こんにちは！ココナツの西尾です。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私は出身は松山ですが

専門学校が大阪で、学生の頃から１１年間大阪に住んでいました。

そして、うちの旦那様は大阪の方です。

時々、２人とも「粉もん、食べたーい」と言う衝動にかられます。

と言うことで、お好み焼き食べに行ってきました（＾０＾）ノ

綺麗な丸にして…

「せーの」で裏返し、

成功じゃないでしょうか！？

上手に焼けて、おいしいお好み焼きができました。

お好み焼きと焼きそばをお腹いっぱい食べて、

満足、満足！！

 

皆さん、こんにちは♡大橋です。

 

今回は、前回のブログで勿体ぶった(？)

トリプレットＦ子さんの登場！です(笑)

ほぼ、ばれてたとは思いますが(笑)、正解は文恵コーチです☆

 ワタクシ達３人 背格好*体格 ほぼ同じサイズです(笑)

 

ネットでたまたま見つけた腕時計を３人色違いで オソロにしちゃいました♡

 

ノリノリ♪でガッツポーズ☆キメてみました( ´艸｀)

今回も、専属デコ職人さんの可愛い装飾付きデス♡

 

そんなＦ子さん♡文恵コーチ☆

クレー射撃に本腰入れて専念する為、８月末日で退職されました。

 

実は、最初に会った時は文恵コーチは中学生でした☆

そんな彼女と一緒に働けるなんて、私自身も素敵な経験をさせていただきました(*´▽｀*)

 

文恵コーチの活躍を期待して、応援していきたいと思います！

皆さんも影ながら……、イヤ、影じゃなくて良いです(笑)、是非！応援してあげて下さい♡

今度の国体、クレー射撃という競技に、少しだけ興味をもって頂けたら嬉しいデス♡

文恵コーチ頑張れっっ！！！o(^▽^)o

 

 

こんばんは、片岡です。

少しずつ涼しくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか。

今日は前回に引き続き夏のお薦め音楽（洋楽編）をご紹介します。

Roy Ayers feat. Erykah Badu –

Everybody Loves The Sunshine　　　2004

毎年紹介している夏の定番。原曲は確か1976年くらい。

今回はfeaturingエリカバドゥで。

Kool & The Gang – Summer Madness 　　　1974

こちらもサンプリングの定番。

Carlton & The Shoes – Give Me Little More 　 1982　

ゆったりとしたグルーヴが気持ちいい。

是非聴いてみて下さい。

プール担当の篠崎です。

本日を持ちまして、退職いたします。

まだご報告できていない会員様もたくさんいらっしゃるので、ここでご挨拶をさせていただきます。

皆様に出会えて、たくさんの笑顔をもらいました。

篠崎のレッスンに入って下さり、優しく声をかけていただき幸せいっぱいの毎日でした。

皆様の優しい笑顔に支えられ、大きく成長することができ感謝の気持ちでいっぱいです。

１１年間温かく見守って下さり、本当にありがとうございました。

大好きな皆さまに会えなくなると思うととても寂しいですが、新しい生活も笑顔で頑張ります。

お体を大切にいつまでも健康を願っています。

これからも笑顔いっぱい楽しいココナツlifeを過ごして下さいね。

１１年間本当にありがとうございました。

 

こんにちは！稲垣です。

もう８月が終わろうとしてますがほんと早いですね。

今年の夏は天気が悪い日が多かったのでアウトドアがなかなかできませんでした。

さて、話は変わりますが８月２３日にレッスンのイベントをしました。

僕も２本のレッスンに参加させてもらいすごく楽しかったです。

これから館内イベント、レッスンイベントもどんどんしていくのでみなさん

ぜひ参加をお願いします！

９月２７日にもエアロのイベントレッスンがありますよ！

 

もうすぐスポーツの秋がやってきますが元気にココナツライフを楽しみましょう！

みなさま☆こんにちわ！！

ココナツの杉野恭子です☆

ココナツお盆休み♪

４日間ほど、いただきました。

杉野は・・・

やっぱり！？

食べておりました(笑)

まずは・・・

シュークリームから♪

はじまりはじまり～♪

総合科学博物館に行きました☆

キョロキョロ・・・

イロイロありました・・・(笑)

恐竜いました！！

ゾウやらヘビやらも・・・

シャーって言うてました。

かわいぃ！！

ちっちゃくなったり

おっきくなったり

(笑)

ビリビリ！？

いっぱい記念写真とりました☆

で・・・

暑い夏は！！！

カキ氷☆でしょ！！

 

あったかぃお茶をいただき・・・

ごちそぅサマでした☆

ブルーベリーのカキ氷でしたので・・・

こんなベロ・・・（笑）

そして・そして・・・

夜ご飯・・・！！！

大好きな☆ラーメン！！！

　　　　　チャーハン！！！

　　　　　から揚げ～！！！

モリモリ♪いっただきま～っす！！！

ゴクゴク♪

ゴクゴク☆

今日も！！さいこーな１日でした☆

 

ちなみに・・・

夏☆お盆☆と言えば・・・

８・１４事件・・・

今年で・・・はやいモノで・・・

２周年です。（汗）

杉野・・・

今年の夏も！！！もちろんっ！！！

海には、行っておりません（笑）

皆様こんばんは！筒井良明です。

だいぶ過ごしやすくなってきましたね！

昨日は仕事が休みだったので、レインボーハイランドにバーベキューをしに行って来ました！

大人子供合わせて、総勢２５名！！食材の調達が大変でした・・・

火をおこして、肉を焼いて、魚を焼いて・・・

焼き担当だったので写真を撮り損ねてしまいました・・・

肉はもちろん、鯖がおいしかったです！

女性陣にはカレーを作ってもらい、とても豪華なバーベキューになりました！

解散後、温泉に入って帰りました！

次回ブログを書く時は写真を忘れないようにします！

それでは失礼します！

ココナツの皆様こんにちは(^^)♡

ブログ初登場の

のもっちゃんこと野本です♪

ブログに何を書こうかな、と

悩んでましたが･･･あまりネタが思い付かず(汗)

 

 

 

もうだいぶ朝晩涼しくなってきましたね～

今年の夏は海に行きませんでした。

海は、あまり好きじゃないです(笑)

泳いだ後の髪の毛がキシキシする感じや

体がなんとなくベタつく感じが

どうも苦手なのです(＞＜)

山とか河は大好きです♡

好きと言いつつ行ってないのですが(笑)

 

 

 

好きと言えば、私モーニング娘。が

とても大好きです♡♡♡♡

今のモーニング娘。可愛いんですよ～♡

佐藤優樹ちゃんが１番好きです♡

暇な時間は常にモーニング娘。見てます♡

 

 

 

好きな芸能人は、山田孝之さんです。

白夜行で好きになりました♪

小林薫さんも渋くて好きです＼(＾o＾)／

 

 

 

小説も好きです。

東野圭吾さんの書く小説が好きで

家にたくさんあります(^^)

白夜行･容疑者Ｘの献身

この２作は、特に好きです(*^^*)

おすすめの小説あれば教えてください☆

 

 

 

ここまで書いて今更ですが

好きな食べ物は、お寿司と魚介類全般

こよなく魚を愛してます(笑)

鶏肉も大好きです♡

 

 

 

 

最後に、私今年の１月末に

おばちゃんになったんです(*^^*)

甥っ子が産まれて

まぁー、こんなにも可愛いのか、と。

今、７ヶ月ですが

よくお喋りしたり、嘘泣きしたり(笑)

もう、髪の毛むしられようが

叩かれようが、いいんです、可愛いんです♡

人が困ってるのを見るのが好きで

嬉しそうに笑います♡

１枚目が最近の甥っ子で

２枚目は３ヶ月頃の甥っ子です。

 

 

 

大きくなるにつれて表情豊かになり

髪の毛も増えました（笑）

そんな甥っ子ちゃんはですね、

７ヶ月にしてもう立ちます。

この時期に立つのはあまり良くないと

聞いたことがあるのですが

立ちたがります、そして立ちます。

ドヤ顔します（笑）可愛いです♡

メロメロです♡♡♡

長くなりましたが･･･次回の更新までに

何かネタを探しておきます☆

それでは･･･m(_ _)m

はじめましての方もいると思いますので、まずはかんたんに自己紹介の方をしていきます！

 

名前　福本　力毅・ふくもと　りき　　血液型　Ｏ型　　年齢　２０歳

趣味　音楽鑑賞・スポーツ観賞

好きなスポーツ　バレーボール・サッカーなど

 

といった感じです！名前なのですが、よく「りきや」と読み間違われるのですが２文字で

「りき」と読みますのでお間違いなく（笑）

好きなスポーツのバレーボールは幼稚園のころから始めて高校３年引退後は小学生のバレーボールチームの指導者を短いですが１年半やりました！そしていまもバレーボールやってます！

さらにここで甥っ子も紹介しちゃいます。

会うたんびに癒されます！

まだ７ヶ月？なんですが、かなりやんちゃ坊主になってきました！この歳でおいちゃんになるとは思わなかったです（笑）

 

ココナツで働きはじめて１年３ヶ月、まだまだ未熟者ですが皆さんのサポートを精一杯していきますので気軽に声を掛けてください！！

みなさま☆こんにちわ！！

ココナツの杉野恭子です☆

先日★休日を堪能いたいました！！

まずは・・・

カツドン！！

ぱくぱく♪

ごくごく★

もちろん！！完食★

で・・・

何年ブリでしょか・・・

砥部ZOOにレッツGO！！

でっかいカメさん！！

すぃすぃペンギンさん！！

ラクダさんに・・・

ロバさん★

モルモットをサワサワ★

アシカさん！？

動物園を堪能して・・・

ソフトクリームいただきまっす！！！

そして！！夜★飲み会～♪

大橋コーチたちと★女子会～♪

乾杯★チーン！！

グビっと１杯☆

サラダ♪

きゃべつ～♪

飲んで☆

食べて☆

うに～♪

ジャンジャン☆食べまシタ（笑）

モチ！！甘いものも～（笑）

２次会は・・・

カフェでのんびり( ^)o(^ )

ケーキも食べちゃう（笑）

満腹☆まんぷく！！

サイコーな１日をすごしました（笑）