愛媛を中心に全国で活躍されている井門恵理子インストラクターをお招きして、
スペシャルレッスンを行います。
機能改善のスペシャリストの井門恵理子さんのレッスンに是非ご参加下さい。
プロフィール
井門 恵理子 フィットネスインストラクター 愛媛県松山市在住
四国松山にて、フィットネスインストラクター25年。
エアロビクスの日本上陸とともに、東京のスタジオLAの養成コースを卒業ののち
松山地元にて指導。
AJEXエアロスタジオのチーフインストラクターとして16年運営、
インストラクターを養成し指導者を育てる。
閉館後
地域の健康を運動からと、地域のみなさんに健康になったもらいたいと、
地域指導を中心に活動中。
健康教育、研修事業についての講演ほか健康イベントの企画、
幅広い分野で運動を広げる使命と奮闘中。
愛媛大学、聖カタリナ大学ほか
非常勤講師として学校教育にも携わり、身体を動かすことの大切さを、
学校教育にも、入れたいと学校での学校保健委員会等で講演活動や実技指導を行っている。
現在
松山市エアロビクス協会会長
愛媛県エアロビクス教会副理事
NPOヘルスプロモーションネットワーク理事長
普段は、ゆる~くふあふあと
仕事は、きらりと・・・・・・・・
日時 平成28年 7月16日(土)
内容 第2スタジオ
10:45~11:30 らくらく姿勢改善体操
11:45~12:45 心と身体の元気体操
各定員50名