10月18日(土)。
ココナツ高松に井門 恵理子インストラクターをお招きして、
栄養セミナー&特別レッスンの2本立てで
この日だけのスペシャルプログラムを行いました。
【健康セミナー】
この時間は『健康を保つ』という話の中で
運動と栄養の重要性を伝えていきました。
【スペシャルレッスン】
特別レッスン『セルフコンディショニング』を行います。
誰でもできる簡単な運動で、姿勢や体調を改善していきます。
全身を使うストレッチから…。
簡単な体操まで。多くの方が参加されました。
井門インストラクター、ありがとうございました!!
イベントレッスンはプールででも盛り上がっています。
前半30日、永峰&大垣ペアのジョイントアクア!!
さらに、真鍋&山田寛ペアのジョイントアクア!!
そして後半の31日、玉木&山田浩ペアのジョイントアクア!!
まずは前半、両ペアともに初めての組み合わせとなりました。
衣装を合わせ、気持ちを合わせ(?)レッスンを盛り上げます。
大垣コーチ、前、前見てください。
カメラばかりに気を取られてたらダメだよ!!
すっかりお馴染みになった真鍋コーチの給水シーン。
この横で山田寛コーチが汗流しながら動いています(笑)
そして後半!!【よさこい】の曲と動きをプールの中で合わせます。
ツールも使って、アクアビクスをよさこい色に染めました!!
ハイテンションな山田浩コーチ(滅多に見られない)と、
道具の準備がバッチリの玉木コーチ。
全部が個性の光るジョイントアクアでした。
2日目スタート!!
まずはGroup Grooveから。
永峰&木村ペアによるグルーヴの新曲発表です!!
10月から新しくなるグルーヴの曲と動きを、いち早くお披露目。
普段よりも時間は長く、1時間楽しみました。
そしてオリジナルステップ!! ステップレッスンの1時間コースです。
担当するのは藤本インストラクター。
中・上級のステップレッスン、思いっきり汗をかいて楽しみました。
次に来るのはリトモス・オールタイムミックス!!
過去に流れたリトモスの曲の中で人気の高い曲を組み合わせ
最初から最後まで音にノリながら楽しみます。
担当は2日連続登場!!真鍋インストラクター。
24時間TVイベントの為に、2日間高松に滞在してくれました。
最後はスペシャルバーベルマスター!!
佐野&木村ペアで盛り上げていきます。
こちらも普段の45分からさらに時間を15分延長して、1時間でお送りしました。
終わった後のダルい筋疲労をお約束できるレッスンになりました(笑)
以上、24時間TVイベントレッスンの報告でした!!
参加して下さった皆様、ありがとうございました。
関西で活躍中の島田 真理インストラクターが、
24時間TVイベントに来てくれました。
当日はオリジナルエアロとかんたんステップを担当。
レッスンが始まる前のスタジオ入口↓↓↓
見事な行列が出来ています!!
分かりやすいリードと、身体と気持ちが弾むようなプログラムで
非常に反響が大きかったです!!
島田インストラクター、ありがとうございました!!
初日からイベントレッスンは飛ばしていきます!!
まずはジョイントレッスン↓↓↓
真鍋&白玖ペアによるジョイントエアロ。
さらに、真鍋&和田ペアのジョイントステップ。
参加しやすい初級レッスンが朝一番から始まります。
最初からテンションを上げて、イベント全体を盛り上げます!!
会員様もこの日の為に用意した衣装で、準備万端です!!
そしてZUMBAパーティー!!
玉木&静ペアのジョイントです。
上がってきたテンションをここでさらに弾けさせます!!
表情が豊かすぎるこの2人(笑)
カメラがこれでもかとシャッターを切りまくります。
とりあえず、2人から許可が下りそうなこの写真だけ貼っておきます。
他の『表情豊か過ぎる写真』は別の機会に出せたら・・・いいな(・∀・)
晩になりました。
メンズの3人が弾けます。
永峰&真鍋&静、初トリオ結成です!!
非常に個性の強い3人がこのレッスンで皆様と一緒に
動いて、汗かいて、楽しんでいきました。
90分のジョイントエアロ、お疲れ様でした!!
イベントレッスンは後半に続きます!!
8月30日(土)24時間テレビ協賛イベントに
関西で活躍中の島田 真理インストラクターをお迎えして
この日だけの特別レッスンを行います。
13:15~14:15 オリジナルエアロ
15:30~16:15 かんたんステップ
『島田 真理インストラクターからメッセージ』
こんにちは!久しぶりに橋を渡ります!!
エアロビクスのレッスンはダイナミックな動きから
少しトリッキーな味付けまで緩急自在に。
ステップのレッスンは流れよくバラエティに富んだ
フットパターンをストレスフリーで。
どちらも”音楽 ”と”ビート”を大切にしながら、
ジワジワ上がって来るような楽しさをお届けします!
みなさまにお会いできるのを、心から楽しみにしていますね♪
是非ご参加ください。お待ちしております!!
6月14日 土曜日
関東で活躍しているインストラクター
本間友暁さんのイベントレッスンを行いました♪
オリジナルエアロ☆
たくさんの方にご参加いただき、盛り上がりましたヽ(・∀・)ノ
はじめてステップ☆
基本の動きでしっかり汗をかけました!!
はじめてエアロ☆
エアロのレッスン初体験のかたもいらっしゃいましたが
手遊びなども交えて、楽しく動きました♪
夕方には、インストラクター対象の
ワークショップを行いました。
正しい動作をどう導くか・・・
身体の構造から学びました(*゚▽゚*)
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました☆彡
次回もお楽しみに~ヽ(*´∀`)ノ