こんにちは、ジム担当の宮尾です。

 

 

夏バテするような暑い日が続いていますが、

みなさん食欲など無くされてませんか？

私は食欲ありすぎて困ってます(笑)

 

 

先月末に大学時代の友達が大阪から遊びに来たので

伊予市にある『高坂』という洋食屋さんにいきました。

ハンバーグやパスタ、グラタンなど様々なメニューがありますが、

その中から私が注文したのは看板メニューの「げんこつハンバーグ」!!

ボリューム満点でとてもおいしかったです!!

 

 

 

 

次の日、仕事終わりにフロントの有馬さんと

急遽ご飯食べに行きましょう！という話になり二人で相談した結果、

またまたお肉を食べに行くことになりました(笑)

 

 

エミフルにある『けん』というお店で

「ハラミステーキ」を注文しました！

 最後までペースが落ちることなく

ぺろりと完食しました(笑)

 

 

 

皆さんも夏の暑さに負けないようにしっかり食べて、

ココナツで思いっきり汗をかきましょう!!!

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは

 

 

オリンピックも甲子園も盛り上がってますね！

 

 

 

体操ではアテネ以来の金メダル、柔道では７３ｋｇ級の大野選手が金メダル！

 

 

僕も高校まで柔道を習っており階級も同じでしたのですごく親近感がわきました！

 

みなさんあまりご存知ではないと思いますが、こんな僕でも黒帯締めてるんですよ(^o^)

 

 

どのスポーツも金メダル目指して頑張ってもらいたいです＞＜

 

 

 

 

 

さて、先日…

 

 

またまたまたまた海に行ってまいりました！！

 

 

今回は、僕、相棒。そして友人の藤森コーチもお呼びしました。

 

目的地は伊予市の五色浜海水浴場です！

 

 

それでは当時の様子を写真つきで振り返っていきましょう。

 

浮き輪では満足できなくなった僕たちはボートを購入しました。

 

かなり思い付きです（笑）友情はお金では買えません！！

 

早く使いたいと言わんばかりの光景ですね！

にしても色が白い僕…!!

 

 

 

 

ボートで遊んでる姿を紹介することがあまりなかったのですがボートのおかげで４時間くらいは遊ぶことができました！！

 

海はあまり綺麗とは言えないのですがシャワー等の設備などが整っておりとても利用しやすかったです。

 

 

気温が高かったので海につかるとすごく気持ちよかったです！！

 

 

あと３回くらいは行きたいなぁと思う今日この頃です…

 

 

皆さんはもう海や川に行かれましたでしょうか？

おススメの場所があれば是非教えてくださいね！

 

 

みなさんこんばんは！藤井です

 

リオオリンピックも激アツで日本もメダルラッシュですね！

２０２０年の東京五輪にソフトボールが復活したのですごい今から楽しみです！

ところで私は暑さについていけずまたまた体調を崩しがちです。。

週末から喉が痛いなぁと思って病院に行くと

なんと急性扁桃腺炎でした(>_<)

扁桃腺が腫れるとご飯も食べれないし

口を開けるのでさえ痛いんですね…

 

けど薬も飲み、今は熱も下がりなんとかしゃべれるようにはなりました！

 

もっとしっかりと体調管理をしないとなと反省しております(>_<)

 

あっという間に８月になり、もうすぐお盆休みですね！

みなさんも体調崩されないよう気を付けてください！

 

 

どうも！

最近、日焼けについて悩んでいる大塚です。

 

毎週、海or川に行っているせいか日に日に日焼けレベルが上がってきています…(涙)

現在日焼けレベル８９。笑

みんなから、「えっ！？また黒くなった？」と言われるのが鉄板ネタになってきました（笑）

自分は、そんなに黒いのかと自問自答する日々。

 

少し外出を控えようかと考える日々。

しかし、ここまで日焼けすればもう恐れる事は無い。

そうだ。

日焼け＝大塚。

黒い＝大塚。

身長１６０cm＝大塚。

都倉コーチ大好き＝大塚。

大塚の事が大好き＝都倉コーチ。

これこそ自分だと気づいた２０１６夏。

これからもバンバン日焼けしようと思います。

「また日焼けした？」は、僕にとって褒め言葉なので、僕に会った際は、言って頂ければ幸せです。

では、またココナツで更に日焼けした大塚がお待ちしております。

毎日毎日暑すぎて、出勤時には毎回汗だく！

自転車通勤のフロント谷です！

 

先月、日帰りで宮島に行ってまいりました。

梅雨明け前の為曇り空ですが、蒸されている！と思うくらい暑かったです。

 

思いつきで唐突に行ったもので、まったくのノープランだったので、とにかく牡蠣を食べまくりました。

特に牡蠣が好物というわけではなかったのですが、初めて宮島の牡蠣を食べて感動。

 

そのへんの屋台で適当に買った串焼き牡蠣がびっくりするほど美味しくて、「有名店の牡蠣はどのくらい美味しいんやろ！！」と期待に胸を膨らませ

商店街の中にある有名店の長蛇の列に並んでみる。

 

店の前ではお兄さんたちが大量の牡蠣をせっせと焼いていて、牡蠣が絶滅するんじゃないかと本気で思いました。

 

焼き牡蠣！

 

牡蠣飯！

 

カキフライ！

 

美味しすぎるものを食べると自然と笑いが出てしまうんだと発見。

その後もその辺の屋台を次々訪れ、串焼き牡蠣を3本くらいたいらげました。

 

宮島素晴らしい。何処で牡蠣食べても旨い。

私の舌が宮島の牡蠣の味を覚えてしまったので、きっとまた食べたくてたまらなくなって行ってしまうことでしょう。

 

ちなみに帰りのフェリーの中ですでに「牡蠣食べたい」と言っていたのでした。

こんにちは！
夏真っ盛りにもかかわらず、夏の思い出がゼロの岡田です(*´Д`)

 

今年一度も日焼け止めを塗っていないのに肌が真っ白です( ﾟДﾟ)
何故なら外に出ていないから！

 

外に出ずに何をしていたかというと…
せかせかと断捨離をしておりました(´ω｀)

 

物が増えると定期的に断捨離をするのですが、今回も大量のものをリサイクルショップに引き取ってもらいました＼(^o^)／

 

物が少なくなったので拭き掃除がはかどります！
そして気がつけば7月が終わっていましたΣ(´Д｀)‼︎

 

周りがアウトドアに勤しんでいる間に、私は快適なお部屋空間を創り上げておりました(｡-∀-｡)

 

おかげでますますインドアになりそうです＿|￣|○

 

クーラー最高＼(^o^)／

お花を飾れば更に快適空間の出来上がりです(´∪`)

 

もう今年の夏はインドアに決まりですね(-∀-)b

 

クーラーも効いてて日焼けもしない！
快適空間ココナツに是非おいで下さい＼(^o^)／

毎日毎日茹だるような暑さで、寝ても覚めてもキンキンに冷えたビールの事ばかり頭に浮かぶ･･･フロント上込です！！！

とは言え、昼間っから呑んべぇになる訳にもいかず･･･笑

大阪から帰省中の後輩と、子連れランチへ出掛けてきましたヽ(・∀・)ノ

勿論、我が家の『子』は、ランチへ連れて行くほどチビっ子では無いので、後輩の娘で１歳半の可愛いギャルっ子を連れて３人で♡♡♡

平井町にある

『子やぎのかくれんぼ』です(*^^*)

子連れでも安心してゆっくり過ごせるようなカフェです♪*ﾟ

チビっ子専用のメニュー

『オムライオン』･･･美味しそうでした･･･食べたくなりました。笑

私達おとな２人は、パスタランチにしました♡♡

これもまた見た目通り、美味しかったです(●´ω`●)魚介です！

そしてそして･･･お腹いっぱいになった後は、お散歩がてらエミフルへ（´ω`★）

どうですか？ママに見えますか？笑

久しぶりの久しぶりに、チビっ子と手を繋いで歩いたりしましたが･･･いやぁ･･･たまらんです！！！

可愛くて可愛くて、食べてしまいそうでした♡♡

本当の妹のように仲良しの後輩と、可愛くて可愛くてたまらないチビっ子に癒されまくりな１日でした！

こんにちは有間です。

 

最近暑すぎてバテバテ気味です！ココナツは涼しいですが、、、

 

外の暑さはどうにかならないものかと、、、

と、ゆうわけで、夏恒例のそうめん流しです。

　　　　

ちゃんと流れてるところも。

釣り堀りもしてみましたが、、、一匹も釣れませんでした（笑）

悔しいので写真だけでも、、、人が釣ってるの写しました。

　　　　

この焼いてるニジマスも誰かのです（笑）

そして涼どころか暑すぎてムシムシ(-_-;)の日でした。

平家谷、、、４キロ上ったんですけどね、

高所に行けば涼しいかと思いましたが、全然涼しくなかったですよ。

もっとひんやりした場所のそうめん流し知りませんか？

知ってる方いたらおしえてくださ～い(^^♪

 

 

 

 

 

 　こんばんは。猛暑日が連日続きますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。体調は崩されていませんか？

そんな事を言う自分が夏風邪にかかってしまった藤田です(^_^;)

　社会人サッカーの連続出場も４試合目で途切れてしまいました。そうなると、サッカー好きにとってボールを蹴りたくて仕方ありません(笑)ということで、先日フットサルに参加してきました！！以前ブログに書いた高浜の体育館でしているものです☆

（中央にいるのが僕です）走り回ってました！！

フットサルした後は、美味しいラーメン☆

次回のサッカーの試合はベストな状態で出場できるように体調を整えていきます！

　まだまだ暑い日は続きますが、皆様のお越しをいつでもお待ちしております。

 

みなさんこんにちは

 

 

少し前のお話になりますが海に行ってまいりました！

 

 

そうです！！

 

 

 

 

 

２人で！！（笑）

 

 

少し遊びすぎなのではないかと思うんですが落ち着いてきたほうです…

 

 

 

 

その日の前日から不眠不休夜通しで遊び、寝ずに挑みました。余裕です＞＜

不眠のまま朝を迎えた相棒です。少しテンションがおかしくなっておりますがなんのこれしき！

 

 

 

彼いわく、遊びは睡眠より大事なんだそうです。

 

 

 

 

目的地は北条にある「鹿島」です！

 

 

周遊船で島へ参ります。大人往復料金で２１０円になります。チャリーン。

島に返されるゴリラ…ではなく我らが大塚さんです。かっこいいです！！

 

 

平日だったので観光客もあまりいませんでした！

 

 

ヘドロや石などが多く、海水浴場としてはあまりお勧めできないと思います＞＜

 

 

滞在時間は少ないものの夏をしっかり堪能できたので良しとします！

堪能しています！

堪能しています！！

 

 

次回はカブトムシ採集に挑戦です。ワクワクがとまりません…！！！

 

 

 

遊んでるときでもしっかり水分はとります！皆さんも喉が渇いていなくてもこまめに水分をとりましょう！

 

 

 

それではまたココナツで！