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Monthly Archives: 6月 2015

静インストラクター再来!!

 

 

5月30日 土曜日

以前ココナツでレギュラーレッスンを担当していた

静インストラクターが再来!!!

特別レッスン豪華三本立てを行いました!

 

【静&永峰 ジョイントエアロ】

まずは、静インストラクター&永峰インストラクターによる

45分のジョイントエアロです。

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仲のいい二人のエアロは息ピッタリ!!

レッスン中、二人の掛け合いが面白く、笑いの耐えないレッスンとなりました。

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 【ボールで身体ほぐし】

続いて30分のボールで身体ほぐし。

 

先程とは変わって、リラクゼーションのレッスンです。

 

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ボールの弾力を利用して

日頃よく動かし硬くなっている各所を

念入りにほぐしました。

皆さん、とても気持ちよさそう!

 

 

 

【ZUMBA】

 そして最後、静インストラクターと言えば・・・・ZUMBA!!

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たくさんの方に参加していただきました!!

 

 

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静インストラクターの

キレのある動き!

冴えわたるトーク!

皆さん、とても楽しそう!

 

 

 

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(キレのある動き?)

お茶目なところもある静インストラクター!

 

 

 

最後は全員で記念撮影!!

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ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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