イベント情報 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

水中運動会

6月24日(土曜日)

プールにて水中運動会を開催しました。

10:00~11:00までウエルネスプールを使って3種目おこないました。

第一種目は、ビート板リレー。

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3チームがビート板に物を乗せて、乗せた物をリレーしてもらいました。

追いつき、追い抜き激しい競争が繰り広げられました。

第二種目は個人競技、ボールで5572(ココナツ)。

水中に数の書いたボールを流水プールに流し⑤⑤⑦②の4個のボールを早く拾うゲームです。

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水中に浮かべられたプカプカ浮かんだボール。

かなり真剣な眼差しでボール探しをして頂きました。

第三種目、カヤックでGo!!

カヤックを使ってタイム競争。

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初めてカヤックに乗る方も楽しく、バランスを取りながら競争に参加されました。

落ちないようにドキドキしながら、でも早くゴールできるようにトップスピード!

11:00~12:00は、メインプールにて。

初めは、数珠繋ぎリレー。

横並びになってボールを繋いでいきます。

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上手くボールを繋いで、、、、。

なかなか難しかったようで最後は団子状態でゴールしました。

第五種目は、水上積み積み。

水中に浮かべたビート板の上にプールブイを積み上げていきます。

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最後は漢字合体ゲーム。

漢字のへんに合わせたつくりを選んでいきます。

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最後は表彰式です。

個人賞の表彰です。

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皆さん頑張って頂きました。

特に優秀な成績だった方に景品をプレゼント。

団体賞を獲得された方々です。

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チームゲームで優秀な成績を残されたチームにもプレゼントを!

流水プールを使ったり、カヤックを使ったり、新たな試みを今回はしてみました。

是非、次回のイベントも多くの方が参加していただけるようお待ちしています。

小谷真弓特別レッスン☆

6月10日(土)に関西を中心に活躍中の小谷インストラクターを

お招きして特別レッスンを開催しました!

 

今回はかんたんステップ、オリジナルエアロの2本立て!!

蒸し暑さを吹き飛ばす楽しいレッスンになりました☆

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そして、同日インストラクター向けのワークショップも開催されました。

 

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小谷インストラクター、ありがとうございました!!

 

ノルディックウォーク

 

5月28日 (日)に木太中央公園へ

ノルディックウォーキングに行ってきました!

 

講師の木内さんに来て頂き

コンクリートでの歩き方、土での歩き方、フットセラピーをしました。

 

皆さん姿勢を意識して歩くことで、出発時よりも美しく歩くことが出来ていました(^○^)

 

ご参加ありがとうございました!

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屋島GENPEIリレーマラソン

5月14日(日)に屋島レグザムフィールドで行われた

屋島GENPEIリレーマラソン42.195kmの部に

ココナツから3チーム総勢23名で参加してきました!

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走る前に靴合わせ!

 

 

 

 

 

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女子チーム☆

 

 

 

 

 

 

 

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爆走!ココナツ男子なんと24位でゴール!!

 

 

 

 

 

 

 

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快走!ココナツ男子と

ココナツ☆キラキラ女子チームは同時ゴール♪

 

 

 

 

 

 

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完走記念☆

 

 

 

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こんなのもありました!

 

 

 

 

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寄せ書きの横断幕もありがとうございました!!

 

 

 

ゴルフコンペ2017~春~

5/12(金)に屋島カントリークラブにて
春のゴルフコンペを開催しました!

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快晴とは言えませんでしたが、暖かい気候の中

総勢22名の方達がプレイされました(*^_^*)

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~表彰式~

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受賞された方々、おめでとうございます!

 

 

普段、来館時間が異なる会員様同士が

ゴルフを通じて交流を深める事ができたのではないでしょうか(^o^)

秋にもゴルフコンペを開催予定ですので

初めての方、女性の方のご参加もお待ちしております。

子供の頃の風景

 

こんにちは。

5月1日~5月11日までリラクゼーション前にて

ココナツスタッフの子供の頃の風景を展示しました。

子供の頃の写真と同じポーズで写真を撮って合成し並べてみました。

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キャッチフレーズは「子供の頃にタイムスリップ!!」

こう写真を見ると皆どこかしら面影が残っていますね~

とあるスタッフは昔の頃と変わってないとも言われたみたいです。(笑)

またこのような展示をする機会がありましたら是非ご覧ください!!

 

 

 

屋根よ~り~、た~か~い、鯉の~ぼ~り~

こんにちは。

ゴールデンウィークもあと少しですね。

ココナツでは初めての試みとして、プールの5Mフラッグに鯉のぼりを飾付してみました。

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東側と西側にスタッフ特製の鯉のぼりを飾付!!

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スタッフが作成した鯉のぼりに顔写真を貼り付けました。

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スタッフの笑顔溢れる表情と、色鮮やかな鯉のぼりを楽しんで頂きました。

 

 

☆ GW特別レッスン ☆

4月30日(日)に、松山のココナツで大人気の

森岡インストラクターと、中村インストラクターをお招きして

GW特別レッスンを行いました。

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レッスン内容は、高松店でもレギュラーになっているもの以外に

『ピルビスワーク』や、『ウェーブリングヨガ』といった

普段は無い新鮮なレッスンも、この日限定で行いました。

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最後のレッスンは『ジョイントエアロ』

この日一番の集客人数で、とても盛り上がりました!!

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たくさんのご参加、ありがとうございました。

また次回のイベントをお楽しみに…。

イースター♪

 

今年のイースターは4月16日 日曜日

4月に入ってから、館内をイースターにあわせて装飾してみました!

 

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「私の庭自慢」と題して、会員様から自宅の庭の写真を集めて飾りつけもしました☆

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そして館内に飾ってある卵を数えて当てるクイズ!!!

この、写真の中だけで11個あります(笑)

 

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ウサギちゃんにまぎれて3つ♪

 

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プールにも3つありました!

 

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ラウンジの庭エリアにはなんと19個!!

ここがなかなか難しかったようで・・・

 

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2階は1つです♪

 

合計37個でした!

正解者は全部で27名。。。

 

はじめてのイースターイベントでしたが、

たくさんの方に楽しんでいただけたようで嬉しいです。

 

GROUP groove 半日研修

 

 

 

 

こんにちはインストラクターの木村です。

4月9日(日)に永峰コーチと一緒に

GROUP groove 半日研修を受けました。

講師は以前のアップデートの時に来て頂いた

五十嵐 真代インストラクターです。

 

最初は以前と同じで、

1人2曲をビデオで撮影しその後、

撮影した映像を見ながら動きなどの

チェックを行いました。

 

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その後、一曲に視野を置きコーチングについて

学びました。

この時はどのように声を掛けたらいいのか、

どこを注意して言ったらいいのか、どのようにレッスンを進めていけばいいのかを

教わりました。

 

 

そして最後に、五十嵐 真代インストラクターの

60分間GROUP groove を受けました。

凄く表情が豊かで一つ一つの動きがとても

しなやかで勉強になりました。

 

 

今回の研修で教わった事を

今後、自分のレッスンで生かせていけるように

頑張ります!!

 

これからも‘GROUP groove’ を

宜しくお願いします。

 

〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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