・８月１０日（月）

９：１５～９：４５（第１スタジオ）

おはよう太極拳（加納）⇒　ストレッチ（出海）

９：１５～９：３０（プール）

ウォーキング（出海）⇒　ウォーキング（西原）

 

 

・８月２８日（金）

１１：１５～１１：４５（第１スタジオ）

はじめてヨガ（生田）⇒　機能改善運動（西田）