1月10日（土）新春イベントを開催致します。

特別な機能改善レッスンやジョイントレッスンが盛りだくさんです!!

詳しくは上記のスケジュールをご覧ください。

※当日、レッスンの変更がございます。

11：30～12：00
はじめてクロール（戸　田）　→　（佐　野）

15：20～16：00　　　　　　　　　15：20～15：50
シニアスイミング（戸　田）　→　中級４泳法（撮影）

2014年12月29日（月）～2015年1月4日（日）の間

館内整備、及びマシン入れ替えの為、休館致します。

長期のお休みにより、皆様にはご迷惑おかけ致しますが、

御理解とご協力を宜しくお願いします。

今年も残すところあと半月！！

今年最後のイベントはクリスマス☆.。.:*・

2日間、下記のレッスンでクリスマス気分を楽しみませんか？？

『赤・緑』のクリスマスカラーのウエアをお持ちでしたら

ぜひ着て参加してくださいねヽ(´▽｀)/

もちろん仮装も大歓迎！！！

（普通の参加も大歓迎♪）

レッスン担当者の仮装も乞うご期待です！！

【12月24日（水）】

11:30～　はじめてステップ（亀　岡）

12:15～　リトモス（佐　川）

13:15～　ラテンエアロ（山　家）

14:35～　はじめてエアロ（ 乾 ）

19:15～　はじめてステップ（ 乾 ）

21:00～　グループグルーヴ（永　峰）

【12月25日（木）】

11:30～　はじめてステップ（和　田）

13:30～　はじめてエアロ（玉　木）

15:15～　グループグルーヴ（木　村）

20:15～　オリジナルエアロ（山　本）

21:15～　はじめてエアロ（ 乾 ）

皆様のご参加、お待ちしておりますヽ(*´∀｀)ノ

12月17日（水）～12月20日（土）まで

館内玄関前にて【　DA MISS　】のウェアセールを開催します。

フィットネスウェアから、ダンスウェア・ヨガウェアなど

レッスンをより楽しむ為のアイテムが満載です。

上記の期間限定ですので、この機会にお買い求めください!!

12月レッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑を おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

【12月28日（日）】

〈スタジオA〉

12:30～13:00
はじめてステップ（ 乾 ）→（永　峰）

13:15～14:00
かんたんエアロ（ 乾 ）→ウエストキュッ･キュッ

〈スタジオB〉

13:15～14:15　　　13:15～14:00
自力整体（岡　渕）→アロマヨガ（山　本）

11月27日（木）、下記の時間にて【栄養セミナー】を行います。

日時：11月27日（木）　14：00～15：00　スタジオA

今回のテーマは…

『腎臓に良い食事と体操』

担当の岡渕が、皆様の食事と運動のアドバイスをさせて頂きます。

どなたでもご参加頂けますので、是非お越し下さい。

11月30日（日）は館内にてスイミングフェスティバルを開催致します。

それに伴い、9：00～12：30までの間、プール、岩盤浴などの

プールゾーンのご利用が出来なくなります。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解とご協力を

宜しくお願い申し上げます。

11月レッスン代行・休講のお知らせです。

会員の皆様にはご迷惑を おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

【11月30日（日）】

〈メインプール〉

11:15～11:45
はじめてクロール（ 泉 ）→　休　講

11月29日（土）12：15～13：00の時間で

グループ・グルーヴの新曲発表を行います。

担当するのはこの二人!!

新しい音楽＆振り付けをいち早く楽しみたい方は

是非、この機会をお見逃しなく!!

10月29日、30日の2日間、下記の日程にて

ハロウィン仮装レッスンを行います。

（クリックで拡大）
　　　↓↓↓

担当インストラクターも仮装をして登場します!!

皆様も一緒に仮装して、レッスンを盛り上げませんか!?

ジャンル、大きさなどは『仮装』であれば何でもＯＫ!!

いつもと違う衣装と気分で、このレッスンを盛り上げていきましょう!!