２０２０年新春第１弾のスタジオレッスンイベントを

１月５日(日）に静康一インストラクターをお招きして行いました。

かんたんステップ４５分間

年末年始で運動不足の中、しっかりと下半身を動かして消費カロリーを高めることができましたね

静さんのリードに魅了されてあっという間の時間でした。

ＺＵＭＢＡ（ズンバ）６０分間

なんと贅沢な６０分間。普段は長くても４５分レッスンですが、

特別に（!!）いっぱい笑顔あふれる時間を過ごすことができましたね

笑いすぎて腹筋も鍛えられました

静さん新年からエンジン全開の楽しいレッスンありがとうございました。

本年もさらなるご活躍とご健康を祈っております。

また楽しみに待っています！