みなさま☆こんにちわ！！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

月曜日の夜☆

さがわコーチのリトモスのレッスン♪

参加させていただきマシタ(^-^)

月曜日の夜☆の

レッスン♪

今年サイゴ☆と、い〜コトで(ﾉ∀`)

サンタさんの衣装で♪

レッスン♪参加させていただきマシタ(´∀｀)

楽しく♪ルンルン

ブイブイ(*^_^*)

とりマシタ(^-^)

岡本主任とも☆

ばっちし！！ナイスゥなポージングでしょ？！

(-^〇^-)

次回は・・・

ココナツ大忘年会のカキカキしに☆

きま〜っす(´∀｀)

みなさま☆こんにちわ！！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

今日のお昼ご飯ｔｉｍｅは！！！

なんと(*ﾟ▽ﾟ*)

大橋コーチ＆廣田コーチ＆文恵コーチと

一緒でした(-^〇^-)

そして！！

今日も杉野は☆

身体革命中ヽ(*´∀｀)ノ

大橋コーチはモリっと(ﾉ∀`)

おいしそ〜に☆

オベント食べてマス(^-^)

廣田コーチはパクっと(ﾉ∀`)

おいしそ〜に☆

オベント食べてマス(^-^)

文恵コーチは・・・

みそしる(ﾉ∀`)

ゴクリと☆飲んでマス(^-^)

仲良くヽ(*´∀｀)ノおいし〜くヽ(*´∀｀)ノ

いただきマシタ☆

みなさま☆こんばんわ！！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

今日☆髪きりマシタ(´▽｀)

このサムサムの中・・・

ショートに・・・(^_^;)

うふふ

文恵と今日は一緒に(ﾉ∀`)

仲良〜く！？

出勤したので・・・

車の中でのパシャリ☆

なかなか☆短くなっただしょヽ(*´∀｀)ノ

うふふ

イメチェン☆で、今年もアト少し！！！

気合いれて(-^〇^-)

ガンバで〜っす！！！

みなさま☆こんばんわ！！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

もぅ１２月も中旬☆

はやぃデスね・・・

今年もアト少し・・・

(´；ω；｀)

１２月☆街はイルミネーション☆

キラキラ☆輝いてますネ♪

そして・・・

杉野は、またまた・・・(^_^;)

食欲の冬・・・

てんぷ〜ら！！！

モリッと、

お〜い〜し〜く(ﾉ∀`)

いただきました。

そんな幸せ☆もりっと食べまくってしまった杉野・・・

身体革命まっさいちゅ〜(^_^;)なのです。

おほほ

みなさま☆こんにちわ！！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

カキカキ更新☆

最近(*´∀｀*)イィ感じですよね！？？？

西尾コーチも☆カキカキしてくれてたヽ(´▽｀)/

うふふ☆

わたくし☆昨日は、大阪に行っとりマシタ(・∀・)

月曜日の夜☆

夜行バスに乗って・・・

ボディステップの研修に参加させてもらいマシタヽ(*´∀｀)ノ

朝６時頃に大阪に着いて☆

まずゎ！！！

朝マックっす(´▽｀)

もち！！完食っ(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡

お化粧したてでパシャリ☆

ボディステップの研修後・・・♪

廣田コーチと合流！！！

バッチシ！！！

お化粧おちおち・・・(^_^;)

さみしいことに・・・

飛行機の時間が迫ってきたタメ・・・

大串副支配人とは会えず(´；ω；｀)

先に愛媛までビュィ〜ンっと

かえってきちゃった杉野でした(ﾉ∀`)

こんにちは。西尾です！

気づかれている方も多いと思いますが、今年は館内のクリスマス装飾に

気合が入ってます!!

最近忙しくて来れていない方もいらっしゃるかもしれませんので、少し

ご紹介させていただきます。

１F

２F

３F

まだ、飾りつけを見ていない方がいたらぜひ、クリスマス終わるまでに

見に来てくださいね！！

あと、少しずつパワーアップしているので、もうすでに飾りつけを見た方も

変わった所を探してみてください♪

では、また(o・・o)/~

こんばんは。西尾です！

だいぶご無沙汰してしまいました(>_<)

先日大阪に行き、そこで見つけて思わず写真を撮ってしまったコレ↓

大阪に住んでいた頃、誕生会や送別会でよくプレゼントの中に入ってたんですよね・・・

特にこの２つ↓

コレを飲んだら大ウケ間違いなしo(^▽^)o

忘年会シーズン･･･場を盛り上げる為、この薬(お菓子)が必要な方もいるはず!!!（笑）

手に入れたい方は大阪まで買いに走ってください！

久しぶりに大阪の笑いに触れた西尾でした♪

では、またヽ(´▽｀)/

みなさま☆こんばんわ！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

あっ！！！

身体革命チュ〜の、杉キョンですm( __ __ )m

で・・・でも・・・

わたくし(^_^;)

土曜日はガンバったのに・・・

やらかしちゃったデショか・・・(ｰｰ;)

モリッっと・・・

食欲に勝利され・・・

ぱく・・・

パクぱく・・・

んん〜ん(*≧∀≦*)

お・い・す・ぃぃぃぃ\(//∇//)\

・・・。

食べらげてから・・・

反省した杉野恭子でした。

(๑≧౪≦)てへぺろ

みなさま☆こんにちわ！！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

１２月からココナツ☆イベントの♪

☆身体革命☆が、はじまりました(*^^*)

わたくし杉野は！！

出海支配人とペアで(^ω^)

バリばりの！！！

ナイス☆ばで〜を目指し！！！

挑戦いたしマスヽ(*´∀｀)ノ

と、い〜ぅコトで☆

さっそく(*´∀｀*)

・・・（☆。☆）

ガンバリはじめてみました(・∀・)

いえ〜い(*^^)v

来年2月までに！！！

ぼんっ☆キュッッ☆ぼんっ！！！

目指しま〜っす(・∀・)

ついでに・・・！？

文恵コーチ(*´∀｀*)

春雨スープで☆

へるし〜にお昼ご飯っすm( __ __ )m

みなさま☆こんにちわ！！

杉野恭子ですm( __ __ )m

以前☆ココナツで働いておりマシタ☆

山根コーチ☆

覚えてらっしゃりますでしょか！？

先日☆えりかチャン（山根コーチ☆）と

一緒にご飯（＾人＾）食べマシタ☆

元気な姿を見せてくれマシタ(^ω^)

ふたりトモ(*^^*)

イィ笑顔でしょ!?

うふふ(*^^*)