・７月６日（日）

【スタジオ】

１１：４５～１２：３０

ZUMBA（田中）⇒メガダンス（森岡）

内容、担当変更となります。

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（金子）

内容、担当変更となります。

・７月１６日（水）

【スタジオ】

１０：００～１０：４５

はじめてピラティス（川村）⇒（田中）

担当変更となります。

・６月８日（日）

【スタジオ】

１０：３０～１１：１５

自力整体（森岡）⇒ZUMBA（木庭）※イベントレッスンとなります。

１１：４５～１２：３０

ZUMBA（田中）⇒PHIピラティス（田中）

・６月１３日（金）

【プール】

２０：３０～２１：１５

マスターズ（白石）⇒マスターズ※メニュー対応となります。

・６月１５日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
内容、担当変更となります。

・６月２３日（月）

【スタジオ】

１２：１５～１２：４５

はじめてエアロ（AYANE）⇒（HIRO）
担当変更となります。

【スタジオ】

２０：１５～２１：００

ユーバウンド（AYANE）⇒（オキシジェノ（大串）
内容、担当変更となります。

・６月２７日（金）

【スタジオ】

９：３０～９：５０

おはようストレッチ（原）⇒（金子）

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）

・6月２９日（日）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

内容、担当変更となります。

７月２１日（月）にラディカルマスタートレーナーの齋藤香織さんをお招きしてスペシャルレッスンイベントを行います♬

皆さんのご参加をお待ちしております(^^♪

７月からのレッスンスケジュールはコチラから

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2025.7月～レッスンスケジュール

7月2日（水）にプロアスリートのトレーナーとしてご活躍されている
重森　宝さんをお招きしてスペシャルセミナーを行います。今回のテーマは
【体幹トレーニングの本質～考え方とポイント～】
たくさんの方のご参加お待ちしております！！

６月８日（日）木庭早紀さんをお招きしてスペシャルレッスンイベントを行います♬

皆さんのご参加をお待ちしております(^^♪

・５月３日（土）

【プール】

１０：００～１０：３０

初級2泳法（濱岡）⇒（川連）

１３：００～１３：３０

アクアヌードル（濱岡）⇒（川連）

※4月30日（水）～5月5日（月）の期間、ゴールデンウィーク特別レッスンとなっております。

・５月９日（金）

【プール】

２０：３０～２１：１５

マスターズ（白石）⇒マスターズ（※メニュー対応となります。）

・５月１１日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：１５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）

１４：４５～１５：１５

【プール】

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

・５月１４日

【スタジオ】

９：３０～９：５０

おはようストレッチ（青野）⇒（出海）

・５月１８日（日）

【プール】

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

・５月２３日（金）

【プール】

マスターズ（川連）⇒（濱岡）

・５月２５日（日）

【スタジオ】

１１：４５～１２：３０

ZUMBA（田中）⇒アディダスジム＆ラン（大串）

１４：４５～１５：１５

【プール】

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（金子）

・５月２６日（月）

１０：００～１０：３０

【プール】

楽々燃焼流水運動（川連）⇒（大串）

１３：００～１３：３０

【プール】

中級クロール（川連）⇒（濱岡）

２０：００～２０：３０

【プール】

初級2泳法（川連）⇒（大串）

４月３０日（水）～５月５日（月）の特別レッスンスケジュールはコチラ

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R5.4.30~5.5レッスンスケジュール

・４月１１日（金）

【スタジオ】

９：３０～９：５０

おはようストレッチ（原）⇒（青野）

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（大串）

・４月１３日（日）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

４月２０日（日）・２１日（月）に静康一さん、永峰昭宏さんをお招きしてスペシャルレッスンイベントを行います♬

皆さんのご参加をお待ちしております(^^♪