スタッフのつぶやき

食べず嫌い

納豆が食べれるようになった高橋です。

臭い、糸引くねばねばが気持ち悪く苦手で、今まで食べた事なかったのです。

身体にはいいとはわかっていても、食べようとは思いませんでした。

食べようと思ったきっかけですが、テレビで健康や病気に関する番組を目にするようになり、改めて健康について考えさせられるようになった事です。テレビで紹介された食品が翌日お店では品切れ案内が出る事もあるようです。テレビの反響すご~い!

 

納豆菌は、血栓を予防して血液をサラサラする。朝より夜食べる方が効果あり

免疫力のアップ、消毒作用あり

整腸作用あり(善玉菌を増やし悪玉菌を減らす) など

納豆は、身体にいい優れた食品です。

そこで、夕食に食べ始めて2ヶ月近くになります。効果が出ているかどうかは、今度の健康診断で・・・

 

今でも食べれたことが以外です。これを機会に苦手な食べ物に挑戦していこうと思います。

もし、皆さんにも苦手な食べ物があれば挑戦してみてはどうでしょうか。ひょっとしたら食べれるようになるかも・・・

 

入園、入学の時期がもうすぐですね。

今回のミニギャラリーは、【おめでとう】入学バージョンです

紙で作ったランドセルと発泡スチロールと紙で作った通学帽

 

つまようじで作ったえんぴつ

 

 

 

 

新ダンス‼

お久しぶりの投稿の本間です

この頃花粉症の影響で、目がかゆく鼻がムズムズ(´・ω・`)

そんな日々を過ごしておりますが、皆様はどうお過ごしでしょう??

 

さてさて、今回は家庭の事と仕事の事をいっぺんに書きたいと思います。

昨年の4月から古三津のAコース(幼児コース)の準備体操は

第40代スーパー戦隊『ジュウオウジャー』の『レッツ!ジュウオウダンス』でしたが

あと少しで4月。準備体操何にしよう・・・。

そんなところから話は始まります。

候補が今回は2つ!!昨年話題の『エビカニクス』そして3年連続スーパー戦隊シリーズ。

どうしようかと色々悩みました。踊ってみました(私踊り苦手なんです|д゚)

悩んでいる最中、ふと4歳の長男が『自分を見てくれ』というので見てみると

始まって数回なのにもうダンスを覚えている!!ビックリです!!

私はダンスが苦手・・・。こんなに早くしかもEDを見るだけで踊れるんだ!!

子供の成長に驚かされ、自分のダンスセンスの無さを悲しみ子供が喜んで踊る

第41代スーパー戦隊シリーズの『キュウレンジャーED』『キュウタマダンシング』にしたいと思います!!

Aコースのお友達一緒に踊りましょう!!

長男のダンス!!(私より上手・・・笑)

こんにちは!🌸🐥

観ていたドラマたちが最終回を迎え寂しい気持ちでいっぱいな😢テレビ大好き武田です🖥✨

 

今年に入ってから体重が右肩上がりです🐖🐖🐖🐖🐖ほんとすこーしずつなんですが、とどまることを知りません…

 

こんなんじゃダメだと1月に決意し、部屋にこんなのをいつも見える位置に貼っております💁

4月で31歳になるから、3.1キロ落とそう計画👍✨密かにしてたんです!

なのに、今はこの張り紙も壁と化しており、なんの役にもたちません🙅

ちなみに🌟この張り紙の豚のイラストの中にイノシシがまざってます💁どーこだ!😜

…どうでもいいですね。笑

 

けど!食欲が抑えられないなら運動量を増やそう!と、夜は時間が合えば友人と走ってるんですよー!🏃🏻‍♀️

走っている途中、美味しそうなお店🍺を見つけては「ちょっと寄って(酔って)帰ろ❤️」と誘ってしまい、結局飲んで🍺食べてしまってます🤷‍♀️ダメですね🙅笑

お金を持っていつでも寄れるようにしてる時点でダイエットへの意識が低いです🤣

けど、走ったりするのにはすごく気持ちがいい季節になってきました🌸寄り道の回数は減らしながら目標に近付けるようボチボチ頑張ります🤗🌸武田でした💁

桜だより🌸

早咲きのツバキカンザクラやカンヒザクラが、見ごろを迎えています🌸。

これからソメイヨシノがシーズンに入り、花見の賑わいが楽しみです🍺。

愛媛マラソンから、なかなか戦闘モードスイッチが入らない大串です。

少しずつ、暖かくなってくる勢いにのってスイッチを入れていこうと思います💪💨

さて昨日から玄関ホールのアレンジフラワーが🌸バージョンになりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

春らしいアレンジで、一足早く桜満開です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月に2回、季節に応じてアレンジを変えています。

皆さんの心が弾み、和み、時には寄り添い、リフレッシュできるこの空間を大切にしています🌸。

四国地方は、今週末頃に開花し、月末から来月上旬が見ごろのようです🌸。

春の季節を楽しみながら、有意義に過ごしましょう!

春の訪れ🌸🐝

みなさ〜ん🤡🤡

春ですよぉぉぉぉぉっ!

嶋本です🐷︎︎︎︎✌︎︎︎✌︎︎︎︎︎✌︎

3月いろいろありました!

①いちご狩りに行きました🍓

雨が降ってるのに傘を忘れて

わざわざ練乳持ち込みOKのとこ見つけたのに

練乳を忘れ…(笑)

②菜の花も見に行きました❁❀✿✾

河川敷に行きたいのに

なかなか道がわからず、ぐるぐる‪🚙=꒱‧*‬

③車を買うことになりました!

これから倹約家になります( ´° ³°`)

④引越しをします!家の中で(笑)

部屋移動ですね(笑)

高校時代の文集を見つけて

かっこいい先輩を眺めては手が止まってしまい…

⑤映画を見てきました🎥

ラ・ラ・ランド💓

現実逃避でした(笑)

⑥2キロリバウンドしました( Ꙩꙩ )

食べてますからね、そりゃあ太ります。

 

 

3月も楽しく過ごせました🤘😎🤘

4月はもっと楽しく過ごせますように。

 

【忙しい】心が亡くなると書きます。

わたしはできるだけ【忙しい】を

使わないようにしています。

みなさんも時間に追われる

春だからこそ!!

心を亡くさないように🏊💓

過ごさせていただきましょう\❤︎/

 

 

 

4回目・・・。

少しずつ春らしくなってきましたね。ブログ4回目の金子です。

 

3月といえば卒業式。私の娘も木曜日に小学校を卒業します。

早かったような、長かったような・・・。

小学校の行事には色々行かせてもらいました。

運動会に餅つきに行ける時には参観日にと。

それと部活をしていたので、大会に遠征にと・・・。

楽しい思い出をたくさんもらうことが出来ました。

4月からは中学生。部活に勉強に頑張ってほしいと思います。

子供の力✨

少しずつ暖かくなってきましたね😊

スタッフの木村です★

先日、お散歩の途中に、田んぼの隅にピンクのレンゲがたくさん咲いているのを見て、春がきたなと思いました😊

木村。とても不器用ですが、小さい頃レンゲで花の冠を作った覚えがあります😊

 

春。

別れと出会いの季節です。

 

先日、ドルフィンの幼稚園授業の子供達とお別れをしました。

春からピカピカ1年生✨

1年間で、すごい成長をした子供達。

たくさんの元気や笑顔、パワーをもらいました(^^)

子供達から学ぶ事がたくさんあって。

子供ってスゴイなと改めて感じました。

寂しさと、感動と、感謝。

色んな感情がまざって、涙を必死でこらえて、「さよなら。」ではなく。

笑顔で「またね!」とお別れをしました😊

4月からの幼稚園授業での新しい出会いが今から楽しみです😆

 

 

そして、木村には子供が2人居るのですが。

春から3年生の娘と春から年長さんの息子。

娘の最後の発表会みたいな参観日で涙。

息子の最後の参観日で涙。

涙腺ゆるみっぱなしです(笑)

この土日は、子供の習い事の発表会がありました😆

1年間頑張ってきた事の集大成✨

緊張よりもワクワクが勝ってる2人の子供を見て、逞しくなったなと感じました😊

母の私の方がドキドキハラハラしてました(笑)

とっても頑張った我が子を見てウルウルして。

発表会に出ていた全ての子供達に感動!!!

《子育て》をしているようで。

自分の知らなかった世界観や感情を知って。

自分も一緒に成長させてもらってます😊

 

✨子供の力は無限大✨

 

そして夜からは幼稚園の先生の謝恩会。

1年間の思い出話に花を咲かせてきます🌸

 

 

スイーツマラソン!

京都で食べた抹茶フォンデュが忘れられません。
スタッフの今村です。

私事ではありますが、今度広島で行われるスイーツマラソンに参加して来ます!

 

スイーツマラソンとは、スイーツを楽しみながら走るというマラソンです。

 

広島大会は、1週1.2kmのコースを5週する6kmのマラソンです。コースの途中には給水所ならぬ給スイーツ所があるそうです。

 

正直な所、私は積極的にマラソン大会に参加するほど走るのは好きではないですし、体力にも自信はありません。

 

ですが、このスイーツマラソンは気軽に楽しみながら走ることができるので参加を決めました。
1回くらいはマラソン大会に出場してみたいですよね(笑)

 

果たして、食べながら6km走れるのかはわからないですが(笑)
一緒に参加する母と妹と楽しんで来ます!

ゼッケン番号、100番でした😳!

 

6月には愛媛県の東温市でも開催されるそうなので参加を考えてみては?

 

春休み満喫中

 

3回目となりました!早いですね〜、

早いといえば卒業シーズンがやってきましたね🌸

私自身も高校を卒業してもう1年も経つんだなぁ、としみじみ感じているところです。

 

このところ、時間の流れがとても早いなー、とおもいつつあります😱🌀

現在、大学が春休み中とゆうこともあってか日々あっという間です、泣

さて話しは変わりますが、こんな毎日があっという間だと感じている最中、私の癒しである温泉にまたまたいってきました♨️♫

 

今回はこちら💁

 

 

 

 

 

 

 

どこかわかりますか?

これは久米にある「そらともり」という温泉です!

温泉だけでなく、岩盤浴もあって

リラックススペースも豊富です😌

漫画や雑誌を読んだり過ごすのもよし◎

マッサージしてゆったり過ごすのもよし◎

日頃の疲れを癒しに皆さんも行ってみて

くださーい😊

 

あっ!他にも皆さんの癒しの方法があれば

ぜひ私に教えてくださいね👂♪

 

のこりの春休みも思う存分満喫しまーす!!

以上!洲之内でした( ^_^)/~~

キン。

どーも。

花粉と緊張にやられている阿部です。

3月20日(月祝)に
私が通っている
ダンススタジオMOGAの
発表会があります。

今日から
会館入り。

 

ひめぎんホールにて

13時からと17時からがあります。

是非、

お越しください。

 

毎日100回腹筋中。

ダイエット部の方に密かにライバル心。

 

下腹部が張ってるなー。

と思ったら

筋肉痛ではなく

緊張で張ってたらしいです。

 

ただ

ワクワクしてます。

ただ

別れが多いです。

子どもとの別れが寂しいです。

 

春は感情が激しく蠢くらしいです。

 

だいぶ

春の匂いがしてきました。

ももがきれいに咲いています。

 

お花見したい。

動物園にも行きたい。

あれもこれもやりたいことだらけ。

 

欲張りな阿部でしたー。

楽しいこと募集中です。

〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:30
土曜/9:00~22:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

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