イベント情報 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

新春イベント 〜館内装飾編〜

あけましておめでとうございます。

本年もココナツ高松を宜しくお願い申し上げます。

 

 

さてココナツ高松では、1月4日(木)から新春イベントを開催しています。

まずはコチラ。

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『新春ココナツおみくじ』です!

今年は『戌年』ということで、犬好きのスタッフが飼っている

ワンちゃん達の写真を使って、おみくじを行いました。

ハズレなし、全てに吉がついています。

皆様はもう引いてみましたか?

 

 

さらにコチラ!

川柳

毎年恒例、ココナツ川柳です。

毎年多くの投稿を頂きますが、今年は相撲の番付表を模して

その内容を紹介させて頂きました。

コチラもまだ掲載中です。スタッフ力作の番付表と共にご覧下さい。

 

 

さらに玄関では、甘酒のプレゼント。

あまざけ2 甘酒3

まだまだ冷え込む時期ですからね。

甘酒を飲んで、しっかりと身体を温めて下さい。

 

年末泳ぎ納め!スイム108!!

 今年最後のイベントをプールで行ないました。

その名も『スイム108』!!

昨年から続くこのイベントですが、

今年も多くの会員様が参加されました。

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これで泳ぎ納めになりますが、来年は1月4日から泳ぎ初めになります。

新しく入れ替えたプールの水。

生まれ変わったジャグジーエリアなどなど・・・。

新しくなったプールをこれからも楽しんでください。

クリスマスイベント

12月19日(火)~25日(月)の1週間、

インストラクターや会員さんにクリスマス仮装で

スタジオレッスンを盛り上げてもらいました!!

 

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そして、1Fラウンジのクリスマスツリーには

スタッフ手作りのオーナメント(飾り)を

飾ってみました。

その中には今年の思い出写真を使った

オーナメントも☆

 

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クリスマスが終わると今年も後わずかですね…

体調に気をつけて、元気に新年を迎えましょう!

 

 

 

 

レッスン発表会2017!!

12月に突入しました!

今年も後わずか、ということで

1年の締めくくりのレッスン発表会を開催しました!

 

フラダンス

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社交ダンス

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阿波踊り

 

 

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バレエ

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太極拳

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フラメンコ

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ダンスエアロ

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最後は皆でUFO!!

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いや~楽しかったです!!

また来年、たくさんの方のご参加とご観覧お待ちしております!

(あ!スタッフの余興、バンドの写真がない~~~!!!)

スイミングフェスティバル in 高松

本日、11月23日(木)勤労感謝の日に

スイミングフェスティバルを行いました。

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松山の朝生田店、古三津店との3店舗合同の

水泳のお祭りです。

速さを競うのではなく、自分でタイムを申告して

それに近い速さで泳いだ人の勝ちです。DSC_1065

まずは開会式でスタッフによる年代別障害物リレー。

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借り人競争や、

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仮装をしてのカヤック競争!

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今回も40代チーム強し!!貫禄を見せつけました!

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競技も大いに盛り上がり、

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真面目に泳いだり

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コスチュームで泳いだり(笑)

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人魚も登場☆

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途中のカヤックリレー対決も大盛況でした!

(実は結構大変 笑)

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その後は懇親会で美味しい食べ物とお酒でワイワイ♪

申告タイムの表彰式やスタッフの余興もありましたよ~。

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そしてなんと!!

高松チームが前回に続き、2連覇を成し遂げました~!!!

次回は古三津店での開催です☆

楽しいフェスティバルに是非またご参加くださいね!!

ハロウィン

10月25日(水)~31日(火)の期間ハロウィンイベントを行いました。

スタジオレッスンでは仮装をして、いつもと違う雰囲気で盛り上がりました!

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今年はラウンジにフォトスポットも配置していました

 

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イベントにご参加頂きありがとうございました。

行って来ました!四国マスターズ!!

11月3日(金・祝)に御厩町の県立プールで開催された

第38回四国マスターズ水泳競技大会に参加してきました。

 

ココナツ高松からは11名の会員様が参加され、

日々の練習の成果を発揮しました。

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今回の参加者の中には、初参加の方もいて

少し緊張しながらも失敗も無く、好成績を残しました。

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今大会の結果としては、個人で1名と、

団体競技で1つ大会新記録を樹立し、

非常に盛り上がった大会となりました。

 

 

来年の2月には同じ会場で香川県マスターズ大会が開催されます。

25mを泳げる方であれば誰でも参加できる大会ですので、

皆さんも参加してみて下さい。

文化祭

10/29(日)に林町の文化祭、

そして11/5(日)に木太町の文化祭で

体成分測定会をしてきました。

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ココナツの近くの地区ということでたくさんの会員様が

作品を出品していたり、カラオケ大会に出場している方も

いらっしゃいました。

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こども達の絵も素敵です。

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地域の活動も分かり易いですね。

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バザーのうどんや焼きそばパン、おはぎやポン菓子も

とっても美味しかったです♪(←食べすぎです 笑)

 

 

 

普段フィットネスに通っていない方にも、ご自分の身体の

状態を知って頂ける良い機会になったと思います。

 

体力測定会

 

ココナツでは、毎年恒例の体力測定会を行いました。

去年と同じ内容を下記の日程で一週間に2種目ずつ行いました。

 

 

・10月9日(月)~ 握力 肺活量

・10月16日(月)~ 長座体前屈 閉眼片足立ち

・10月23日(月)~ 座位脚開閉 ロコモチェック 2ステップテスト

 

【 握力測定 】

 

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力いっぱい握って握力を測定します。

日頃から物を握る習慣のある方は強いですよね!

 

 

【 肺活量測定 】

 

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鼻から吸って、フーーーーと吐きます。

普段から水泳をされている方は

良い記録を出していました。

 

 

【 閉眼片足立ち 】

 

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目を閉じ、片足を上げてじーーーと静止。

目を開いた状態だと多くの方は止まれるのですが、閉じた瞬間

バランスを崩す方が多かったです。

平衡感覚は、バランスを保つ為にすごく大事ですね。

 

【 長座体前屈 】

 

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息を吐いてグーーーっと前屈。

柔軟性のある方はいい記録を出していました。

 

【 座位脚開閉 】

 

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ヨーイ、ドンで足をグー、パー、グー、パー。

初めの方は正確に出来ていましたが、

段々と上手く出来ない人がいました。

 

 

体力測定会に参加された方々は、去年と比べてどうでしたか?

良かった方や、そうでもなかった方はいると思います。

この結果を参考にして是非、トレーニングを続けてください!!

 

 

ペット自慢

9月26日~30日で動物愛護週間にあわせて、

ペット自慢の掲示イベントをしました。

会員様やインストラクター・スタッフのペットの写真やコメントを貼り出しました。

来館された方がラウンジで足をとめ、

「可愛いな~」と言っている姿が沢山見られました❤

ペットの話になると皆さん笑顔になり、我が子のように話をしていました。

 

 

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〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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