西駐車場に63匹の鯉のぼりが泳いでいます!
ご協力頂いた会員様ありがとうございました。
・5月1日(火)五月晴れ![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/sun.gif)
朝は西の風が少し吹いていましたが、
10時ごろから、北の風に変わり優雅にこいのぼりが泳いでいます!
さて、CATV(ケーブルテレビ)からテレビ放映の撮影がありました。
(たった今!)
今日の19:00~放映されます。
是非よかったら見てくださいね。
5月1日(火)10:00ごろ撮影
5月1日(火)10:00ごろ撮影
4月25日(水)朝から・・・・たくさんの声を頂きました。
「遠くからもよく見えるよ。」
「すご~い!テレビに取り上げてもらったら?」
「子供達が喜ぶね~。」
「いっぱい写真撮ったよ!」
などなど、反響が多く嬉しいです。
・4月26日(木)今日も会員様や近所の方々など
が写真を撮りに来てくれました!
4月26日(木)午後 5:00ごろ撮影
4月26日(木)午後 5:00ごろ撮影
4月25日(水)午前10:00ごろ撮影
4月25日(水)午前10:00ごろ撮影
4月25日(水)午後 6:00ごろ撮影
4月16日(火)古三津店、朝生田店合同の研修会を行いました。
今回から、新しい仲間(新入社員4名)も加わりました。
定期的に行っている研修で、株式会社REACHの重森宝さんが講師して下さり、
今回は「トレーニングの意義について」学びました。
・なぜトレーニングを行うのか?
・トレーニング原則とは?
・トレーニング動作分析の捉え方
など、分かりやすく実技を交えながら学びました。
マシンを使って筋肉の動きを分析し、どこに力が入っているか?
普段指導している事を、少し見方を変えることで個人個人に応じた指導が出来ること、
継続したトレーニングの大切さを再認識することが出来ました。
今回学んだことを指導に活かし、より会員様のサポートが出来るように努めていきます。
4月・5月はキャンペーン中で運動を始めるチャンスです!
ご見学も随時出来ますので、気軽にお立ち寄りください。
皆様の健康ライフを応援しております!!
3月24日(土)
ついにこの日がやって来ました!
リオオリンピック200m平泳ぎ金メダル
金藤理絵さんが、来館してくれました。
多くの会員様がこの日を楽しみにして、開場と同時に
ワクワクドキドキしながら待っていました。
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登場!!と共に皆さんの表情は一気に晴れやかに![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/sun.gif)
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金メダリストを目の前にして夢のような時間を過ごしました。
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プールで泳ぎを見せてくれたり
(スタートして1かき1けりで15m!歓声が起こりました!)
実際に泳ぎの指導を受けたり(分かりやすい表現でみんな真剣です)
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ジャンケン大会をして盛り上げてくれたり(たくさんの景品がありました)
親しみやすい金藤さんに参加者から感謝の花束贈呈!(本当に有難うございます)
最後まで笑顔の絶えない楽しい時間を過ごしました![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/smile.gif)
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何より目の前に本物の金メダル!![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/shine.gif)
貴重な時間をありがとうございました!
今日、抽選で選ばれた強運の会員様ありがとうございました!
今度は、この中からオリンピック選手が誕生する日を楽しみにしています。
頑張れ~南海ドルフィンスイマー達!
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3月4日(日)に、関東を中心に全国で活躍中の
根岸 健一インストラクターをお招きしてスペシャルレッスンを行いました。
聞き取りやすいはっきりとした声で分かりやすくリードして頂きました。
また会員様からも、
「楽しかった~!」
「また受けた~い。」と好評でした。
根岸インストラクターの人間味溢れるレッスン、ありがとうございました!
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2018年の第2弾スペシャルレッスン!!
1月7日(日)北川健太インストラクターによる
・ZUMBA
・オリジナルエアロ
が行われました。
ZUMBAのクラスは、普段のレッスンでも人気のあるクラスで
沢山の参加を頂き、音楽を楽しみ、インストラクターの動きに魅了されながら
45分間満喫しました。
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オリジナルエアロは、インストラクターのフレンドリーなリードで
笑顔あふれる楽しい時間を過ごしました!
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1月6日(土)
新春第1弾スペシャルレッスン
静インストラクターによる「オリジナルエアロ(初中級者向け)」
が、行われました。
![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/uploads/2018/01/RIMG1458-1024x768.jpg)
分かりやすく丁寧なリードから、徐々に親父ギャグ炸裂!!となり、
あっと言う間の45分間のレッスンとなりました。
![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/uploads/2018/01/RIMG1469-1024x768.jpg)
2018年、最初のスタジオレッスンが盛大に盛り上がり、
多くの方の参加、ありがとうございました!
![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/uploads/2018/01/RIMG1454-1024x768.jpg)
新年、第2弾!スタジオスペシャルレッスン!!
ココナツ初登場!!
北川健太インストラクターをお招きいたします。
関西を中心に活動していて、エアロビクス・ステップ・ZUMBA
を指導しております。
![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/uploads/2017/12/j-kitagawa.jpg)
14:30~15:15 ZUMBA(ズンバ)
15:30~16:15 オリジナルエアロ(初中級者向け)
多数のご参加お待ちしております。
※スペシャルレッスンより、14:30~のグループパワー(横川)は休講となります。
新年、最初のスタジオスペシャルレッスン!
関西を中心に全国で活躍中の静康一インストラクター
をお招きして、新春スペシャルレッスンを開催いたします。
多数のご参加をお待ちしております。
1月 6日(土) 第1スタジオにて
13:30~14:15 オリジナル(初中級)エアロ
![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/uploads/2017/12/1496705929.jpg)
※スペシャルレッスンによるレッスン変更のお知らせ
12:45~13:15アディダスジム&ラン(大串)
(30分のレッスンとなります)
14:45~15:30ボディメンテナンス(得居)
(14:45~のリトモスは休講となります)
12月17日(日)
盛實 鈴佳インストラクターによる「太極扇スペシャルレッスン」
を行いました。
初めて太極拳に参加された方も参加して頂き、計28名の方が60分間楽しく太極扇を受けました。
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太極拳の足や手の動きを一つ一つ分かりやすく
説明を受けて、また扇の持ち方や開くタイミング
などを指導して頂き少しずつ出来るようになり、
最後は、曲に合わせて
皆で動きを繋げることが出来ました!!
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レッスンの最後には、インストラクターによる演武もあり、
「心・技・体」の整った太極扇を堪能する60分になりました。
![](http://the-coconut.jp/furumitsu/wp-content/uploads/2017/12/IMG_20171217_130021-1024x576.jpg)