休日 2016-10-24 こんにちは、木村です。 ２３日（日）はお休みだったのでレッスンを体験しに行きました。 コアエイトフィットネス、アディダスＧＹＭ＆ＲＵＮ、かんたんエアロを実際に受けました。 最近、運動が全然出来ていなかったため、筋肉痛がひどく残りました。 そろそろマラソンのシーズンが始まるので、マラソンをされる方はアディダスＧＹＭ＆ＲＵＮに ぜひ一度入ってみてはいかがでしょうか？
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