ココナツ高松10周年記念イベント【レッスン編】

ココナツ高松10周年記念イベント【レッスン編】

4月2日(土)の記念イベントでは

スタジオレッスンも豪華スケジュールでした!

ココナツの10年間の歴史を語るに欠かせない

ゲストインストラクター達にお越し頂きましたよ~!

 

 

まずは大御所の井門インストラクター。

「らくらく体調改善体操」ではお家で出来る体操も

盛りだくさん!

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いつもの優しいトーンに癒されます…♪

2本目は「心と身体の元気体操」。

心と身体って繋がっていますもんね。

両方をケアしてくれるような素敵なレッスンでした☆

 

 

続いてはかつて大阪から高松まで週1で通って

レギュラークラスを担当して頂いていた杦本インストラクター。

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この方のおかげでココナツではステップクラスの人気が

続いているのでは…と今だにインストラクター間では囁かれることも(笑)

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自然に言葉が身体に入ってきて「気がついたら動けてた!」と感じるような

素晴らしいリードで「かんたんステップ」を担当して頂きました。

 

静インストラクターとの「ジョイントエアロ」も…。

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絶対楽しいに決まってますよね♪

夜には絶妙トークの「チャレンジステップ」や次の日の日曜には

「オリジナルエアロ」も!なんて豪華な!!(笑)

 

 

その静インストラクターも大阪から通ってレギュラークラスを

担当して頂いた時期があります。

当時から人気の「ZUMBA」!

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なんでこの方はカメラを向けるとこんなに面白い写真ばかりに

なるのでしょう???

と、言うことはレッスンも笑いがいっぱいなのも頷けますね!!

 

「ボール&シナプソロジー」。

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脳にとっては「あ、間違えた!」というのが刺激になるそうです。

皆さん、グループになってとても楽しそうに笑っていました☆

もちろんボールで身体をほぐすのも気持ちよかったですしね~。

 

 

そして松山からもう1人、我らが佐川コーチも駆けつけてくれました。

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人気のリトモスクラスもやっぱり大盛況!!いつもかっこ良いレッスンです(笑)

 

 

4月からレギュラーの「オキシジェノ」は昼、夜ともに

亀岡インストラクターと私、玉木で担当しました。

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ヨガ、ピラティス、ストレッチなどの要素を盛り込んだ

レッスンです。筋力や柔軟性アップ、バランス感覚も向上しますので

ぜひ入ってみてくださいね☆

 

 

 

超豪華なイベントレッスン!

皆さん、楽しんで頂けましたか~~?

〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:00
土曜/9:30~21:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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