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Monthly Archives: 11月 2013

2013ココナツスイミングフェスティバル

11月23日(土・祝) 松山のココナツ朝生田店にて

第7回ココナツスイミングフェスティバルが開催されました!!

高松店からは12名の会員様とスタッフの佐野、玉木が参加して

会場は大いに盛り上がりました。

 

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この大会は【競技会】というよりは【お祭り】!!

もちろん、自分の申告タイムにぴったりと合わせることを

真剣に取り組まれる方もいれば、

この大会を思いっきり楽しむ為に、仮装をして泳ぐ方もおられました。

 

こんな格好でも全然大丈夫!!むしろ歓迎されました(笑)

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見苦しいモノをお見せしてしまい、すみません・・・。

 

 

終わった後は懇親会!!

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高松店の会員様も、古三津店、朝生田店の会員様も

店舗関係無く、席に座って楽しく歓談されました。

ここでも朝生田店の支配人&スタッフによるステージが!!

この格好のまま表彰式になりました(笑)

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来年は高松店での開催になります!!

普段の水泳歴に関係無く、25m泳げる方ならどなたでも参加頂けます。

来年のスイミングフェスティバル、多くの参加をお待ちしております!!

今回の大会に参加された皆様、本当にお疲れ様でした。

杦本インストラクター

 

感謝祭では東京からのゲスト

杦本インストラクター(^O^)/

 

久しぶりの方も、初めての方も

楽しんでいただけたでしょうか??!(^^)!

 

 

担当していただいたのは

チャレンジエアロとかんたんステップ♪

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軽快なトークとキレのある動きで

笑顔あふれるレッスンとなりました(*^。^*)

夕方にはインストラクター向けセミナー。

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レッスン参加者の方に

どうやったらわかりやすく伝えられるか

楽しく動いていただけるかを

みんなで考え、学びました!(^^)!

 

感謝祭 〜スタジオ&講習会編〜

 

感謝祭、

スタジオで行われたイベント報告です(*^_^*)

 

まずはジョイントレッスン・・・

真鍋&玉木ペアの脳トレエアロ

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手遊びなどを入れながらワイワイ♪

手が難しかったら足が動かなくなる〜と

笑いながら受けられていました(*^_^*)

 

 

続いて、永峰&乾の転倒予防のウォーキングレッスン

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ラダーを使って左右対称な動きや姿勢の意識を練習しました♪

 

夜は、、、

安本&真鍋ペアのジョイントエアロ!!

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初のペアでしたが、いかがでしたか??

 

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身体を動かすレッスン以外にも

健康栄養セミナーが2講座ありました(*^。^*)

 

 

日頃、ココナツでは「自力整体」を担当している

岡渕インストラクター。

実は、管理栄養士さんなのです!!!!

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本当に良い食生活とは?というテーマ

みなさん熱心に聞いておられました(*^_^*)

 

 

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明治乳業の方をお招きしてのセミナー

 

スライドを使っていろいろなデータも見ながらの講習でした。

 

是非、運動と栄養のバランスを整え、

皆様が健康なココナツライフを

送っていただけるとうれしいです♪

ハイキング同好会 箸蔵山へ

 

11月13日 金曜日

 

ココナツ ハイキング同好会では

徳島県 箸蔵山へ行ってきました(^O^)/

 

 

明け方は大雨でどうなるかと思いましたが・・・

出発するころには雨もやみ

無事行くことができました♪

 

 

雨のあとだったので

ガスがかかっていたそうですが、この景色!!

 

 

紅葉もとっても美しかったそうです(*^。^*)

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雨がなければとっても登りやすい道。

 

お弁当も、動いた後は最高です(^O^)☆

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12月は同好会はお休みですが

1月からまた元気に楽しくいきましょう♪

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ゴルフコンペ2013  ~秋~

11月15日(金)に鮎滝カントリークラブで

ココナツゴルフコンペを開催しました!!

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少し肌寒い中、25名の方達が参加され、盛り上がりました!!!!

開始前まで小雨が降って天候が心配されましたが

お昼頃には晴れて一安心(^^♪

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大西コーチも初参加★

普段から父親とゴルフに行くようで、その度に雨がよく降るという雨男(´Д` )

もしや今回の雨もこの男の影響か?笑

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晴れてきたこともあり、皆様より気持ちよくプレイされておられました!

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そして結果発表&表彰式

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皆さん結果はいかがでしたか?

思うような結果が残せたでしょうか?

参加された皆様お疲れ様でした!!!!

ぜひ次回もご参加下さい!!

そして今回参加できなかった方達の参加もお待ちしています。

次回のゴルフコンペもお楽しみに\(^o^)/

【水泳大会】結果報告!!

11月3日(日)には引田温水プールにて

また、11月10日(日)には徳島県のいしいドームにて

各所で水泳大会が開催され、会員の皆様が参加されました。

 

 

【第54回 東讃ブロック水泳競技大会】

 

東かがわ市の引田温水プールで開催された大会です。

参加は無料の大会で、競技大会と名前にはありますが、

レクリエーション色の強い大会です。

大人から子どもまで、水泳が好きな方達が集まりました。

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当日は個人種目以外にも8人まで自由に参加できるリレーも行われました。

『自由に』ということで、中にはこんなチームも…

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後から確認したら、消防士のメンバーが集まったチームだったようです。

人命救助を模して、リレーを行っていました。

 

参加資格は特になく、個人参加も4種目まで。さらに料金は不要。

もし、大会出場を視野に入れて日々練習されている方は、

この大会から始めてみられてはいかがでしょうか。

大会に参加された皆様、お疲れ様でした!!

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次はコチラ!!

 

【第34回 四国マスターズスイミングフェスティバル】

 

徳島県の石井町で開催された大会になります。

こちらは四国4県から水泳が好きな方が集まって行われる大会にです。

開催地は毎年変わり、去年は松山で開催されました。

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会場の『いしいドーム』

大会には80歳以上の方や、マスターズの世界記録保持者の方も

出場され、会場を盛り上げました。

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この日、大会初参加の方もおられ、個人種目やリレーに参加され、

今までの練習の成果を発揮されました。

隣の応援席にはココナツ朝生田店の皆様もおられ、

会員様同士での交流の場にもなったようです。

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最後はココナツ両チームで!!

ではまた、23日の土曜日、ココナツ朝生田店でお会いしましょう!!

 

 

以上の大会に出場された皆様、本当にお疲れ様でした。

2週連続で参加された方もいらっしゃったので、

流石に大変だったのではないでしょうか。

しっかり休んで、次の大会に参加頂けるのをお待ちしております。

感謝祭 ~発表会編~

 

 

先日ココナツの感謝祭の中で、

発表会も開催されました!!!

 

1ヶ月以上前から各グループ

本当に熱心に練習していらっしゃいましたヽ(・∀・)ノ

 

 

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太極拳チーム

 

 

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ZUMBAチーム

 

 

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エアロチーム

 

 

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ステップチーム

 

 

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社交ダンスチーム

 

 

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フラダンスチーム

 

 

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フラメンコチーム

 

 

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阿波おどりチーム

 

 

 

今回参加された方々は

ココナツで始められたかたばかりです!

 

まだ、レッスンに入ったことがない方も

チャレンジしてみませんか??

次回もお楽しみに~♪

 

 

 

 

 

 

 

 

感謝祭 ~プール編~

 

11月9日 土曜日

 

ココナツ大感謝祭を行いました!(^^)!

特別レッスンスケジュールで盛り上がりました☆★

 

 

まずはプールのレッスンの様子です!

 

 

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朝は真鍋・乾ペア(写真は少しぼけてしまいましたが・・・)

 

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流水プールでアクアサーキット40分のクラスです。

筋トレあり!ウォーキングあり!アクアあり!!!

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40分でもりだくさんのトレーニングを行いました(*^_^*)

 

 

 

お昼からは。。。。

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三木・玉木ペアです!(^^)!

 

 

初めてのペアでしたが二人の息もぴったり!

玉木コーチがボケで三木コーチがツッコミ??

な、わいわいアクアでした(*^_^*)

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 そして大垣・木村ペアのわいわいウォーキングです。

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ひとりひとり歩いたり、ペアを組んだり

じゃんけん列車をしたり・・・・

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 それぞれ、たくさんの方に参加していただきました!

ありがとうございました(^_^)/

 

スタジオ編へつづく・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クリスマスパーティー開催のお知らせ

12月6日(金)上林町のアイルバレイクラブにて

ココナツクリスマスパーティーを開催いたします。

 

期日  12月6日(金)

時間  19:00~21:00

場所  アイルバレイクラブ

会費  6,000円

定員  80名まで

申込  フロントまでお申込み下さい

※ 当日は瓦町駅、林道駅から送迎バスを運行しております。

  ご希望の方はフロントまでお伝えください。

 

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美味しい料理と飲み物と一緒に、楽しいクリスマスを過ごしませんか?

当日はサンタの衣装を着たスタッフが皆様をお出迎え!!

パーティーの途中ではゲームも行い、景品もご用意しております。

 

多くのご参加お待ち致しております。

ボーリング同好会

10月26日(土)にボーリング同好会による

ボーリング大会が太洋ボウルにて開催されました。

当日は10名の方が参加され、ボーリングの腕前を披露しました。

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大会の詳しい結果などはラウンジ横の同好会ファイルに

載っています。またご覧ください。

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ご参加頂いた皆様、本当にお疲れ様でした。

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〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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