スタッフのつぶやき

月別アーカイブ: 2017年10月

HappyHalloween🎃🎃

みなさーーーーーーん!!

今日はなんの日ーーーーーーー?!

そう!ココナツハロウィン🙌💕

今年の嶋本はミニオンです*゚

ふつーのミニオンでは

おもしろくないので

傷だらけですよ、もちろん(笑)

なのに、会員さんからは

小学生は学校に戻りなさい、

ランドセルは忘れたん?

って…。

え、そっち?(笑)

今年26になろうとしてるのに

オーバオールを来てるだけで

幼く見えてしまうらしい(。•́•̀。)💦

今日のココナツは

ドルフィンが休講だし

どんどん仮装大歓迎ですよ\ ♪♪ /

普段とは違う世界観を

楽しんでくださーい♪‎⁦( ◜௰◝و(و

 

ハロウィン!

今日はドルフィンクラブの合同記録会に行ってきた金子です。

明日はハロウィンスペシャルデーと題して

スタジオレッスンに参加される時には仮装、もしくは

ハロウィンにちなんだものを身に着けてレッスンに参加

してみて下さい。

「何も持ってない」と言う方は、いつも通りの服装で

構いませんよ。

明日は皆でハロウィンを楽しみましょう!!

 

地球最後の日?!

雨が続き,ぐっと気温が下がり寒くなりましたね(><)

皆様,風邪をひいたりしていませんか?

早くもホットインナーに,もこもこ靴下が手放せません。

寒がりの木村です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

岩盤浴で芯からぽかぽかになるのがオススメです(*´꒳`*)

ぜひ1度,岩盤浴入ってみて下さい(^^)

 

 

さて。タイトルの(地球最後の日?!)

何事?ですよね💦

面白い記事がありました。

今年のハロウィンの日地球滅亡。

英紙「Express」によると,今月31日のハロウィンにキリストが再臨し,世界に終末がもたらされる

との事です。

三大預言書の1つ『イザヤ書』に書いてあるそうでポールシフトが起こる。

…らしいです!!!(笑)

 

あらまぁ…(´・ω・`)

 

地球最後の日と言えば,木村は2000年のノストラダムスの予言を思い出します。

当時,木村は小学生。

子供なりに信じて色々と考えました。

たくさん悩みました。

地球最後の日はラーメンが食べたい。

味は…とんこつ!!!

とか。

お小遣い全部使いきっとかなきゃ!!!

とか。

色んな人に会いに行かなきゃ!!!

とか。

どうせ最後なら寝るんもったいない!!!

とか。

さすが小学生。といった感じですね(笑)

無事に2000年を迎え,優柔不断すぎてお小遣いを使いきれずいて良かったと思いました。(笑)

 

そして現在の木村。

一応大人になりました。

同じ記事を見ていた友人と,この話題で盛り上がりました。

『最後の晩餐何が食べたい?』

『最後の日何がしたい?』

『最後の日誰に会いたい?』

何がしたいか。誰に会いたいか。

は,迷う事なく頭に浮かびました。

迷ったのは最後の晩餐❣❣(笑)

友人はハンバーグ一択。

木村は…悩む悩む。

外食でメニューとにらめっこタイプです。

ラーメン。パスタ。白米。パン。

とにかく炭水化物のオンパレード(*´ω`*)

炭水化物が好きです♪♪♪

あとはミルクティがあればOK❣❣

余談ですが,だいたい毎日ミルクティを2リットル近く飲みます(´・ω・`)

 

参考までに,子供達にも地球最後の日何が食べたいか聞いてみました(^^)

ステーキが食べたいそうです😅

念のために叶えとこうと思っていましたが,保留にしときます😂

 

皆様は,地球最後の日。

何が食べたいですか?

何をして過ごしたいですか?

そして,誰に会いたいですか?

 

 

はれバレ

 

いや〜な雨そして台風も終わって

今日は良いお天気でしたね☀️!

 

久々に太陽を見た気がします(笑)

 

これからお天気が良い日が続くみたい

なので寒さに負けず、体を動かして

たっくさん汗をかきましょう🏃🏃‍♀️💦!

 

阿部コーチのブログを見て私も武田コーチに

会いたくなりました😭😭

 

次回のブログは武田コーチとの写真を載せ

られるようにしますね^_^

お楽しみに〜〜〜😉💛💛

 

 

 

ざんざん

ざんざん

ゴーゴー

降ってふぶいて。

 

お城下リレーマラソンの中止。

 

残念です。

 

せっかく一緒にTシャツまで作ったのに。

 

今日は引きこもりです。

 

そうそう。

武ちゃんは元気です。

酔いたんぼ。

 

食べ物とお酒は元気をくれる!

10月30日は仮装レッスンオッケー!

 

仮装エンジョーイ(^o^)

 

他、

クイズイベントもある模様。

 

ワクワク今日も楽しみましょーうっ!

弾丸旅行🚃

みなさんこんにちは☀

行楽シーズン…生憎の長雨☔となってしまいましたがいかがお過ごしでしょうか?

スタッフ重村です🎶

 

基本的にインドアなお休みを過ごしているので、いつもブログネタに四苦八苦している私ですが、今回は思い切って弾丸小旅行に行ってきました😁✨

 

土曜日の早朝出発の高速バス🚌に飛び乗り、日曜の夜9時には松山に帰るという現地滞在時間26時間程…🕒

 

1人でぶらりと辿りついたのは…

わいわいがやがや楽しい大阪❤

初めての高速バスでしたが…3列シートで仕切りカーテン付きと言う快適空間で思いのほかしっかり熟睡していた為、元気いっぱいに遊び回ってきました😆💕

目の前に広がるきらきら看板に乗せられ、現地の友達ととにかく食べる🍴飲む🍻⤴⤴

1日目は夜中までのみ、2日目は朝から粉物&ビール🍺で乾杯😅💦

 

楽しい時間はあっという間で、15時には帰りのバスの中で熟睡していました💤

 

計画からワクワク楽しい時間が過ごせた今回の弾丸旅行、今後もインドアにあまんじること無く‼‼色々な所に行ってみたいと思います👍✨

 

みなさんの行楽話もぜひ聞かせてくださいね💕

 

そして台風🌀が心配な今週末は安全第一で、天気予報をしっかりみて行動して行きましょう🌼

スポーツ観戦

冬の足音さえも聞こえる中

又々大型で強い台風21号の動きが

心配な小山田です💦

 

愛媛国体 関係者 選手の皆様

お疲れさまでした

地元開催ということで

バスケット🏀成年男子

バレーボール🏐成年女子

の応援📣に行ってきました

トップクラスの選手を生で間近で

観れるなんてなかなかできない経験

応援に熱が 入り 見入ってきました

選手の真剣な姿 努力を前提としたひたむきさ

に 共感と感動をもらって帰りました

 

2月に開催される 愛媛マラソンも 又応援📣

行きたいなぁと思ってます

出場予定の皆様 🏃‍♀️ 練習にも 熱が入ってくる

ことでしょうね

今回は 落選されてしまった方も

多くいたようで 

でも まだ二次抽選結果が

当選者に10/25(水)に通知予定

一人でも多く出場できますよう

願ってます

期間限定朝活!!!

最近制服のウエストがきつくなってきたので

朝活はじめました高市です

今日で8日目。。。

何をしているかというと

朝目覚めたら軽くストレッチ、身体が起きてきたら着替えて準備運動

裏山の神社へ向かいます

この石段を登って神社を1周ながして駆け下りる

これを2往復します(今は2往復が限界)

気が向いたら総合公園まで行ってみようかなと

雨の日は岩盤浴行ったり、

携帯アプリを使ってヨガです。ワンコにジャマされるので集中できませんが、、、

ただ、食事制限はナシです

昔から気を付けていることは食べる順番と1日の基礎代謝以上はとらないようにするくらいです

もちろんなんとなくですよ!細かく量ったりはしていません

オーバーした場合は翌日をセーブするようにしています。できない時の方が多いですけどね

期間限定なので目標体重落ちたらやめまーす笑

それまで続くかが問題

 

 

 

大好きな季節です

最近は気温も下がり始め、秋まっしぐらですね

体調を崩しやすい時期でもありますが、いかがお過ごしでしょうか?石丸ですm(__)m

10月に入り、先日の地方祭は晴天~!暑いくらいでした

お祭りの写真はというと…ありません

食べて、飲んで、しゃべって、笑って…

に、全力投球で…

終わった頃に、あ、獅子舞とか写真撮れば良かった( ̄▽ ̄;)!

と、思ったのは言うまでもありません…(あ~あ)

話は変わり~

お祭りが終わった頃から、毎年ふわぁ~っと良い匂い~

何でしょう!?

キンモクセイ~1週間程と短い間ですが、その間毎日、良い匂い~と同じセリフが続きます笑

良い匂い~のお裾分け…は、できませんが(残念)

気分だけでもどうぞ

では、また次回に!

 

楽しい出来事ランキング♫

最近 寒暖の差が激しいですね
体調を崩しがちな季節ですが、みなさんお元気ですか?梅田です。

 

前回のブログでも書かせて頂きましたが
この時期の私は参加行事が多くて、体調を崩す暇もありません

 

今回は、最近起こった出来事で楽しかったことを
ランキングでご紹介したいと思います

 

まずは第3位

この時期と言えば、まず「地方祭」
お仕事をお休みさせて頂いて、役員として参加しました

とにかく近くで見る獅子舞や神輿は大迫力!!
わかっているとは思いますが。。。
獅子舞の中にウメダは入っていません

 

そして第2位
トレーニング系のレッスンを体験しました
10月から始まった「グループ パワー」という筋トレ系レッスン
今回横川コーチのレッスンに参加させてもらいました。
横川コーチの左側、ぼんやり後ろ方にいるのが私
実はこの手のレッスンは初めて
みっちり60分
最後までできるかなぁ~と始めたのですが
仲間がいるとなんとか頑張れるものですね
キツイけど楽しかった~
皆さんもぜひ体験してみてください

 

さあ最後に第1位 じゃじゃーーん

9月末で退社した武田コーチと、ふたり女子会です
武田コーチとは会社のお別れ会ぶり。
何にも変わらない、いつも通りのあの笑顔

 

指にキラリと光るものはまだ見当たりませんでしたが
きっとここから女子力アップが止まらないはず
よい報告ココナツで待ってますよ~
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