地域唯一の流水マシンと
多彩なアクアレッスン、泳法指導も充実。
超音波効果を生み出す流水レッスン、水が苦手な方でも
楽しめるダンベルやヌードルを使ったアクアレッスン、
泳法を学べる水泳レッスンも充実。
スイミングスクール並みの熱気あふれる泳法指導力で
あなたをサポートします。
流水レッスンに注目！
流水マシンが生み出す嬉しい効果！
流水レッスン
流水マシンのスクリューから螺旋状の流水と、1秒間に100万回の細かな超音波の震動が発生。その流水と超音波のパワーにより、体表面や皮下脂肪をくまなく刺激することで、まるで布がたなびくように皮膚は柔軟に動きます。そして、さらにその刺激が身体の深部へ働きかけ、身体にとって3つの効果をもたらします。
- その1. 超音波の微細な振動で全身の体表面から深部へと はたらきかけ身体の調子を整えます。
- その2. 流水によって体表面に気持ちのよい揺らぎの刺激が伝わり、 爽快感とリラクゼーションが得られます。
- その3. 流水と超音波の刺激で全身がマッサージされて身体が温まります。
アクアレッスンに注目！
音楽やエクササイズツールで楽しさ倍増！
アクアレッスン
水が苦手な方でも楽しめるのがアクアレッスンです。ノリノリの音楽に合わせて水中で動くアクアビクスや、ダンベルやヌードルなどのツールを使った水中運動で安全に高い運動効果が期待できます。
泳法レッスンに注目！
泳げない方でも優しく丁寧に指導します
泳法レッスン
子どものスイミングスクールも指導するスタッフが泳法レッスンを担当。泳ぎ方の基本やコツを優しく丁寧に指導します。また、水が苦手な方や全く泳げない方のためのクラスもあるので、クラスの仲間と励まし合いながら楽しく泳ぎにチャレンジできます。
フィンスイムに注目！
フィンならではの爽快なスピード感を味わおう！
フィンスイム
フィン(足ひれ)や水かきを付けて、色んな泳法を学ぶレッスン。通常泳ぐのと比べて、フィンにより大きな推進力が生まれ、しなやかで強いキック力が身に付きます。また、フィンスイムならではの水を切るスピード感は底なしに楽しい。ぜひ味わってください。
初心者向けの泳法プログラムやアクアレッスンが豊富！！
泳法指導も分かりやすく丁寧に行います。
プールの苦手な方にも安心のエクササイズ
プールに顔をつけることがないので、水が苦手な方でも安心です。
音楽に合わせてシェイプアップ！
音楽に合わせて水中で動くアクアエクササイズ。
泳げない方にオススメする泳法プログラム
まずは水に慣れて浮かぶことから始めます。
泳ぎを覚える初級プログラム
息継ぎの仕方や泳ぎのフォームを身に付けます。
25m泳げる方の中・上級プログラム
中級レベルからマスターズ大会を目指す方向けのレッスン。 長距離泳法まで行います
フィンスイミングに挑戦！
フィンを使ったスイムに挑戦。基本動作から学びます。
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