ココナツNEWS 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

月別アーカイブ: 2020年1月

斎藤IR&織田IRスペシャルレッスン

第2弾新春スペシャルレッスン
2月1日(土)
青森県を中心にご活躍中の斎藤和幸インストラクターと
以前レギュラーレッスンでお世話になった織田卓志インストラクターをお招きしてスペシャルレッスンを行います
第1スタジオにて
13:45~14:30
ZUMBA※承認No14246(斎藤)
14:45~15:30
かんたんダンスエアロ(初中級)(斎藤&織田)

斎藤和幸インストラクターは、青森県を盛り上げたい!地元に何か貢献できないか?との思いでご活躍しております。
青森県は短命県といわれていて、平均寿命が全国ワースト1位の県なんですね
大切な人が亡くなった時に、側にいれなくてすごく悲しい思いをしたことがありました。
家族に置き換えてもやっぱり一緒にいてあげたい。
何よりも健康で長生きできる人を増やすと悲しい思いをする人が少なくなるんじゃないかと
フィットネススタジオ「PEACE MAKER(平和をつくる人)」代表。

織田卓志インストラクターは、愛媛県松山市出身で
以前(昨年の3月迄)レッスンでお世話になっていました。
フィットネスを心から楽しんでいる織田さん。2020年1月18日(土)・19日(日)にフランスパリで開催される『Total Freestyle Contest 2020』(トータルフリースタイルコンテスト)
日本代表として出場しています。
帰国後のイベントでもあり、お土産話が楽しみですね。
沢山のご参加をお待ちしております!

ラディカルフィットネスイベント

1月11日(土)第1スタジオにて

新春第2弾!!ラディカルフィットネススペシャルレッスンを行いました。

11:00~11:45 UBOUND(ユーバウンド)

トランポリンを使用したプログラムです。

レッスン開始前から興味深く(!)はしゃぎながら

ピョンピョン楽しんでいましたが、

中畑優也マスタートレーナーの使い方の説明を聞き、

少しずつ眼差しも真剣になっていきましたね

レッスンが始まると、音楽にも合っていきながら

楽しくたくさんの汗💦をかきました💦

普段味わう事の無いトランポリンの弾力性と

中畑さんのパワフルな動きに魅了されました。

30名定員いっぱいのご参加有難うございました。

12:00~12:45 FIGHTDO(ファイドウ)

格闘技のプログラムです。

パンチあり!キックあり!!

ストレス解消!!!

中畑さんのわかりやすいリードで

さらに気持ちよい汗💦をかきました。

中畑さんの華麗な動きにも魅了されましたね。

中畑さん、丁寧なレッスンを有難うございました。

またお会いできる日を楽しみにしております。

 

 

静康一新春スペシャルレッスン

2020年新春第1弾のスタジオレッスンイベントを

1月5日(日)に静康一インストラクターをお招きして行いました。

かんたんステップ45分間

年末年始で運動不足の中、しっかりと下半身を動かして消費カロリーを高めることができましたね

静さんのリードに魅了されてあっという間の時間でした。

ZUMBA(ズンバ)60分間

なんと贅沢な60分間。普段は長くても45分レッスンですが、

特別に(!!)いっぱい笑顔あふれる時間を過ごすことができましたね

笑いすぎて腹筋も鍛えられました

静さん新年からエンジン全開の楽しいレッスンありがとうございました。

本年もさらなるご活躍とご健康を祈っております。

また楽しみに待っています!

 

 

 

〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:00
土曜/9:00~21:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

アクセスを見る