松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完

朝晩涼しくなり秋らしくなりましたが、まだ昼間が暑いので寒暖差に気をつけて下さい

秋と言えば【食欲の秋】🌰
【スポーツの秋】🏃💃ですね

今、入会キャンペーンしていますのでココナツで身体動かしてみませんか

お待ちしています✨

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

【ピラティス】
ピラティスではミニボールやピラティスブロックを使い、背骨を柔軟に動かせるようにすることで身体の機能改善や姿勢改善、ウエストの引き締めなどにも効果的です👍
自身のペースで進める事もできるので初心者の方でも安心してご参加いただけます😄

月曜日　19:15〜20:00

水曜日　10:15〜11:00（はじめてピラティス）
　　　　14:00〜14:45
　　　　20:15〜21:00

金曜日　11:00〜11:45

#愛媛 #松山市 #三津浜 #フィットネスクラブ #ココナツ古三津 #プール #スポーツクラブ #トレーニング #岩盤浴 #ピラティス
#機能改善#姿勢改善

松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
* プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
* ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
* 無料駐車場180台完備🚗

秋ですね〜🍁
読書の秋　食欲の秋　スポーツの秋でもありますね〜😊

朝夕も随分涼しくなりましたね！
寒暖差がありますので、体調を崩さないように
お気をつけください🍀

さて、10月のスケジュールが変更となっております☝️
ピンクのスケジュール表をお持ち帰りください✨

ご来館お待ちしております😊

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松山市古三津で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

秋の入会歓迎キャンペーン実施中🎃

●入会から3ヶ月間は月会費半額
●入会金・事務手数料0円
●パーソナルサポート全4回付き

●ペア・グループでの入会でさらにおトク！
・ペア入会(2名同時に入会)
→入会後の3ヶ月間 月会費半額からさらに−¥550割引

・グループ入会(3名以上同時に入会)
→入会後の3ヶ月間 月会費半額からさらに−¥1100割引

10月1日(水)～11月30日(日)迄

見学、体験随時受付中！
お気軽にお電話ください☎️089-951-0202
火曜休館日

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備
北川健太
スペシャルレッスンpart.2✨
かんたん振付エアロ

@kenta19850904

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・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備
北川健太
スペシャルレッスンpart.1✨
ZUMBA

@kenta19850904

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

ZUMBA

ラテンダンスを中心に様々な音楽に合わせて世界中のいろんなジャンルのリズムやステップを楽しむことができるダンス運動プログラムです😄

楽しみながら運動したい‼️
ストレス発散したい‼️
方にはオススメ✨

初心者の方でも安心して参加できるプログラムです👍

水曜日 13:00〜13:45
金曜日 13:45〜14:30 19:15〜20:00
日曜日 11:45〜12:30

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴

・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

秋のおとずれを感じる日が
少しずつ増えてくる時期ですね🌰

動きやすくなるこの時期に
運動の楽しさを生活に取り入れてみませんか✨

私達は『ウェルネスリゾート🌴』をコンセプトに
居心地の良さと楽しさをお届けしています！

『カラダとココロが動く事が楽しい!!』
その気持ちこそが長く続けられる秘訣です

ウェルネスライフを通じて
自分らしくイキイキとした生活を送りましょう✨

1日体験&ご見学受付中です☏

百聞は一見にしかず😉‼️

皆さまのお越しをお待ちしております

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

9月半ばですが
まだまだ残暑厳しいので体調に気をつけて下さい

7月より
アクアビクスレッスンに男性スタッフが加わり
より一層プールエリアが盛り上がっています✨

プールで音楽に合わせ楽しく動いて脂肪燃焼🎶

男性スタッフのダイナミックなアクアビクス💃
初めての方も大歓迎です🔰

男性スタッフのアクアビクスレッスンスケジュール
月曜日→10:00～10:30(大串)
水曜日→14:00～14:30(横川)

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

9月のキャンペーン情報🎺
9月中に入会頂くと
①入会金0円（通常11,000円）
②事務手数料0円（通常3,300円）
③月会費３ヶ月間半額
④パーソナルサポート（30分4回付き）
の特典があります✨

お得に運動が始められる絶好の機会になりますので
是非、ココナツで運動始めてみましょう‼️

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
* プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
* ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
* 無料駐車場180台完備🚗

9月より、吉平あやねコーチがチャレンジエアロデビュー
いたしました👏👏✨
フレッシュで元気なレッスンで、一緒に楽しく汗を流し
ませんか？

チャレンジエアロ
　　　　　木曜日　19:15〜20:00

多数のご参加をお待ちしております😊

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

根岸健一
スペシャルレッスンpart.2
かんたん振付エアロ

@kenichi_negishi

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#スペシャルレッスン

松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
* プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
* ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
* 無料駐車場180台完備🚗

どんな様子かなぁ、と気になる方は
体験も可能です👏
前日までにお問い合わせください
☎️089-951-0202
ご入会を決めてる方はWeb予約がおすすめです📲

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
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根岸健一
スペシャルレッスン
ピラティス🧘
@kenichi_negishi

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
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いよいよ8月31日(日)に
根岸健一さんをお招きしてスペシャルレッスンを行います😄
フィットネスインストラクターとしても活動しながら
複数のインストラクターの養成コースの講師もされており
フィットネス大国アメリカの新旧様々なピラティスを
学び多くのフィットネスクラブのピラティスを監修しております‼️
レッスンへの参加を検討されている方はこの機会にぜひ、
スペシャルレッスンへご参加してみましょう✨

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松山市古三津で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
・プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
・無料駐車場180台完備🚗

明日開催🏊‍♂️🚵‍♂️🏃‍♂️
『第37回トライアスロン中島大会』
この大会を私達は応援しています📣

ココナツ古三津より13名の会員様と1名スタッフが参加します✨

日々のトレーニングの成果を十分発揮して
🌴チャレンジした先に見える景色🌴
楽しみにゴールを目指してください☺

勇気と元気と笑顔を届けましょう‼️

同時開催『ジュニアアクアスロン大会』
南海DCジュニア生も参加します🏊‍♂️🏃‍♂️

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松山市古三津町で営業しているスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津』です🌴🌴
* プール、ジム、ジャグジー、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🎵
* ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🏃🧘💃
* 無料駐車場180台完備🚗

毎日、暑い日が続いておりますね🥵
朝起きて身体がだる〜い😓
動きたくない！
睡眠がきちんと取れない！
などの要因はありませんか？

ストレッチには良い効果がたくさんあります☝️
全身の血流を良くし、筋肉に溜まった疲労物質を排出する
のを助けることで、身体の不調を改善・リラックス効果
睡眠の質の向上にもつながります。
血行が良くなることで、エアコンによる筋肉の冷えも改善
されます✨

ココナツでは、そんな身体の助けとなるクラス🍀
『おはようストレッチ』のクラスがあります😊
朝のストレッチで心も身体もリフレッシュして
1日を機能的に過ごしませんか？
どうぞお気軽にご参加ください🙏
お待ちしております😊

『おはようストレッチ』
月・水・木・金・土曜日の9:20〜9:40

#愛媛 #松山市 #三津浜 #フィットネスクラブ #ココナツ古三津 #プール #スポーツクラブ #トレーニング #岩盤浴 #インスタグラム