牧インストラクター 特別レッスン

牧インストラクター 特別レッスン

6月25日(土)にウェーブリングの開発者である

牧 直弘インストラクターをお招きして、

ウェーブリングを使った筋膜リリースレッスンを行いました。

IMG_3695  IMG_3697

ウェーブリングは人間の骨盤・肋骨・足底の様々な

アーチをイメージし設計され、体に各部位にフィットする

安全な設計なので、どなたにでも簡単に効果的な

ストレッチをサポートしてくれます。

 

このレッスンでは、そのウェーブリングを使って、

身体中の筋膜(全身の筋肉を覆う膜)をほぐし、

ストレッチすることで全身の機能改善を目的にしています。

IMG_3698  IMG_3714

ウェーブリング2つを使っての特別レッスンは、

あっという間に満員になりました。

 

 

また、今回使ったウェーブリングの販売会を

レッスンの前後で行いました。

IMG_3682  IMG_3678

プラスチックタイプと柔らかいソフトタイプ。

そして、けやきの木で作られたタイプの3種類を

牧インストラクターが実際に販売しました。

 

 

これから暑くなる夏に向けて、

館内イベントをまだまだ計画中です。

また、皆様のご参加をお待ちしております!!

〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:00
土曜/9:30~21:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

アクセスを見る