お知らせ ココナツ高松の最新ニュースをお届けします

新インストラクター登場!!

ココナツ高松に新しいインストラクターが来ます。

 

関西で活躍中の三井 俊一インストラクターが初登場!!

 

mitui2 mitui

三井インストラクターから皆様へメッセージです。

 

ココナツの皆さま、はじめまして!神戸を拠点に活動しています

三井俊一(みつい しゅんいち)です。

今回は、ご縁があり、ココナツさんでレッスンをさせて頂く事になりました。

来月12日、年明け早々にお邪魔致します。

たくさんの笑顔に出会える事を楽しみにしています。

どうぞ、宜しくお願い致します。

 

1月12日(日)のお楽しみレッスンに登場します

ココナツ高松での初レッスンになります!!お楽しみに。

 

おたのしみレッスン1月分のお知らせ

おたのしみレッスン1月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

 

【1月5日 担当:真 鍋・永 峰】

13:15~14:00
リトモス新曲発表(真 鍋)

14:15~15:15
ジョイントエアロ(永 峰&真 鍋)

 

【1月12日 担当:三 井】

13:15~14:00
かんたんステップ

14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【1月19日 担当:菊 田】

13:15~14:00
かんたんステップ

14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【1月26日 担当:森 岡】

13:15~14:00
かんたんダンスエアロ

14:15~15:15
オリジナルエアロ

12月レッスン代行・休講のお知らせ

12月レッスン代行・休講のお知らせです。会員の皆様にはご迷惑を
おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

 

 

 

【12月28日(土)】

〈スタジオB〉
15:00~15:45
ハワイアンヨガ(六 車)→ハタヨガ(近 藤)

 

 

おたのしみレッスン12月分のお知らせ

おたのしみレッスン12月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

 

【12月1日 担当:白 玖】

13:15~14:00
チャレンジステップ

14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【12月8日 担当:菊 田】

13:15~14:00
かんたんステップ

14:15~15:15
オリジナルエアロ

 

【12月15日 担当:佐 藤・近 藤】

13:15~14:00
オリジナルエアロ(佐 藤)

14:15~15:00
ベリーダンス(近 藤)

 

【12月22日 担当:森 岡】

13:15~14:00
かんたんダンスエアロ

14:15~15:15
オリジナルエアロ

クリスマスパーティーのお知らせ

12月6日(金)上林町のアイルバレイクラブにて

ココナツクリスマスパーティーを開催いたします。

 

期日  12月6日(金)

時間  19:00~21:00

場所  アイルバレイクラブ

会費  6,000円

 定員  80名まで

申込  フロントまでお申込み下さい

※ 当日は瓦町駅、林道駅から送迎バスを運行しております。

  ご希望の方はフロントまでお伝えください。

 

IMG_7764

IMG_7761

美味しい料理と飲み物と一緒に、楽しいクリスマスを過ごしませんか?

当日はサンタの衣装を着たスタッフが皆様をお出迎え!!

パーティーの途中ではゲームも行い、景品もご用意しております。

 

多くのご参加お待ち致しております。

11月レッスン代行・休講のお知らせ

11月レッスン代行・休講のお知らせです。会員の皆様にはご迷惑を
おかけいたしますが、ご確認の上、ご参加ください。

 

 

【11月26日(火)】

〈メインプール〉

20:45~21:15
ひきしめジョリー(山田 浩)→アクアビクス( 谷 )

 

 

 

【11月30日(土)】

〈スタジオA〉

10:30~11:00
はじめてステップ(三 木)→(安 本)

 

〈スタジオB〉

11:45~12:30
からだリセット体操(三 木)→ルーシーダットン(神 髙)

 

〈メインプール〉

11:20~11:35
はじめてプール(戸田)
11:40~12:00       → (玉木)
はじめてスイム(戸田)

14:30~15:00
初級クロール(佐野) → (玉木)

15:10~15:50          15:10~15:40
シニアスイミング(戸田) →  中級4泳法【おまかせ】(玉木)

16:15~17:00
有料レッスン(佐野) → 休講になります

19:15~19:45
初級背泳ぎ(佐野) → 初級クロール(山田 寛)

20:00~21:00
スーパーマスターズ(佐野) → マスターズスイム(山田 寛)

 

 

おたのしみレッスン11月分のお知らせ

おたのしみレッスン11月分についてのお知らせです。

ご確認の上、ぜひご参加下さい。

 

 

 

【11月3日 担当:脇 坂】
13:15~14:00
かんたんステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ

IMG_0042

 

 

【11月10日 担当:真 鍋】
13:15~14:00
リトモス
14:15~15:15
オリジナルエアロ

IMG_1432

 

 

【11月17日 担当:菊 田】
13:15~14:00
かんたんステップ
14:15~15:15
オリジナルエアロ

IMG_8995

 

 

【11月24日 担当:石 井】
13:15~14:00
チャレンジステップ
14:15~15:00
オリジナルエアロ

IMG_9063-300x199

ゴルフコンペ開催のお知らせ

ゴルフ同好会主催のゴルフコンペを下記の日程にて開催します。

ゴルフ好きな方・ゴルフ初心者の方も、

皆様の多くのご参加をお待ちしております。

003

開催日    平成25年 11月15日(金)

場所     鮎滝カントリークラブ  (キャディー付)

時間     集合8:40までにご集合ください。

       9:04スタート【OUT/IN同スタート】

競技方法   ローカルルール適用・ダブルぺリア

参加費    1,500円(当日集金致します。)

       プレー費 8,800円

参加人数   40名まで

 

 

申込みは、フロントまでお申し込みください。

ボウリング大会のお知らせ

今回で第3回目になります、ボウリング同好会主催の

ボウリング大会を10月26日(土)に開催します。

 

 

会場 : 太洋ボウル

時間 : 12:30~受付  13:00スタート

参加費: 1,500円(シューズ代は別途でかかります)

締切 : 10月17日(木)まで

 

 

腕試しに挑戦してみようという方は、奮ってご参加ください。

 

 

また、詳しいルールなどは1階ラウンジにある

黄色い同好会ファイルをご覧ください。

 

皆様のご参加、お待ちしております。

梅本 道代 ワークショップのご案内

全国で活躍中の梅本 道代インストラクターをお迎えして、

機能改善体操〜膝痛予防編の

ワークショップを開催いたします。

是非ご参加いただき、ご自身のレッスンにお役立てください。

 

 

【機能改善体操〜膝痛予防編】

このWSでは、基礎解剖学『下肢(膝関節)の構造と役割』と、様々なツールを

使った膝痛予防の為の機能改善体操を学んで頂きます。

パーソナル、グループレッスンでも活躍できる内容です。

 

 

開催日 平成25年10月12日(土)

時間  16:30~18:30

場所  ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 スタジオB

料金    契約インストラクター  3,500円

      契約外インストラクター 4,000円

申込み ココナツ高松までご連絡ください。

〒761-0301 高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
月~木曜/9:30~23:30
土曜/9:30~22:00
日曜、祝日/9:30~19:00
休館日/毎週金曜日、お盆、年末年始
大型駐車場330台

アクセスを見る