１１月４日（月）にラディカルフィットネスJAPANマスタートレーナーのRURIさんをお招きしてスペシャルレッスンを行います。
是非、皆さんのご参加お待ちしております!(^^)!
お知らせ ココナツ古三津の最新ニュースをお届けします
カテゴリー別アーカイブ: 未分類
１０月の代行・変更レッスンのお知らせ
・１０月５日（土）
【スタジオ】
１９：００～１９：４５
ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（大串）
・１０月６日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・１０月１３日（日）
【スタジオ】
１１：４５～１２：３０⇒１１：４５～１２：１５
ズンバ（田中）⇒はじめてステップ（川村）
・１０月１４日（月）
【スタジオ】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（HIRO）
９月の代行・変更レッスンのお知らせ
・９月１日（日）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアダンベル（金子）
・９月２日（月）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアウォーキング（大串）
・９月９日（月）
【スタジオ】
１９：３０～２０：００
はじめてエアロ（川村）⇒フィギュア８（澤近）
・９月１１日（水）
【スタジオ】
１０：１５～１０：４５
はじめてステップ（川村）⇒はじめてステップ（HIRO）
・９月１３日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・９月１４日（土）
【スタジオ】
１０：１５～１１：００
ボディコンディショニング（松本）⇒PHIピラティス（國廣）
１９：００～１９：４５
ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（酒井）
・９月１５日（日）
【スタジオ】
１０：３０～１１：１５
自力整体森岡泰）⇒ハタヨガ（森岡恵）
・９月１６日（月）
【スタジオ】
１４：４５～１５：３０
ボディコンディショニング（松本）⇒PHIピラティス（國廣）
・９月２２日（日）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアダンベル（金子）
・９月２３日（月）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアヌードル（濱岡）
・９月２５日（水）
【スタジオ】
１０：１５～１０：４５
はじめてステップ（川村）⇒（HIRO）
１２：００～１２：４５
オキシジェノ（酒井）⇒（大串）
【プール】
１３：４５～１４：１５
アクアビクス（酒井）⇒アクアダンベル（大串）
・９月３０日（月）
【スタジオ】
１９：３０～２０：００
はじめてエアロ（川村）⇒はじめてピラティス（川村）
１０月～レッスンスケジュール
スペシャルレッスンイベントのお知らせ
静康一さんをお招きしてスペシャルレッスンを行います。
各定員４３名。入場は抽選入場となります。
たくさんのご参加お待ちしております😊
８月の代行・変更レッスンのお知らせ
・８月１日（木）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
おはようストレッチ（出海）⇒（原）
・８月３日（土）
【スタジオ１】
１９：００～１９：４５
ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（酒井）
・８月４日（日）
【スタジオ１】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・８月１１日（日）
【スタジオ１】
１０：３０～１１：１５
自力整体（森岡泰）⇒フィギュア８（澤近）
・８月１９日（月）
【スタジオ】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（HIRO）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアヌードル（濱岡）
・８月２３日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・８月２５日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・８月２６日（月）
【スタジオ】
２０：１５～２１：００
グループファイト（横川）⇒アディダス ジム&ラン（大串）
・８月３０日（金）
【スタジオ】
１９：００～１９：４５
ズンバ（YUMI）⇒休講となります
７月の代行・変更レッスンのお知らせ
・７月１日（月）
【スタジオ１】
１１：１５～１２：００
メガダンス（HIRO）⇒アディダスジム&ラン（大串）
・７月３日（水）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（HIRO）⇒ズンバ（徳森）※抽選対象レッスン
【プール】
２０：３０～２１：１５
ロングスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月４日（木）
【スタジオ１】
１１：１５～１２：００
チャレンジステップ（HIRO）⇒ユーバウンド（栗田）
２０：１５～２１：００
リトモス（HIRO）⇒ズンバ（KOZUE）※抽選対象レッスン
・７月５日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月６日（土）
【スタジオ１】
１３：１５～１３：４５
バランストレーニング（HIRO）⇒ストレッチポール（大串）
１４：００～１４：４５
メガダンス（HIRO）⇒ズンバ（Yuuki）※抽選対象レッスン
・７月１２日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月１４日（日）
【スタジオ１】
１１：４５～１２：３０
ズンバ（田中）⇒かんたんダンスエアロ（森岡）
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（酒井）⇒ウェーブリングヨガ（森岡）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（酒井）⇒（MACHI）
・７月１５日（月）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアヌードル（濱岡）
・７月２２日（月）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（大串）
・７月２５日（木）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
おはようストレッチ（出海）⇒（大串）
・７月２６日（金）
【スタジオ１】
２０：００～２０：４５
ユーバウンド（栗田）⇒オキシジェノ（大串）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月２９日（月）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（HIRO）
令和６年８月～レッスンスケジュール
８月休館日のお知らせ
６月代行・変更レッスンのお知らせ
・６月２日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（酒井）⇒（大串）
【プール】
１４：００～１４：３０
はじめて２泳法（背泳ぎ）（金子）⇒（川連）
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（酒井）⇒（MACHI）
・６月８日（土）
【スタジオ】
１９：００～１９：４５
ヒーリングヨガ（廣江）⇒オキシジェノ（酒井）
・６月１４日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・６月２８日（金）
【スタジオ】
９：３０～９：５０
おはようストレッチ（原）⇒（横川）
・６月３０日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（酒井）⇒PHIピラティス（田中）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（酒井）⇒（MACHI）