしょうか??

皆様も「噛む回数」意識してみてください。

 

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