スタッフのつぶやき

月別アーカイブ: 2019年8月

怒涛の8月、、、

あと一ヶ月くらい夏休みが残っています

まだまだモラトリアム人間の山口です。

 

久しぶりにブログに登場しましたああ!(前回は当番をすっぽかす)

なんて言ってたら、もう8月も終わり。。。

ということで、僕の8月を振り返ってみます!!

 

8月の個人的トピックは3つほど

①山口、就活やるってよ。

②山口、カンボジアに行く

③2回目のトライアスロン、、果たして結果は?!

です!!(適当)

 

8月はインターンを始め、色々なイベントに参加しました~

お盆休みにはカンボジアへ(笑)

トライアスロンは全く練習せずに出場し、

大串コーチに負けるという、、(当たり前ですけど)

 

予定を詰めに詰めて、

スケジュール管理できてなさすぎ、、なんてことが大半でしたけど、

しんどい!よりも、めちゃくちゃ充実サイコー!!な気持ちになれたのは進歩かもしれない、、、(笑)

 

何はともあれ、本当に充実していた一ヶ月でした。

カンボジア話を詳しく!!という方は山口まで(笑)

 

世間では新学期が始まります。

心身の健康には十分にお気を付けください。

 

ではまた!!!

 

お誕生日✨

今朝は大雨でしたね⋆̩☂︎*̣̩

自称晴れ女の木村です🌞

この夏はなかなかカラッっとした暑さにならず,雨降りが多かったなぁ…と感じます☁️

夏女,浮かれた真夏の服がいっぱいあるのに,あんまり出番がありませんでした(笑)

寒がりなので,そろそろ長袖の時期になります(笑)

 

 

さて,そんな木村ですが8月のお誕生日で20歳になりました♡

(だいぶサバよんでおりますm(_ _)m笑)

 

お誕生日お祝いにお友達がステキなディナーに連れて行ってくれました(❁´ᗜ`❁)

1件目はイタリアン♡

今日行きたいな~と思っていたお店を偶然にも予約してくれていてビックリ❣⃛❣⃛

すごく好きなお店のオシャレで美味しい大満足なコースを頂きました(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

そして…

サプライズで可愛すぎる名前入のデザートプレートが出てきて,本当に感動♡

予約してくれている姿を想像すると,ニヤニヤしちゃいますね♡(笑)

 

 

2件目は懐石料理!!

なのですが…

懐石料理のイメージ,魚のイメージありませんか??

なんと人生初の肉懐石❣⃛❣⃛

1品ずつ出てくる繊細な肉料理に感動♡

4品目で写真撮ってない事に気づいてしまった…😭

とにかく美味しかったです( *´꒳`*)♡

 

こちらではサプライズでホールケーキが❣

満腹なのに1/4ペロッっと食べれてしまう自分がこわいです(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”

 

そして,,,

可愛いスタッフさんが勧めてくれたお酒をのんで,最終つぶれたとか内緒です😂(笑)

 

 

いやぁ。本当に人に恵まれて生きてるなぁと改めて感じたお誕生日でした₍ᐢ。•༝•。ᐢ₎

20歳の木村(←まだ言うか。笑)

この1年もHappyに…

皆様に笑顔をお届けします(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

 

お盆休み

少しずつ涼しくなってきましたねー
夏が終わるのは寂しいです梅田です。

 

今年もお盆休みを利用して実家の熊本へ帰りました

 

7月に九州に大雨が降った時

テレビで中継された近所の川も

この通り
少し濁ってはいますが、いつも通りに戻っていて、安心しました

 

お盆に行った地元の風景をご紹介
★球磨川下り
手を振ると、振り返してくれます。
★SL
近距離なので、大迫力!

★栗ームブリュレ
大きすぎる栗が特徴です

 

★地元の芸能人と言えば
ウッチャン
ご実家が酒屋さんなんですよ

 

今年のお盆休みのテーマは「運動」でした

体育館を2日間予約して、
卓球にバレー、バドミントン、と
「もームリー」となるまで楽しみました

 

今、そのツケは膝にきていますが
松山に帰ってきたので、これからココナツでストレッチと筋トレに励みます!!

 

みなさんも
お盆休みのツケはココナツで

今年最初の♪

こんにちは暑さに負けそうな、スタッフの田中です

猛暑も少しずつ落ち着いた日もありますが、まだまだ暑い日が続きますね

暦の上ではもう秋ですが、これからも夏バテ&熱中症にならないように、水分や栄養補給には気を付けて下さいね

 

ところで、夏といえばやはり花火ですよね

今年の三津の花火大会は、初めての土曜日開催でしたね。皆さんは見に行ったのでしょうか

私は、その日ピラティスの養成コースを再受講した後に、最後の土曜夜市を満喫した(通っただけとも言います)ので三津には行けませんでした

…ので、今年は花火見れないのかなぁ~と思っていたのですが、16日に仕事をしていると(ココナツではないですが)小田で花火があるとの情報を得て、じゃあ行こうかと、花火見物に参戦することになりました

今年初!の花火となった、小田の花火の感想は、一言でいうと「落ちてきそう」です

20時からと21時からの2回開催されるとの事で、私たちは21時の花火を見に行ったのですが、花火の上がる場所と観客のいる場所がかなり近くにあり、火の粉が落ちてきそうなくらいの勢いでした。

しかもずっと上を仰ぎ見ている状態なので、そろそろ首がしんどくなりそうだなぁ…と思った頃に終わったので、時間的にも丁度よかったですだいたい20分位だったと思います。

本来は15日に行うそうなのですが、今年は台風の影響で16日に延期されてたそうで、本当に良いタイミングで知ることができてラッキーでした

また、来年も機会があれば見に行きたいなぁ…と思っています皆さんもぜひ一度行ってみてくださいねおススメですよ

 

まだ、これから花火大会が開催されるところもあるみたいなので、また行けたら見に行きたいと思います

 

それでは残り少ない8月を楽しくお過ごしくださいね夏の疲れはココナツで吹き飛ばしていきましょう

こんにちは!

こんにちは西原です🙋🏻‍♀️

暑い日が続いていますが皆様お元気ですか??

 

最近、わたしの叔母の家にピザ窯が出来ました🍕💗

 

手作りと言うこともあり完成までに1ヶ月半ぐらいかかったのかな、父と母が休みの日に頑張っておりました笑

 

↓こんな感じ!!!

それっぽいでしょ😉

早く焼いて食べたい〜〜〜🤤

 

来週の火曜日にピザパーティーするそうです!!!

楽しみだなぁ💗

 

帰省

お久しぶりです!スタッフの増岡です!

今回の内容はタイトルにもあるように帰省の話です!

実家は八幡浜市にあり、今回は台風とかぶるような形になってしまいとても心配していたのですか、中心部というよりかは東側の方が今回は特別強く、八幡浜はただ風と雨が少し強いぐらいで何事もなく通り過ぎでくれてよかったです!そんなこともあり、地元では親とも久しぶりに会って話ができましたし、中高の同級生と集まり話ができました!就職の年や勤続年数四年の人もいて仕事の事やプライベートの事や様々な話ができ、とても充実した時間になりよかったです!

まだ夏の暑さもある中で、朝晩は冷え込みますのでくれぐれも注意しつつ、秋になって秋バテなどもありますのでしっかりと体調の管理はしていきたいと思います!皆さんも身体には気をつけてください!それでは失礼します!

練習再開!!

おはようございます☀

ただいま、午前7時15分です!

お盆はみなさまいかがお過ごしでしょうか?

台風情報とにらめっこしながら過ごしました、嶋本です。

 

13日にはスタッフで館内の大掃除を行い

すっきりきれいなココナツです!(^^)!

一応今日までドルフィンの子供たちはお休みですが

選手たちは今日から通常練習です!

宿題がまだ終わってない選手もいるみたいです(笑)

インターハイが始まり、木曜日にはジュニアオリンピックカップです!

引率に行かせていただくので、水曜日、木曜日はお休みをいただいてます。

いい結果がでるようにサポート頑張ってきます!

気合いれていくぞー!!

来年の3月にもジュニアオリンピックカップがありますが

なんと、東京オリンピック会場になるアクアティクスセンターで

こけら落としなのです!!!!

それはなんとしてでも出場権を獲得せねば💦

次回は一人でも多く参加できるようにコーチ陣もがんばります!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第三弾❗️

みなさんお盆休みいかがお過ごしでしょうか⁇

台風直撃ということもあり大人しく過ごしております横川です。

 

みなさんお待たせしました✨

待望のラーメンブログ‼︎‼︎

今回はIN福岡でお送りします。

(今回はラーメン以外も載せていきます)

お休みを頂き福岡に友人と小旅行に行って参りました‼︎

初日、まず食べたものは

明太子茶漬け。

明太子好きな自分にはたまらない一品。

福岡といえば…

もつ鍋

もつもたまらなく美味しいですがその後の鍋ラーメンがまた最高。

(鍋ラーメンは撮り忘れました。笑)

中洲名物の屋台もありましたが〜…

お腹いっぱいすぎて食べれませんでした。

 

2日目は福岡のキャナルシティというショッピングモールにて

ここのショッピングモールにはラーメンスタジアムというラーメン屋だけのフードコートがあります。

まずは〜

 

 

博多とんこつ 初代秀ちゃん。

濃厚な豚骨のスープがたまらない✨同時にチャーシューおにぎりも美味でした。

続いては〜

 

ラーメンではないですが〜

新福菜館。

なかなか濃いめの色のスープですが濃すぎることなく食べやすい‼︎

一品ではもの足りずプラスチャーハンも頂きました。

そして家に帰っては〜

 

博多 だるま

 

2人前は軽く頂きました。

ご紹介していない他にも色々食べに食べた福岡小旅行。

内容も食べ物もなかなかこってりで…笑

右肩上がりの体重を戻して行けるように頑張ります💪

お盆明けは8月17日(土)からとなります。

皆様の来館をお待ちしております😊

 

 

夏こそ!!

ますます暑さが厳しく猛暑が続いています!

今年は8月8日に暦の上で「立秋」を迎えましたが

暑さ厳しいですね。汗かきの大串です!

とっても汗かきで、みんなと同じことしても人一倍大汗かいています!

朝の朝礼から・・・💦💦

清掃の時間も・・💦💦

外に出ただけでも・・💦💦

バーベルのレッスンや有酸素系レッスン時は、水たまり状態です(💦💦💦💦)

特に担当する「ジム&ラン」のレッスンでは、汗がたくさん出ますね!

ということで・・・「夏こそ!」

ジム&ランのレッスンはお薦めですよ。

室内でできるランニングトレーニング🏃

走らなくても走った時と同じ筋力を養う下半身のトレーニングです。

室内でできるので、暑さ対策はいりません!

日焼けの心配は無用ですね。

また、下半身を単純な動きでトレーニングしますから

シェイプアップに効果的です!

ぜひ、一緒に「単純」を楽しみましょう!(^^)!

また、この「ジム&ラン」は

青山学院大学の箱根駅伝4連覇に貢献した

中野ジェームズ修一さん(パーソナルトレーナー)が開発したプログラムです。

ジム&ランを実施するインストラクターは、年に1回更新研修を受けます。

全国各地からインストラクターが集結し、講義から実技までしっかり学びます。

中野さんの情熱と健康に対する思いが伝授されます。

その思いを皆さんに届け、

一人でも多くの方が健康で豊かな人生を送れるようにサポートさせていただきます。

暑い夏こそ!!

暑さに負けず!!

一緒に汗をかきましょう!!

・ジム&ラン更新研修時(前列中央の男性が中野さん。後列右から1番目が大串)

月曜日 21:00~21:30

金曜日 19:15~19:45

土曜日 12:45~13:30

初心者の方、女性の方、ご年配の方など気軽にご参加ください!

(ちなみに83歳のおばあちゃんも参加して頂いています(^^))

皆さんのご参加をお待ちしております☀

 

 

 

こんにちは🌼受付の阿部です

外に出るのが嫌になるほど暑い日々が続いていますね☀️室内外の温度差が激しいので体調崩されないように、また、熱中症になられないようにお気をつけください

さて、今回は私の最近ハマっていることについて紹介したいと思います!それは…フリマアプリで商品を販売することですっ😂笑

小さい頃のおもちゃや洋服、家にあるけど使ってないものなどを”断捨離”として販売し、お譲りしています。

また、母は折り紙でお花(バラやヒマワリ)を作成して、同じくフリマアプリで販売しています🤩初めは趣味の一環として始めたものだったのですが、試しに出品してみると購入してくださる方や楽しみにしてくださっている方がおられまして!!!親子でびっくりでした!

新商品のヒマワリです🌼‎

 

 

 

 

 

 

 

 

秋バージョンで、コスモスです!

季節ごとのお花を作っていくみたいです😊まだまだかわいい商品があるので楽しみにしててください~♪♪

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〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:30
土曜/9:00~22:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

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