・１月５日（月）

【プール】

１０：００～１０：３０

アクアビクス（大串）⇒水中ウォーキング（濱岡）

【スタジオ】

１５：００～１５：３０

アディダスジム＆ラン（大串）⇒バランストレーニング（佐川）

2026年1月からのレッスンスケジュールはコチラから

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2026.1月～レッスンスケジュール

・１２月５日（金）

【スタジオ】

１９：００～１９：４５

ＺＵＭＢＡ（ＹＵＭＩ）⇒オキシジェノ（大串）

・１２月１９日（金）

【スタジオ】

１４：４５～１５：３０

オキシジェノ（大串）⇒ピラティス（川村）

・１２月２４日（水）

【プール】

２０：３０～２１：１５

ロングスイム（白石）⇒（MACHI）

・１２月２５日（木）

【プール】

２０：５０～２１：３５

マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります