スタッフのつぶやき

あま~い♡

久しぶりにロン毛にしようとパーマまでして、頑張っていたのに

暑くて我慢できず結局短く切っちゃった高市です( ̄▽ ̄;)

先日無性に甘いものが食べたくなり、パンケーキ屋さんをリサーチしたら、

割と近場にあったのでそこへ行ってみることに♪

モンタカフェ☕

内装はハワイアンテイストで可愛い感じなのにお店の方は

意外とガタイのいい男性2人でした。

この2人が可愛い可愛いパンケーキを作ってくれるとは、

なんだか、ギャップ萌えです♡

私は無難にチョコバナナをチョイス🍌

はっきり言ってパンケーキに期待なんぞしていませんでしたが、、、

 

何もつけずとも、パンケーキにバターとはちみつかメイプルが、

しみしみで、口に入れたらジュワ~っとそれらが溶け出します。

間髪いれずに生クリームとバナナを頬張ると、また味が変わって

んまい\(◎o◎)/!うますぎです

メイプルシロップはかけ放題なのでメイプル増し増しでいただきました。

みなさんもぜひ☺おススメです♥

お隣にはパン屋さんがあったのでたらふく食べた後ですがちゃんとお土産も

買って帰りましたとさ、

おしまい。

夏休みにむけて

 

大学の前期日程も終えまして、大学生最後の夏休みに突入しました!山崎です!

まぁ私の場合、卒業に必要な単位は取ってあるので、ゼミのみの出席!そのゼミも前期は4回だけという(笑)

もちろんゼミ以外の目的で大学には複数回行ってましたよ?(笑)

 

さて、前回のブログでは東京へ旅行に行くお話をしましたが、なんやかんやありまして、、、。

なんと、わたしが希望していた九州へ行くことに変更となりました!イェーイ!

大まかな予定を立て、宿泊地の予約など順調に進んでおります。

そして九州を周るとなれば、やっぱり車は欠かせない。運転免許を取得してから長距離の運転は何度かありましたが、最近はありませんでした。

週末、それを聞いた父が、

「友!ちょっと運転せい!」

父のちょっとは全然、ちょっとじゃない。むしろ長距離移動する時に限って私を誘ってくる(笑)

そうは思いながらも運転しておきたいとは思ってたので言われるがままに。

 

さぁ、目的地はまさかの四国カルスト!

しかし私、幼少期に行ったことはあるみたいなのですが、全く記憶にない。まして、道なんて余計に知らない(笑)

まぁ行くと言ったので覚悟を決め行くしかない(笑)

途中までは過去に何回も走ってきた山道なので抵抗もなく走ります。そして見えました、四国カルスト入り口。

あれ?道幅めっちゃ狭いやん。これ対向車きたら離合できんの?まぁ行ってみる。

そしたら来るわ来るわ、対向車(笑)

向こうは下りなので、すごいスピードで突っ込んでくる(笑)ギリギリまで左に寄せたり、父のアドバイスをもらいながらなんとか到着!山道しんどい。

 

天気は少々残念でしたが、とても綺麗!そして涼しい!いや、寒い!(笑)

牛が放牧されてるのは行って初めて知りました。

帰ってきて、過去の長距離移動より距離的には短かったのですが、疲れは倍近く感じました。

九州へ行く前にもう一回くらいは長距離の運転をしておきたいなと感じました!

 

 

8月突入!

あっという間に8月突入ー!

毎日、暑い日が続きますね…

いつまで続くんだろう~この暑さ…

秋が待ち遠しい~石丸です

皆さん、この暑さで体調を崩したり、夏バテになったりしていませんか?

トレーニングする時は、水分補給をしっかりして、熱中症に気を付けて下さいね

さて、先日の夜の事…早く寝ようと思ったのですが、バタバタしている間に目が冴えてしまい

ちょうど世界水泳をしていたので、結局遅くまで見ていたら…少々寝不足に

次の日、後悔…睡眠は大事です…

皆さんは、世界水泳ご覧になっていますか?

水泳は個人競技が多いのに、日本の水泳チームって、すごくチームワークを感じるというか、仲間愛があるというか~

息子が団体競技をしているので、一致団結感とか、こういうのって団体競技ならではと、思っていましたが…

見ていて、結果も大事だけど、そういう所が本当に素敵だなぁ~って思いました

良い気持ちで、ぐっすり寝ましたよ💤

でも、寝不足になるので、気を付けないと(笑)

話は、変わりますが…

私、横川コーチより〇〇才上ですけど…

先日の横川コーチのブログ

その3の所です。

最近のアーティストの曲が同じ人が歌っているように聞こえる。

聞こえません(笑)

私…三代目JSoul Brothersファンで(笑)

ブログを見て、聞こえんわ!と、突っ込みました(笑)

今年も、また1つ年を重ねますが…

楽しんでいきたいと思います

が…

田中コーチに続き~やっぱり20代の横川コーチがうらやましい石丸でした~👋

 

 

 

 

 

楽しんで夏を乗り切る!

あつーい、あつーい毎日そろそろ溶けると思います、梅田です
これだけ暑いと家から 出たくないですよね
もうずっとエアコンの効いた涼しい部屋での~んびりしたい!
・・・という私の希望とはうらはらに
夏休みでずっと家にいる娘は、毎日「どっか行きた~い」と、うなっています。

 

う~ん。このままだと何もせずに夏が終わってしまいそうな予感
普段お留守番を頑張っている娘に、たまにはサービスしてあげたい
できる、できないは抜きにして
まずは夏休みやりたいことをお互いに書いてみることにしました
左が娘、右が私。。。
うわっっ。夏にやりたくない無謀な娘プラン

 

昨年、流行った「ポケモンGO」
夏休みに、自転車で梅津寺まで『ポケモン探しの旅』に出かけたっけ
それが楽しかったのか
どうも娘は今年も旅に出たいらしいです

 

どっちにしろ旅には計画と準備が必要。
なので最初は、すぐ出来そうなピザづくりに挑戦する事にしました
レシピ検索&買い物は娘の担当、焼きは私の担当。
一緒に、こねこねこね、バンバンバン。。。チ~~ン。
出来栄えは??
はい、焼きすぎて焦げました
バリッバリに硬いピザ味のおせんべいの出来上がりです

1つ目のやりたいことは、失敗に終わりましたが(私の)
出来る限り、やりたい事を一緒にやってやりたいなぁと思います

 

暑すぎる夏ですが、皆さんも夏を楽しんで乗り切りましょう~!!
私のやりたいこと、毎日腹筋
早くも断念寸前です

もうすぐ8月~!!!

こんにちはスタッフの田中です

 

先日、ふくらはぎのフットマッサージをしてもらう機会があったのですが、

あまりの痛さに悶絶してしまいましたリンパの流れが悪いのを改めて実感

最近むくみやすいな~とは思っていたのですが、やはり年には勝てませんね

ちょっと頑張ってリンパマッサージをして、スッキリしたふくらはぎを目指したいと思います。

あとは、身体も頑張ってスッキリ・スリムにしたいなぁ…と思います

 

…スリムつながりということで、明日はスリムフィットクラブのイベントで、サーキットトレーニングレッスンがあります

第1スタジオで、30分集中してサーキットトレーニングを行っていきます

全会員様ご参加いただけますので、ぜひご参加くださいね

ちなみに、開始時間は14:30~・15:10~・15:50~の3回となります色々なトレーニングを用意して、お待ちしております

 

気がつけば8月まで、あと少し…。…30代もあと2か月…アラサーの横川コーチがうらやましい田中でした。

 

 

 

 

 

もうすぐ7月が終わり8月に〜

 

8月には1つ歳をとる横川です。

昔は待ち遠しい待ち遠しい誕生日でしたが、アラサーと呼ばれる歳ごろになると1つ歳をとることに重みを感じます…笑

月日の流れは早いですよね〜

この歳になると少しずつ歳を感じる事があります。

その1

朝起きるのがつらい。

少し夜ふかしをすると朝起きるのが大変。

その2

油っこいものを食べると胃もたれする。

数年前はどんなに唐揚げ、どんなに焼肉食べても全然大丈夫でしたがここ最近は胃の不調を感じるようになりました。

某うどん屋さんのかき揚げを1つ食べると胃もたれ一発‼︎笑

その3

最近のアーティストの曲が同じ人が歌っているように聞こえる。

皆さんも同じに聞こえません??

その他もろもろ歳をとったなーって思うことあります。

この調子だと後10年後には大変な事に…

これも日頃の私生活の影響かも(゚o゚;;

28歳の1年は少し私生活に気をつけながら生活していきたいと思います。

かっこいい30歳を目指して✨✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

花火

こんにちは 高橋です

暑い日が続いていますね

夏バテしていませんか

熱中症に気を付けて下さいね

8月6日三津浜花火大会、おんまく花火大会とこれからいろいろなところで開催されますね。

花火を日本人で最初に見たのは、徳川家康である説

花火は、以前通信の手段であった狼煙≪のろし≫に由来するそうです。

これを家康の花火鑑賞に火をつけ、花火作りが始まったとされ、中でも家康の故郷三河は、

今でも花火作りが盛んで有名な伝統花火≪金魚花火⇒水面、水中を金魚が泳ぐように走り回る花火≫が生産されているようです。実物見てみたいです

江戸の花火はとても有名ですが、花火といえばつきものの

「たーまやー、かーぎやー」という掛け声は、実は江戸時代の「玉屋」「鍵屋」の花火業者に由来し、はじめ鍵谷が打ち上げ花火の原型となるものを作り、玉屋は鍵谷からのれん分けされた花火師集団で、隅田川の花火大会の度、競いあうようになり、江戸っ子が屋号を呼びあい花火を絶賛し、これが「たーまやー、かーぎやー」の呼びかけになったそうです。

日本の夏には、打ち上げ花火が欠かせませんね。

三津浜花火大会は、今年67回目だそうです。すごーい

8号玉,台船を使った海上からの打ち上げ花火、スターマイン、10号玉、15号玉など、ダイナミックで、美しくて、華麗でしょうね。楽しみです

 

そこで今回のミニギャラリーは 花火と出店

みなさんは、花火大会行かれますか

私は、仕事終わってから観れるかなあ

 

 

 

 

 

 

 

 

暑いですね!

今回のテレビドラマ…私的にはヒットな作品だらけです!嬉しいです!楽しいです!武田です😙✨

さぁ夏ですねー☀️
虫が大の苦手なので、虫が多い点は嫌いですが、基本的に暑い季節が大好きです❤️

図体でかいくせに虫を怖がるなんて!虫の方が怖がっとるわ!🕷🐜🐝🐛🐞
って言う、皆さんの心の声が聞こえてきます👂が、スルーさせて頂きますね💁笑

夏といえば、海!私は川より沼より湖よりも、海が好きです🏖

海を眺めては、自分の悩みなんてこの海の前ではちっぽけだ!✨とよくある名言を思い出しては、自分に浸ってます🤣笑

そして、マリンスポーツが大好きで、去年からサップにハマってます✨

サップと言うのは、スタンディングパドルボードの略で、このようなものです↓

サーフボードの上に立ってパドルで漕ぐ…

名前通りのスポーツです🙄笑

私は技が出来るわけでもなく…笑

ただ沖まで漕いでいって、ボードの上でお昼寝🤣これが気持ちが良くて、やめられません😙笑

最近はこのボードの上でヨガをするのが流行ってるんですよー😙その名もサップヨガ😊

はい、出来てないー。笑
酷い仕上がりです…笑
でも、これは去年の写真!
今年はまだ行けてないので、去年よりもマシなヨガを海の上で出来るよう頑張ります❤️

けど…本当に暑い毎日です…😵
みなさん、熱中症には気をつけましょうね🙂✨水分と休養は大事です🌸身体を労わりながら、この夏、乗り切りましょうね😁✨✨

高校野球

7月23日(日)きょうは「大暑

1年で最も暑いとされる頃です。

今日もアスリートの仲間は、朝早くから練習(トライアスロン)

に出かけています。大串です。

さて、この時期は全国各地で甲子園を目指し高校球児たちが

熱戦を繰り広げます。

一生懸命な姿は、勝ち負けに関わらず心に響くものがあります。

幾度も、勇気づけられ、感動し、

自分自身を振り返るきっかけになっています。感謝

そんな高校野球も、娘が高校1年生になりさらに身近に感じるものになりました。

娘の高校は、残念ながら負けてしまいましたが、

我母校(高知中村)は、今日、準々決勝があります。

対戦相手は、「宿毛高校」。

その宿毛高校は、いとこ(高校2年生)が出場します。

彼は、小学時代にソフトボールで全国大会を2回経験した実力者です。

中学・高校と地元に残り、こつこつと続けてきた努力家です。

今年は2年生ながら、4番打者を任され

1回戦、2回戦と役目を果たして勝ち上がってきました。

いざ勝負の日。

春の選抜を経験した、母校「中村」が実力どおり勝つか?!

地元の「宿毛」が心ひとつ旋風を起こすか?!

楽しみです。

暑さに負けず、一生懸命なプレーで、悔いのない試合を期待します。

 

 

 

ねじねじ

お久しぶりでございます\( ᐛ )/

またまた、はたちと間違われました(笑)

しまもとまち。

今年26になります。

自分から年齢言わないと

いつも幼く見られます(´・ ・`)

 

題名のねじねじ。

なかお〇〇らではありません。

我が家の玄関にあるのです。

そのねじねじが。

その名も、【ネジバナ】

ラン科

ネジバナ属

別名モモズリ

初めてお目にかかりました🌼💕

気づいたのは父親ですが(笑)

名前を調べるのに

なにも情報がなかったですが

【ねじねじ ピンク 花】

とYah〇〇〇で調べると

1発でヒット😎👍

素晴らしい世の中になりました(笑)

隣で父親は

花図鑑のアプリはないんか?、と

タブレットを眺める61歳(笑)

ひとつわたしの頭の中に

知恵が増えました😙🙌

わたしのなまえ、

漢字で書くと、【万智】

万の知恵がつくようにと

父親の教え子のお母さんが

つけてくださいました!!

万までは程遠いですが

がんばります💪💪💪💪💪💪笑

 

 

今のところ

じゃんけんは

10勝15敗ぐらいかな(笑)

〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:30
土曜/9:00~22:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

アクセスを見る