お知らせ ココナツ高松の最新ニュースをお届けします

おたのしみレッスン10月分のお知らせ

おたのしみレッスン10月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

 

【10月6日 担当:藤 本】
13:15~14:00
かんたんステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【10月13日 担当:永 峰】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【10月20日 担当: 静 】
13:15~14:00
ZUMBA
14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【10月27日 担当:石 井】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:00
オリジナルエアロ

おたのしみレッスン及川インストラクター登場!!

どんどん新しいインストラクターが増えていきます!!

次はこの方!!

【及川祐樹】

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会員の皆様へメッセージ

 

皆様初めまして!奈良県を中心に活動しております

インストラクターの及川祐樹です。

皆様とお会いできますことを楽しみにしております♪

ぜひご参加ください!

 

及川インストラクターのブログはコチラ!!

http://yuki-o.blogfit.jp/

 

担当する時間はコチラ!!

 

9月22日
13:15~14:00   リトモス
14:15~15:15   オリジナルエアロ60

 

この機会、是非ご参加ください!!

9月レッスン代行・休講のお知らせ

 

9月レッスン代行・休講のお知らせです。会員の皆様にはご迷惑を
おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

 

【9月19日(木)】

スタジオA

21:20~22:05
ハワイアンヨガ(六 車)→はじめてヨガ(山 本)

  

 

 

【9月21日(土)】

スタジオB

12:30~13:00
阿波踊り入門(山 岸)→ 休 講

 

13:20~14:05
ハワイアンヨガ(六 車)→ピラティス(亀 岡)

 

 

 

【9月23日(月・祝)】

スタジオA

13:30~14:00
はじめてダンスエアロ(伊 東)→はじめてエアロ( 乾 )

 

 

 

【9月26日(木)】

スタジオA

21:20~22:05
ハワイアンヨガ(六 車)→ハタヨガ(近 藤)

 

 

 

【9月28日(土)】

スタジオB

13:20~14:05
ハワイアンヨガ(六 車)→ピラティス(亀 岡)

おたのしみレッスン9月分のお知らせ

おたのしみレッスン9月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

 

【9月1日 担当: 静 】
13:15~14:00
かんたんステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ60

 

【9月8日 担当:森 岡】
13:15~14:00
かんたんダンスエアロ
14:15~15:15
オリジナルエアロ60

 

【9月15日 担当:石 井】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:00
オリジナルエアロ45

 

【9月22日 担当:及 川】
13:15~14:00
リトモス
14:15~15:15
オリジナルエアロ60

 

【9月29日 担当:菊 田】
13:15~14:00
かんたんステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ60

FULL BOX 特別レッスン&アップデート

9月21日(土)に有田麻里子インストラクターをお招きして

『FULLBOXスペシャルレッスン&アップデート』

を開催いたします!!

 

時間  15:00~16:00

 

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有田麻里子  FULLBOX Master trainer

 

コメント: ビートの利いたパワフルな音楽にマッチングさせた

コリオグラフィが斬新な、格闘技エクササイズです!

動きがシンプルだから、どなたにでも気軽に

ご参加いただけますので、ぜひチャレンジしてみてください。

一度体験したらやみつきになりますよ♪

FULLBOXで身体も心もHOTになっちゃいましょう!

 

当日は新曲を使って行うスペシャルレッスンになります。

参加して思いっきり楽しみましょう!!

 

8月レッスン代行・休講のお知らせ

8月レッスン代行・休講のお知らせです。会員の皆様にはご迷惑を
おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

 

 

【8月27日(火)】

スタジオA

12:20~12:50
ZUMBAゴールド(玉 木)→スリム・スリム(神 髙)

 

スタジオB

14:30~15:00
はじめてエアロ(玉 木)→(亀 岡)

 

 

 

【8月29日(木)】

スタジオA

21:20~22:05
ハワイアンヨガ(六 車)→ハタヨガ(近 藤)

 

 

 

【8月31日(土)】

スタジオB

13:20~14:05
ハワイアンヨガ(六 車)→ピラティス(亀 岡)

スペシャルレッスン&ワークショップのお知らせ

関西を中心に活躍中の北川健太インストラクターをお迎えして

スペシャルレッスン、インストラクター向けワークショップを開催します。

 

 

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インストラクター向けワークショップ時間

開催日 平成25年8月24日(土)

時 間 16:30~18:30

場 所 ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 スタジオB

*スペシャルレッスン時間の詳細は後程館内にて発表致します

 

【NON STRESS STEP指導】

 

このワークショップは、北川健太流STEP指導のコツを

詰め込み、盛り沢山の ワークショップです。

コリオやフィットネス効果をわかりやすく伝えるポイントは??

参加者にストレスを与えない声かけや雰囲気作りはどんなもの??

もちろんSTEPだけでなく、エアロビクスにも

応用可能な指導スキルを磨きあげましょう。

皆様のご参加お待ちしております。

 

 

 

受付開始日:平成25年7月22日(月)

申し込み方法等の問い合わせにつきましては、

ザ・ココナツウエルネスクラブ高松までご連絡ください。

8月おたのしみレッスンのお知らせ

おたのしみレッスン8月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

 

【8月4日 担当:白 玖】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ60

 

【8月11日 担当:永 峰】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ60

 

【8月18日 担当:菊 田】
13:15~14:00
かんたんステップ
14:15~15:00
エアロスター45

 

【8月25日 担当:石 井】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:00
オリジナルエアロ45

夏期休館日のお知らせ

いつもココナツをご利用頂き、ありがとうございます。

誠に勝手ながら、下記の日程をお盆休みとさせて頂きます。

 

 

8月14日(水)~8月16日(金)

会員の皆様には、大変ご迷惑をおかけ致しますが

何卒よろしくお願い致します。

なお、17日(土)からは通常営業とさせて頂きます。

水着セール開催中!!

7月13日(土)~7月25日(木)、ココナツのフロントにて

フィットネス水着のセールを行います。

 

 

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梅雨が明け、夏の厳しい暑さがやってきました。

この時期、プールでの運動が気持ちよくなっていきます。

 

 

新しい水着を用意して、思いっきりプールでの運動を楽しみましょう!!

是非この機会にお買い求めください!!

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〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

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