5月30日 土曜日
以前ココナツでレギュラーレッスンを担当していた
静インストラクターが再来!!!
特別レッスン豪華三本立てを行いました!
【静&永峰 ジョイントエアロ】
まずは、静インストラクター&永峰インストラクターによる
45分のジョイントエアロです。
仲のいい二人のエアロは息ピッタリ!!
レッスン中、二人の掛け合いが面白く、笑いの耐えないレッスンとなりました。
【ボールで身体ほぐし】
続いて30分のボールで身体ほぐし。
先程とは変わって、リラクゼーションのレッスンです。
ボールの弾力を利用して
日頃よく動かし硬くなっている各所を
念入りにほぐしました。
皆さん、とても気持ちよさそう!
【ZUMBA】
そして最後、静インストラクターと言えば・・・・ZUMBA!!
たくさんの方に参加していただきました!!
静インストラクターの
キレのある動き!
冴えわたるトーク!
皆さん、とても楽しそう!
(キレのある動き?)
お茶目なところもある静インストラクター!
最後は全員で記念撮影!!
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!