小原です
5月3日 息子の硬式野球新居浜大会
がありました。
6番レフトで出場しました。
守備は堅実にこなしていましたが、
バッティングはノーヒットでした。
試合は大差で負けました。
地道に練習あるのみ。
皆様こんにちは!連休をいかがお過ごしでしょうか?
筒井良明です。
昨日はお休みだったので、レインボーハイランドへバーベキュー!!
・・・と計画していたのに、強風と悪天候の為、残念ながら中止となりました。
代わりにバッティングセンターで汗をかき、川内にある「さくらの湯」へ行ってきました!
バーベキューは次回に持ち越しとなりましたが、充実した休日となりました。
さて、話は変わりますが・・・
僕は今生まれて初めてのダイエット生活をしています。
まずは食事改善から取り組んでいます。
そのおかげでしょうか、ピーク時から6kgの減量に成功しました。
まだまだこれから!
夏までには引き締まった体をお見せできるよう、精一杯がんばります!
最後に・・・
明日は大好きなプロレスを観に行ってきます!
レスラーの体を見て、さらにやる気を出してきます!
それでは失礼致します!
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こんばんは。西尾です。
ゴールデンウィークはどこか出かけられましたか?
(出かけられますか?)
私は、先週の火曜日に今治に新しくできたイオンへ
フロントのイニシャルAさんと行ってきました。
まずは、四国初出店のH&Mでお買い物して...
今治じゃなくても買えるGUも見て...
そしてやっぱりカフェで美味しいもの食べながら
おしゃべりです!!
私のブログで3回目の登場になるパンケーキ♪
パンケーキがあるお店では、ついつい注文してしまいます。
今回のお店では、マンゴーの乗った物を食べました。
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Aさんはブルーベリーの乗った物をチョイス
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注文を受けてから焼くと言うことで、少し待ちました。
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果物が多かったので意外とさっぱり食べれました。
イオン内のお店全ては見なかったので、次行く機会があれば、
見ていないお店を見て回ろうと思います。
スポーツ用品も品揃え多そうだったので、色々なウエアや
シューズも見つかるかもしれません!!
皆様こんばんは。山﨑です。
連休、半ばですが楽しく快適にお過ごしでしょうか?
今日は、年明けに購入した「五つ葉クローバー」を
紹介します。
購入した時は、小さな鉢でした。
が、こんなに増えました。
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このたび、大きな鉢に植えかえました。
皆様にも幸運が訪れますように❤
連休中もココナツでは快適に
お過ごしいただけると思います。
お待ちしております。
はじめまして。今年の4月から新入社員として働くことになりました。渡部圭太です。主にジムの方を担当させていただいております。
自己紹介!!
・やっていた部活動 小学生から高校卒業するまで陸上競技をしてきました。種目は棒高跳びです。
・好きな食べ物 すき焼き
・趣味 釣り。時間が空いた時にはよく釣りに行っています。
まだまだ研修中でうまく言葉で伝えられない時もあると思いますが、みなさんが元気に楽しく体を動かす事が出来るように全力でサポートします。
これからよろしくおねがいします。
こんばんは(^^)
新入社員の藤井栞です!
入社してあっという間に1ヶ月が終わろうとしています
まだまだ慣れないことばかりですが、
頼もしい先輩方と明るく優しい会員様のおかげで
毎日新鮮で充実した日々を過ごせています(^^)
これからも、若さを活かして
会員様の楽しい時間をサポートいたします!!
それではまたココナツでお会いしましょう(#^^#)
こんにちは!稲垣です。
最近、春らしく暖かくなり過ごしやすくなりました。
もう寒いのはこりごりです。
とはいっても今シーズンの冬は家でずっと半袖で過ごしていました!
やせ我慢してるつもりもなかったんですがいつのまにか春になってました。
会員さんにこの話をすると「それおかしいよー」と当然の言葉が…。
ちなみに暖房器具はこたつのみです!
風邪は全くひかなかったですがみなさんはマネしようにして下さい!
話はかわりますが5月15日(日)からNEWレッスンが始まります!
adidas gym&runです!
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現在ランニング、マラソンをされている方、これからマラソンを始めようとしている方、ぜひ参加してください!
時間は12:15~12:45です。
4月から新しいレッスンが入ってますのでそちらも参加してみてくださいね!
それではまたココナツで!
小原です
硬式の野球をしている息子ですが、
5月3日の新居浜大会にむけて練習中です。
2番ファーストで出場予定です。
活躍できるか心配です。
はじめまして!新入社員の日野樹です!
僕はベビースイミングから昨年の9月まで、
南海ドルフィンに通っていました!
南海のスタッフの雰囲気や施設の雰囲気がとても大好きな事もあり、入社しました!
仕事にも慣れてきて、同期や先輩の皆さんともとても楽しくやっております!
まだまだ大きい声も出ず、会員さんの前に立つと少し緊張してしまいますが、殻を破り筒井コーチのように楽しくレッスンができるように頑張ります!!!
プールをメインに担当しております日野樹でした!
みなさんこんにちは
先日散髪をしました。
新たな自分に挑戦ということで「まことちゃんヘアー」に挑んでみました
なかなかウケもいいのですが自分ではあまり好きでないところもありますね(;><)
それでは最近の主な出来事を少しづつ紹介していきます
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先日、「ココナツの愉快な仲間たち(仮)」と共に某デパートの北海道店に行ってまいりました。
この北海道店。全国的に展開しているのですが愛媛は全国的にも売り上げがいいらしく平日の日でもお客さんはたくさんいました!
もう少しカメラに意識した表情作りを練習するのが今後の課題です。
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いつの間にかいなくなっていた彼は幼少期に戻っていました。
それにしてもこの笑顔・・・見てるこっちまで笑顔になれますね!
暖かくなってきたので最近では海に行くことが多々あります
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ここでも大塚コーチです。いつもより元気でした(笑)
会員さんや他のスタッフからも「2人は仲いいなぁ」とよく言われます。
Q「実際のところどうなの?」
A「実際のところ仲良しです(笑)」
新たに四月から入社した新入社員のスタッフたちとも仲良く息抜きができたらいいなと思ってます(´▽`)
どたばたした4月が終わり5月に入ろうとしています。
環境が変わった方もそうでない方も体調不良には十分に気をつけて、無理のない生活プランをお過ごしください( ・∀・)
それではまたココナツで!
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きょ