令和6年4月からのレッスンスケジュールはコチラから
↓ ↓ ↓
・3月1日(金)
【プール】
11:15~12:00
マスターズスイム(川連)⇒(濱岡)
・3月4日(月)
【スタジオ1】
11:15~12:00
リトモス(HIRO)⇒アディダスジム&ラン(大串)
19:15~19:45
バランストレーニング(出海)⇒(横川)
・3月8日(金)
【プール】
20:30~21:15
マスターズスイム(白石)⇒メニュー対応となります
・3月9日(土)
【スタジオ1】
11:15~12:00
ユーバウンド(Yuuki)⇒フィギュア8(澤近)
【プール】
12:20~12:50
アクアビクス(Yuuki)⇒アクアダンベル(金子)
・3月10日(日)
【スタジオ1】
13:00~13:45
オキシジェノ(酒井)⇒PHIピラティス(田中)
【プール】
14:45~15:15
アクアビクス(酒井)⇒アクアダンベル(金子)
・3月14日(木)
【スタジオ1】
11:15~12:00
チャレンジステップ(HIRO)⇒ユーバウンド(栗田)
・3月15日(金)
【スタジオ1】
13:45~14:30
ズンバ(KANAKO)⇒アディダスジム&ラン(大串)
・3月25日(月)
【スタジオ1】
14:00~14:30
グループパワー(大串)⇒(横川)
・3月30日(土)
【スタジオ1】
19:00~19:45
ヒーリングヨガ(廣江)⇒PHIピラティス(國廣)
重森 宝さんスペシャルセミナー
「痛みの原因は機能不全~カラダを正しく使うコツ」を行います。
誰でも参加できます。参加費無料、申し込みは不要です。
※14:45~フラダンスは休講となります。
ザ・ココナツウェルネスクラブ3店舗合同ダイエットイベントを行います。
「目指せ!体脂肪率-3%!!」
2か月間で体脂肪率-3%を目指すダイエットイベントです。
専任コーチがあなたの目標達成を全力でサポート致します。
参加者には、お助けグッズ(MUSASHI商品サプリメント)があり…!
2か月間で体脂肪率-3%達成者には、達成賞がもらえます!!
さらに…3店舗全体の上位5名には素敵なプレゼントがあります!!!
ダイエットにチャレンジして、達成賞をゲットしましょう。