ココナツNEWS 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

月別アーカイブ: 2019年5月

子供の日

5月5日(日)は、子供の日

子供たちの成長をお祝いする日です。

先月から西駐車場には、大空にこいのぼりが泳いでいます!

色とりどり、大小様々な鯉のぼりが優雅に泳いでいます!

県内には山間部などで見かけることもありますが、

街中ではなかなか見る事が出来ません。

今年も、社長が建設会社のクレーンを使用して上げてくれました。

子供たちの成長や地域の皆さんの繁栄、また豪雨災害の復興を願って

近くにお立ち寄りの日は、ぜひ見に来てください!

また、館内には南海ドルフィンクラブの通う生徒たちが折り紙で

鯉のぼりやかぶとを作ってフロント前を賑やかにしてくれています。

5月12日(日)まで館内掲示しております。

 

 

令和元年水泳特別レッスン

5月1日(水)

令和元年スタート記念イベントとして

中京大学スポーツ科学部専任講師をお招きして

体幹トレーニングや水泳のワンポイントレッスンのイベントを行いました。

中京大学水泳部のコーチでもある草薙健太専任講師の実践を交えたレッスンがスタート!

12:00~12:45第1スタジオにて「体幹トレーニング!」

ウォーニングアップに適した強度の動きや

体幹を鍛える「背中歩き!」など

四苦八苦しながらも、あっという間の45分間でした。

13:00~14:00プールにて「ワンポイントアドバイスレッスン」

最初に運動心理学の話を聞き、リラックス方法などを学びました。

泳ぎでは姿勢が大切なこと、腕の使い方などを短い棒を持って泳ぎながら練習しました。

各種目のドリル練習を行い、最後は皆さん充実の笑顔で記念撮影をして終了!

あっという間の1時間でした。

これからもコツコツと習ったことを継続していきましょう!

草薙コーチ、ご多忙の中を熱意を感じるレッスンをありがとうございました。

 

 

 

〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:30
土曜/9:00~22:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

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