スタッフのつぶやき

最近の驚き

こんばんは、インストラクターの山田 浩です。

冬も終盤に差し掛かり、急に寒くなったり、暖かくなったりと体調管理ば難しい季節になって来ました。

寒いだけなら厚着をすれば良いのですが、日中はダウンコートが要らない時もあり服装も困る時があります。

時々、薄着の方を外で見かけるので驚きです。

インターネットでスポーツを見ていたら、驚きのシーンがありました。

アメリカのスポーツに欠かせないエンターテインメントの一つとして、休憩の間にチアリーダーがダンスで盛り上げるというのがあります。

メジャーリーグやアメフトの試合でも洗練されたダンスチームが試合を盛り上げる為にダンスを踊っています。

アメリカのバスケットボールの試合を見ている時、試合の休憩中に年配の方々が試合を盛り上げる為にダンスを踊っていました。

普段はチアリーダーがダンスをして盛り上げるのですが、元気な年配の方々が男女のグループでダンスを楽しそうに踊っていました。

とても練習をしている様子があり、一生懸命踊っている姿に感動しました。

なかなか年配の方々がプロスポーツにこの様な形で携わる発想が無かったので驚きました。

スーパープレイを引き立てる良いパフォーマンスでした。

〜ウサギ〜

 

こんにちは!高橋です。

 

明日はバレンタインデーですね♡

皆さんはチョコを買いましたか?

私は今年市販のものを親に渡しました!笑

自分にはチョコフォンデュを考えています(*’ω’*)

 

 

先日、実家にチョコを渡しに行くと

ウサギの赤ちゃんが2羽うまれてました!!

 

 

小さくて可愛いかったです(^^)

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もうすぐ春

こんにちはインストラクターの大野です。

 

暦ではもう春らしいですが最近はずっと寒くて各地で雪も降っていたそうです。

 

今日散歩をしていると菜の花を見つけました。

 

とてもきれいでもう春なんだなぁ〜と思いました(*^ω^*)

 

これから暖かくなって体も動かしやすい季節になってくるので楽しみです!

 

そして今日は僕のお姉様のお誕生日です。

おめでとうとメールを送ろうと思います。

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チョコ♪

こんにちは!

フロントスタッフの平池です!

みなさんもコンビニに立ち寄った時お菓子コーナーを見ることありませんか?

この前セブンイレブンに立ち寄ってお菓子コーナーを見てみたところ…

 

「ひとくちもちチョコ」という物を見つけ即購入してしまいました(*^_^*)

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しかも、あまおう苺ということでさらに惹かれました!

楽しみにまだ、とっているので食べてませんが楽しみです(^-^)

 

コンビニはユニークなお菓子を置いてあることが多いのでたまには、お菓子コーナーを覗いてみるのも良いなと思った瞬間でした★

パンの日

 

こんばんは 玉木です

今日は金曜だったので午前中はスタッフみんなでお風呂や館内のお掃除をしました。

その後は六車コーチとランチへ。

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気になっていたコッペパンカフェです。

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パンがモチモチで美味しかったです♪

それからその近くのパン屋さんでさらにパンを買い…そう、私はパンが大好きです。

昔からパン屋を見つけると買わずにはいられない。

明日のお昼用と朝食用の食パンを買い、ヨガをしに行きました。

身体も心もスッキリ☆

そしてパンを六車コーチの車に乗せていたこともスッカリ忘れて家に帰りました。

つい叫びましたね、「パン!!!!」

夜に六車家まで取りに行きましたよ(泣)

物忘れには気を付けないとですね…

そしてまだまだインフルエンザも流行しています(-_-;)

うがい・手洗い、睡眠、栄養を徹底しましょう!

しかし、かかってしまった時はしっかり休息!

インストラクターやスタッフの急な代行情報もあるかも知れませんのでホームページや館内ポップをご確認くださいね。

チョコレート祭り

 

 

こんにちはインストラクターの木村です。

大阪と神戸に行ってきました!!

狙いはこの時期限定イベント!!

バレンタインチョコレートを求めて!(笑)

大阪阪急梅田でしている

バレンタインチョコレート博覧会に行ってきました。

 

 

どこを見てもチョコレートだらけ

 

 

 

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僕は日本酒×チョコレートを購入!!

 

 

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ワインや日本酒の試飲もあって

お酒好きにとってはテンションはMAXになりました!!(笑)

 

 

 

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世界中のチョコレートが集まるイベントは

年に1回だけなので、毎年楽しみにしています!

 

 

また来年も行きます(^0^)

 

 

 

 

今度は東京に行きたいなぁ~(笑)

 

 

カキ焼き

 

こんばんは☆

フロントスタッフの宮崎です。

 

昨日は節分でしたね(^o^)

恵方巻は2日に食べ、昨日はカキ焼きに行きました!

カキ好き仲間の恒例行事になっています(笑)

 

場所は丸亀町グリーンの4階『ジャングルビアガーデン』です。

夏はビアガーデンとして行きますが、この時期はカキを食べに行きます。

カキのカンカン焼き+お料理バイキングの食べ飲み放題♪

 

カキは焼いたのを運んできてくれるので、食べるのに集中できます(*^^*)

カキにつける薬味もたくさん種類があるので、いくらでもカキが食べられますよ♪

 

たこ焼き、枝豆、ポテサラ、フライドポテト、なすのはさみ揚げ、レンコンのはさみ揚げ、チーズドッグをシェアして、アイスまで食べて、お腹がはち切れそうでした(^_^ゞ

 

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天丼

 

今日は節分

そして 丸亀ハーフマラソンですね

ランナーの方 応援の方 お疲れ様です

また 館内では 藤本インストラクターのイベントレッスンです

 

皆様 いつも ココナツをご利用ありがとうございます

フロント 北尾です

 

さて 皆様は天丼はお好きですか?

家で てんぷらを自分で揚げていると

てんぷらを食べるタイミングが悪いのか いまひとつです

その点 外で食べると

いいタイミングで 熱々かりっとしたてんぷらがでてきます

そこで 先日行った天丼屋さんを ご紹介します

ホームランドムの向いにできた「あさ山」ご存知ですか?

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券売機があり まず 食券を買います

あさ山名物 海鮮天丼 380円を食べました

サックとアツアツ と~ても美味しかったです!

 

海老天が3尾のってる海老づくし天丼や おおきな穴子天丼

定食や 持ち帰りもできます

 

やっぱり てんぷらは 揚げたてが1番!

てんぷら好きの方 よかったら

一度お試し下さいませ!

 

追伸

インフルエンザが流行っています

どうぞ お気をつけくださいね

 

親知らず

こんにちは。

インストラクターの山田浩です。

昨日、親知らずを抜歯しました。

以前からDr.には抜いたほうがいいと言われていたのですが、特に問題が無かったので放置していました。

数日前から歯を触っていると穴のような物を発見し、触っているうちに痛みを感じました。

その痛みは頻繁に感じるようになり、昨日病院へ行くと抜歯することに。。。

麻酔をして抜いたのでたいした痛みもなく無事抜歯出来ました。

やはり奥までブラッシングが行き届かず黒く虫歯のようになっていました。

今は歯茎に大きな陥没後があり、食事をすると詰まってしまいます。

あまり必要が無いのに生えてくのが不思議ですが、歯は大切にしなければいけないとつくづく感じました。

今は若干痛みを感じて食欲を失っていますが、正常に戻っても食事に気をつけて歯のケアをしっかりしたいと思います。

 

同期と食トレ


こんにちは!城戸です!

インフルエンザが流行ってきてますが、皆さん手洗いうがいはしっかりしてますか?

隠れインフルなども最近出てきてるみたいなのでより一層気をつけましょう!

日曜日の仕事終わりに久しぶりに同期の大野コーチとすき家にキング牛丼(大盛り2杯分)を食べてきました!

最近はあまり大食いをしてなかったので結構しんどかったです笑

お互い最後の方は味わうより口の中に無理やり詰め込んで食べてました笑

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食べてて思ったのはやはり美味しく食べるには自分の胃袋をある程度把握して腹8分目くらいに抑えるのが1番だと学びました笑

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