ココナツNEWS 催しや新しいレッスンなどをお知らせします

カテゴリー別アーカイブ: 館内

斎藤IR&織田IRスペシャルレッスン

第2弾新春スペシャルレッスン
2月1日(土)
青森県を中心にご活躍中の斎藤和幸インストラクターと
以前レギュラーレッスンでお世話になった織田卓志インストラクターをお招きしてスペシャルレッスンを行います
第1スタジオにて
13:45~14:30
ZUMBA※承認No14246(斎藤)
14:45~15:30
かんたんダンスエアロ(初中級)(斎藤&織田)

斎藤和幸インストラクターは、青森県を盛り上げたい!地元に何か貢献できないか?との思いでご活躍しております。
青森県は短命県といわれていて、平均寿命が全国ワースト1位の県なんですね
大切な人が亡くなった時に、側にいれなくてすごく悲しい思いをしたことがありました。
家族に置き換えてもやっぱり一緒にいてあげたい。
何よりも健康で長生きできる人を増やすと悲しい思いをする人が少なくなるんじゃないかと
フィットネススタジオ「PEACE MAKER(平和をつくる人)」代表。

織田卓志インストラクターは、愛媛県松山市出身で
以前(昨年の3月迄)レッスンでお世話になっていました。
フィットネスを心から楽しんでいる織田さん。2020年1月18日(土)・19日(日)にフランスパリで開催される『Total Freestyle Contest 2020』(トータルフリースタイルコンテスト)
日本代表として出場しています。
帰国後のイベントでもあり、お土産話が楽しみですね。
沢山のご参加をお待ちしております!

ラディカルフィットネスイベント

1月11日(土)第1スタジオにて

新春第2弾!!ラディカルフィットネススペシャルレッスンを行いました。

11:00~11:45 UBOUND(ユーバウンド)

トランポリンを使用したプログラムです。

レッスン開始前から興味深く(!)はしゃぎながら

ピョンピョン楽しんでいましたが、

中畑優也マスタートレーナーの使い方の説明を聞き、

少しずつ眼差しも真剣になっていきましたね

レッスンが始まると、音楽にも合っていきながら

楽しくたくさんの汗💦をかきました💦

普段味わう事の無いトランポリンの弾力性と

中畑さんのパワフルな動きに魅了されました。

30名定員いっぱいのご参加有難うございました。

12:00~12:45 FIGHTDO(ファイドウ)

格闘技のプログラムです。

パンチあり!キックあり!!

ストレス解消!!!

中畑さんのわかりやすいリードで

さらに気持ちよい汗💦をかきました。

中畑さんの華麗な動きにも魅了されましたね。

中畑さん、丁寧なレッスンを有難うございました。

またお会いできる日を楽しみにしております。

 

 

年末大掃除

2019年の営業が12月28日(土)で終了しました。

29日(日)は、スタッフが1年間の感謝の気持ちをこめて

大掃除をしました。

改めて行き届きにくい場所のほこりや汚れをきれいにして

2020年も会員様が気持ちよく利用して頂けるように

皆で認識することができました。

30日(月)は、業者の方々に補修やワックスがけなどをして頂きました。

業者様(その道のプロ、職人技はいつも勉強になります)は、手際よく

かつ丁寧に心のこもった作業に感謝です。

2020年は、1月4日(土)9:00から営業致します。

スタッフ一同皆様のご健康を応援してお待ちしております。

 

 

 

 

水着届いたよ~!

昨年の年末大掃除の時に、販売終了した水着の処理をどうしようか?

考えていた時・・。

バスの運転手さんの提案で、

「息子の知り合いがいて、要らなくなったものを海外の子供に送ってはどう?」

という話が持ち上がり、活用できるならそうしようと預けていました。

月日が流れ、忘れかけていた頃・・・。

バスの運転手さんから、

「お礼を言わんといかんのよ!」

「そうそう! 以前送った水着が届いたところから写真で送ってくれたんよ!」

「・・・・?」

「あの~・・。要らなくなった水着頂いて・・・・・。」

「・・・!!」

「あっ!ありましたね~!」

「写真が届いたんですよ!」

は~い!!

フィリピンのセブ島に届きました。

日本から、2.753kmも離れた異国の地で。

しっかり活用されていて、とっても嬉しいです。

お母さんの手に抱っこされ、嬉しそうな笑顔

子供たちの(届いたよ~。アリガトウ~)気持ちが伝わってきます。

バスの運転手さんの配慮に感謝です。

これからも私達は、今できる事を考え

物を大事にする事や感謝の心、心からの笑顔を広めていきます。

「セブ島の子供達、いっぱい泳いで、すくすく元気に育ってくださいね!」

 

 

 

令和元年台風第15号19号災害義援金

令和元年台風第15・19号に伴う災害により、各地に甚大な被害が生じております。

この災害で被災された方々を支援するため、当クラブでは義援金を受け付けております。

お寄せいただいた義援金は、全額を被災地にお届けいたします。

皆さまの温かいご支援をよろしくお願いいたします。

11月30日(土)まで受付いたします。

ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津

10月New!Uniform&HalloweenVersion!

10月に入り、スタッフのウエアが一新!

新しくなりました!(^^)!

プールサービス係のTシャツもオレンジ色になりました(おっと!! 間違い探しクイズ~♪ 一人違ったTシャツを着たスタッフがいるよ(^^♪)

そうです!10月はハロウィンにちなんで、フロントスタッフもジムスタッフもお揃いのウエアでお出迎えしておりますあれ??仲間はずれがいますねぇ

時期に応じた催しを楽しみながら、楽しく体を動かしませんか

皆さんのご来館を笑顔いっぱいでお待ちしております!(^^)!

 

根岸健一イベントレッスン報告

10月5日(土)

東京を中心にご活躍中の根岸健一インストラクターをお招きして

「ピラティス」と「かんたんエアロ」のレッスンを行いました。

・12:00~13:00「ピラティス」

立位でのバランスをチェックしたり、

 

背骨の動きを整えたり、

身体の中心の筋肉の使い方などを

とても分かりやすく指導を受けました。

また脂肪のつきやすい部分をひきしめるエクササイズなども行い、

 

短時間で効果を実感することができました。

 

・13:15~14:00「かんたんエアロ」

 

初心者の方やご高齢の方も参加しやすい雰囲気で、分かりやすいリードのもと終始アイコンタクトを感じながら、楽しいレッスンとなりました。

 

最後には、一つ一つの動きを繋げて「ルパン三世」の曲に合わせた振り付けは完成しました。

 

根岸インストラクターの人柄が表れていて、レッスン後まで参加者は癒されていましたね!

 

 

 

あっという間の楽しい時間をありがとうございました。

また、お会いできる事を楽しみにしております!

参加して頂いた会員様、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

お盆休館日

8/13(火)~8/16(金)休館日となります。

8/12(月)は祝日の為、営業は9時から19時まで。

17(土)より通常営業となります。

〒791-8067 松山市古三津6丁目5-23
TEL:089-951-0202
営業時間
月、水、木、金曜/9:00~23:30
土曜/9:00~22:00
日曜、祝日/9:00~19:00
休館日/毎週火曜日、お盆、年末年始
駐車場180台

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