休日の出来事

休日の出来事

こんにちは。新入社員の城戸です。

月曜日に同期の大野コーチといつもの様に昼過ぎから胸のトレーニングをしました。

ベンチプレス100キロを上げる為に二人で追い込んできました。

トレーニング後はしっかりプロテインを補給しました。

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トレーニングの後は、スシローに行き赤身を多めに取り、一人暮らしには少し贅沢な夜ご飯を食べました。

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大野コーチにカメラを向けると決めポーズ頂きました。

 

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