・８月１日（金）

【スタジオ】

１３：４５～１４：３０

ZUMBA（KANAKO）⇒メガダンス（森岡）

 

・８月３日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒休講となります

 

・８月６日（水）

【スタジオ】

９：２０～９：４０

おはようストレッチ（青野）⇒（原）

１０：００～１０：４５

ピラティス（川村）⇒（田中）

 

・８月７日（木）

【スタジオ】

９：２０～９：４０

おはようストレッチ（出海）⇒（HIRO）

【プール】

１３：００～１３：３０

初級クロール（出海）⇒（金子）

【スタジオ】

１９：３０～２０：００

バランストレーニング（出海）⇒休講となります

 

・８月８日（金）

【スタジオ】

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）

 

・８月１６日（土）

【プール】

１０：００～１０：３０

初級２泳法（濱岡）⇒（MACHI）

 

・８月２１日（木）

【スタジオ】

９：２０～９：４０

おはようストレッチ（出海）⇒（横川）

【プール】

１３：００～１３：３０

初級クロール（出海）⇒（金子）

【スタジオ】

１９：３０～２０：００

バランストレーニング（出海）⇒休講となります

 

・８月２２日（金）

【プール】

１３：１５～１３：４５

初級平泳ぎ（MACHI）⇒（濱岡）

 

・８月２４日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI)⇒アクアウォーキング（金子）

 

・８月２８日（木）

【スタジオ】

９：２０～９：４０

おはようストレッチ（出海）⇒（金子）

【プール】

１３：００～１３：３０

初級クロール（出海）⇒（金子）

【スタジオ】

１９：３０～２０：００

バランストレーニング（出海）⇒休講となります

 

・８月２９日（金）

【スタジオ】

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）

【プール】

１１：１５～１２：００

マスターズスイム（川連）⇒（濱岡）

１３：１５～１３：４５

初級平泳ぎ（MACHI)⇒休講となります

２０：３０～２１：１５

マスターズスイム⇒メニュー対応となります

 

・８月３１日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒ピラティス（根岸）※有料イベントレッスン

１４：１５～１５：００

グループファイト(横川）⇒かんたん振付エアロ（根岸）※有料イベントレッスン

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI)⇒（大串）

 

８月３１日（日）に根岸健一さんをお招きしてスペシャルレッスンイベントを行います♬

皆さんのご参加をお待ちしております(^^♪

・７月６日（日）

【スタジオ】

１１：４５～１２：３０

ZUMBA（田中）⇒メガダンス（森岡）

内容、担当変更となります。

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（金子）

内容、担当変更となります。

 

・７月１２日（土）

【スタジオ】

１１：００～１１：４５

ユーバウンド（Yuuki）⇒オキシジェノ（大串）

内容、担当変更となります。

【プール】

１２：００～１２：４５

アクアビクス（Yuuki）⇒（MACHI)

担当変更となります。

 

・７月１６日（水）

【スタジオ】

１０：００～１０：４５

はじめてピラティス（川村）⇒（田中）

担当変更となります。

 

・７月１８日（金）

【プール】

２０：３０～２１：１５

マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります

 

・７月２０日（日）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒（大串）

 

・７月２１日（月）

【スタジオ】

１１：１５～１２：００

リトモス（HIRO）⇒メガダンス（齋藤香織）※有料レッスン

１２：１５～１２：４５⇒１２：１５～１３：００

はじめてエアロ（AYANE）⇒オキシジェノ（齋藤香織）※有料レッスン

※以下のレッスンは開始時間が変更となります。

●変更後の開始時間

１３：１５～１４：００

太極扇（すず）

１４：１５～１５：００

チャレンジエアロ（森岡）

１５：１５～１５：４５

アディダスジム＆ラン（大串）

・７月２５日（金）

【スタジオ】

９：２０～９：４０

おはようストレッチ（原）⇒（金子）

担当変更となります。

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）

担当変更となります。

・７月２７日（日）

【プール】

アクアビクス（MACHI)⇒（大串）

・６月８日（日）

【スタジオ】

１０：３０～１１：１５

自力整体（森岡）⇒ZUMBA（木庭）※イベントレッスンとなります。

１１：４５～１２：３０

ZUMBA（田中）⇒PHIピラティス（田中）

・６月１３日（金）

【プール】

２０：３０～２１：１５

マスターズ（白石）⇒マスターズ※メニュー対応となります。

・６月１５日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
内容、担当変更となります。

・６月２３日（月）

【スタジオ】

１２：１５～１２：４５

はじめてエアロ（AYANE）⇒（HIRO）
担当変更となります。

【スタジオ】

２０：１５～２１：００

ユーバウンド（AYANE）⇒（オキシジェノ（大串）
内容、担当変更となります。

・６月２７日（金）

【スタジオ】

９：３０～９：５０

おはようストレッチ（原）⇒（金子）

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）

・6月２９日（日）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

内容、担当変更となります。

７月２１日（月）にラディカルマスタートレーナーの齋藤香織さんをお招きしてスペシャルレッスンイベントを行います♬

皆さんのご参加をお待ちしております(^^♪

７月からのレッスンスケジュールはコチラから

↓　↓　↓
2025.7月～レッスンスケジュール

7月2日（水）にプロアスリートのトレーナーとしてご活躍されている
重森　宝さんをお招きしてスペシャルセミナーを行います。今回のテーマは
【体幹トレーニングの本質～考え方とポイント～】
たくさんの方のご参加お待ちしております！！

６月８日（日）木庭早紀さんをお招きしてスペシャルレッスンイベントを行います♬

皆さんのご参加をお待ちしております(^^♪

・５月３日（土）

【プール】

１０：００～１０：３０

初級2泳法（濱岡）⇒（川連）

１３：００～１３：３０

アクアヌードル（濱岡）⇒（川連）

※4月30日（水）～5月5日（月）の期間、ゴールデンウィーク特別レッスンとなっております。

・５月９日（金）

【プール】

２０：３０～２１：１５

マスターズ（白石）⇒マスターズ（※メニュー対応となります。）

・５月１１日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：１５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）

１４：４５～１５：１５

【プール】

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

・５月１４日

【スタジオ】

９：３０～９：５０

おはようストレッチ（青野）⇒（出海）

・５月１８日（日）

【プール】

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）

・５月２３日（金）

【プール】

マスターズ（川連）⇒（濱岡）

・５月２５日（日）

【スタジオ】

１１：４５～１２：３０

ZUMBA（田中）⇒アディダスジム＆ラン（大串）

１４：４５～１５：１５

【プール】

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（金子）

・５月２６日（月）

１０：００～１０：３０

【プール】

楽々燃焼流水運動（川連）⇒（大串）

１３：００～１３：３０

【プール】

中級クロール（川連）⇒（濱岡）

２０：００～２０：３０

【プール】

初級2泳法（川連）⇒（大串）