１１月４日（月）にラディカルフィットネスJAPANマスタートレーナーのRURIさんをお招きしてスペシャルレッスンを行います。

是非、皆さんのご参加お待ちしております!(^^)!

・１０月５日（土）

【スタジオ】

１９：００～１９：４５

ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（大串）

・１０月６日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）

 

・１０月１１日（金）

【プール】

２０：３０～２１：１５

マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります

 

・１０月１３日（日）

【スタジオ】

１１：４５～１２：３０⇒１１：４５～１２：１５

ズンバ（田中）⇒はじめてステップ（川村）

 

・１０月１４日（月）

【スタジオ】

９：３０～９：５０

ストレッチポール（原）⇒（HIRO）

 

・１０月１８日（金）

【スタジオ】

９：３０～９：５０

おはようストレッチ（原）⇒（横川）

１２：００～１２：２０

ストレッチポール（原）⇒（大串）

１３：００～１３：３０

ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）

２０：００～２０：４５

ユーバウンド（栗田）⇒オキシジェノ（大串）

 

・１０月２０日（日）

【スタジオ】

１３：００～１３：４５

オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）

 

・１０月２５日（金）

【プール】

１１：１５～１２：００

マスターズスイム（川連）⇒（濱岡）

 

・１０月２７日（日）

【プール】

１４：４５～１５：１５

アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）