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7月代行・休講のお知らせ

7月20日(木)

12:15~バーベルマスター45 大串

楽しい体幹エクササイズ&ストレッチ 合田

14:15~なくなれ腰痛 大串⇒金子

7月23日(日)

10:30~PHIピラティス 國廣⇒田中

皆様お間違えのない様よろしくお願い致します。 

7月17日(祝月)レッスンスケジュール

7/17(月)は海の日の為下記の通り変更とさせて頂きます。

☆第1スタジオ☆

9:15~おはようストレッチ 横川

10:00~ハタヨガ 杉山

11:15~はじめてエアロ 長尾

12:00~ZUMBA 徳森

13:00~フルボックス 横川

14:15~はじめてステップ 田中

☆第2スタジオ☆

13:00~イスヨガ 杉山 

14:00~骨盤体操 松本

☆プール☆

9:10~水中ラジオ体操 武田

11:40~はじめてスイム 横川

12:10~水中運動 武田

12:50~流水 金子

13:30~初級平泳ぎ 武田

14:10~チャレンジスイム 大串

※ドルフィン営業日のためプールは16:00迄のご利用となります。

※岩盤浴は⑧15:10~で終了とさせていただきます。

ご確認の上お間違えのない様よろしくお願い致します。

 

2月11日(祝土)レッスンスケジュール

2月11日(土)は建国記念日の為スケジュールは下記の通りです。

☆スタジオ☆

9:15~ラジオ体操 武田コーチ

9:25~おはようストレッチ 武田コーチ

10:00~ゆったりエアロ 松本コーチ

11:00~ビューティーウォーキング 盛實コーチ

12:00~PHIピラティス 田中コーチ

12:45~アディダス ジム&ラン 大串コーチ

13:45~リトモス 佐川コーチ

14:45~ボディメンテナンス 得居コーチ

☆プール☆

11:40~初級クロール 武田コーチ

12:20~水中ラジオ体操 武田コーチ

※ドルフィン営業の為プールの利用は13:00までとさせていただきます。

岩盤浴は⑤12:10~で終了とさせていただきます。

皆様ご確認の上、お間違えのない様宜しくお願い致します。

年末年始休館日のお知らせ

平成28年12月29日(木)~平成29年1月3日(火)は

誠に勝手ではございますが、全館休館日となります。

本年度は大変お世話になり、ありがとうございました。

来年度も何卒、よろしくお願い申し上げます。

12月23日(祝金)レッスンスケジュール

12月23日(祝金)は天皇誕生日の為、下記のスケジュールとなります。

☆第1スタジオ☆

9:15~ストレッチポール 嶋本コーチ

10:15~ズンバゴールド 徳森コーチ

11:15~はじめてエアロ 生田コーチ

12:00~シェイプアップステップ 佐川コーチ

13:15~チャレンジエアロ 織田コーチ

14:15~カンフー 越智コーチ

15:15~フラメンコ 高路コーチ

☆第2スタジオ☆

12:30~はじめてヨガ 生田コーチ

13:10~自力整体 森岡(泰)コーチ

14:20~機能改善体操 織田コーチ

☆プール☆

11:30~水中運動 嶋本コーチ

12:10~中級クロール 嶋本コーチ

12:50~初・中級フィンスイム 本間コーチ

13:30~流水 金子コーチ

※ドルフィン営業日の為プールの利用は16時までとさせていただきます。

※岩盤浴は⑧15:10~で終了となります。

 

皆様ご確認の上、お間違えのない様よろしくお願い致します。

11/23(祝水)レッスンスケジュール

11/23(祝水)勤労感謝の日の為下記の通りスケジュールを変更とさせて頂きます。

☆第1スタジオ☆

9:15~フレックスバンド 大串コーチ

10:00~はじめてステップ 生田コーチ

10:45~パンチ&キックボクササイズ 生田コーチ

11:45~古典ヨガ 廣江コーチ

13:00~PHIプロップス 國廣コーチ

14:00~ダンスムーヴメント&ストレッチ 得居コーチ

☆第2スタジオ☆

13:00~ラテンエアロ 松本コーチ

14:15~チェアビクス 松本コーチ

☆プール☆

11:00~水中運動 横川コーチ

11:40~アクアストレッチ 横川コーチ

12:50~アクアビクス 生田コーチ

13:30~初級背泳ぎ 大串コーチ

14:10~流水 横川コーチ

※上記以外のレッスンは休講とさせて頂きます。

※ドルフィン休館日の為、プール終日ご利用できます。

※岩盤浴は祝日営業日の時間とさせて頂きます。

皆様ご確認の上、お間違えのない様よろしくお願い致します。

デイタイム・ハッピーナイト会員様は窓口にて432円お支払い頂きますと、1日ご利用できます。(外出可)

 

 

 

 

 

11月3日(祝木)レッスンスケジュール

 

11月3日(祝木)は秋分の日の為下記のレッスン内容とさせていただきます。

★第1スタジオ★
 9:15~ラジオ体操 本間コーチ                          

 9:25~おはようストレッチ 本間コーチ                          
10:00~おはようヨーガ 杉山コーチ
11:15~はじめてリズムステップ 合田コーチ
12:15~フルボックス 横川コーチ
13:20~トップライド(9名定員) 武田コーチ
14:15~ダンスエアロ&ストレッチ 森岡コーチ
15:15~社交ダンス 山下コーチ

★第2スタジオ★                                   
13:00~ゆったりエアロ 高橋コーチ
14:10~ウエストキュッキュ 横川コーチ

★プール★

11:40~初級平泳ぎ 武田コーチ
12:20~流水 阿部コーチ
13:00~水中運動 金子コーチ
13:40~マスターズ 本間コーチ
14:25~スタート・ターン 本間コーチ

※ドルフィン通常営業の為、プール利用は16:00までとさせていただきます
※岩盤浴のご利用は⑧15:10で終了とさせていただきます

皆様ご確認の上お間違えのない様よろしくお願い致します。

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土曜/9:00~22:00
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駐車場180台

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