みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
今日も元気に～！！
食べネタで～っす！！
オシャンティな☆ランチ！！
いぇぃ(^O^)
箸置きが☆ピーナッツ！！
あけてみた・・・
うふふ
がぶり！！
もちろん！！完食～♪
じゃじゃ～ん！！
食後のデザート☆
フルーティな☆シュークリームですヽ(^。^)ノ
(笑)・・・
さらに・・・
もいっこ！
シュークリーム( ^)o(^ )
いただきます☆
最後に・・・夜ご飯！！！
ラーメン☆チャーハン☆餃子～！！！！！
モリモリ☆
おまけの！？から揚げも～！！
お汁も飲み飲み～！！
お水もゴクゴク～♪
今日も(笑)
１日たくさん食べマシタ！！！
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
先日☆のランチＴＩＭＥです(*^_^*）
まずは・・・サラダ☆
いただきま～っす！！
パスタは・・・
クリーム系とトマト系)^o^(
うぅ～ん！！おいし～ぃ！！
ペロっと完食して・・・
次に向かった先は・・・
うふふ
コーヒーゼリーのパフェ～♪
以前、ＮＤＣ体育スクールのコーチしてくれてた
ミエさん☆と、久々に会えて☆
うれしくって♪
ランチ＆スイーツ堪能しちゃいました☆
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
広島☆日帰り☆旅から松山へかえり・・・
わたくしタチ・・・
カフェにて・・・
ブレイクタイムっす(^o^)丿
旅をふりかえりながら・・・
パクリといただくケーキ☆
さいこ～っす(*^_^*)
さいごに・・・
みんなでプチ☆花火大会です！！
１日☆
と～っても！！！
もりだくさんで☆
おなかイッパィでした(笑)
広島☆日帰り☆旅・・・（完）
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
お昼ご飯に☆
広島お好み焼きを堪能した杉野・・・
食後のデザート(笑)
メロンパンアイス☆
ぱくり～♪
そして・・・
原爆ドームへ行きました☆
そしてお土産を買って・・・
帰りのお船に乗り込みました(*^_^*)
お舟に乗って～♪
お土産をいただきます(笑)
お腹が満たされ～♪
みんなで懐かしの・・・
ＵＮＯ～！！！
めっちゃ！！！燃えました(笑)
そんな広島☆日帰り☆旅でした<m(__)m>
みんさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
大和ミュージアムを見学して・・・
お昼がやってきました☆
わ～ぃヽ(^。^)ノ
さぁ！！
今日のお昼は～♪
お好み焼き～☆
あつあつ～鉄板で～♪
焼き焼き～☆
もぅ少しで～！！！
できあがり～(^O^)／
あつあつ～！！
いただきま～っす( ^)o(^ )
ぷは～☆
おいしく♪いただきました<m(__)m>
さぁ！！
次は～どこに行こうかな・・・
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
お舟に乗って～♪
到着したのは・・・
じゃじゃ～ん！！
広島の大和ミュージアムです！！
事前に☆ＤＶＤも見ちゃいました(^O^)／
でっかい大和☆
海軍さんのカレーを発見！！
いろんなチャレンジしました(笑)
めっちゃ必死・・・(笑)
大和ミュージアムでの半日☆
ステキな時間をすごしました・・・☆
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
先日☆
仲良しメンバーで♪
おでかけしました～(^O^)／
お舟に乗って～♪
おでかけ！！
お舟の中で☆
朝ごはん～( ^)o(^ )
まずは・・・サンドウィッチィ！！
続いて～♪チョコぱん♪
さいごは・・・
クリームたぁ～っぷり！！クリームパン☆
お舟に揺られて～♪
わくわく～♪
そろそろ到着～♪
上陸してからのカキカキは
また明日☆お楽しみに～♪
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
７月１４日（火）に
ココナツ♪ビアパーティがありました☆
暑い夏☆
冷えたビールはサイコーですよネ( ^)o(^ )
カメラマンは・・・廣田コーチ！！
そのカメラを覗き込む・・・
上込さん☆大橋コーチ☆杉野・・・(笑)
ステキにとっていただきました(^_-)-☆
チョィ飲み☆小一時間ほど・・・
２次会です(笑)
また☆楽しいココナツ☆イベント
もりだくさん♪していきたいと思います☆
みなさま☆
これからもよろしくお願いいたします<m(__)m>
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
おそろウェアー★
パート２です！！！
今度のウェアーは・・・
いろち★で～っす！！
ステキにデコしていただきました☆
おまけ・・・
今日も元気イッパイ！！
がんばりましょ～♪
みなさま☆こんにちわ！！
ココナツの杉野恭子です☆
大橋コーチと～♪
ウェアーをヽ(^。^)ノ
オソロにしました～♪
じゃじゃ～ん★
大橋コーチのボディバランス★と
ボディステップのレッスン入れ代わりでの
記念写真で～っす( ^)o(^ )
お気にのウェアーが増えました☆
