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お知らせ ココナツ古三津の最新ニュースをお届けします
年末年始休館日のおしらせ
１１月の代行・変更レッスンのお知らせ
・１１月３日（日）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）
・１１月４日（月）
【スタジオ】
１０：１５～１１：００
ハタヨガ（森岡）⇒ユーバウンド（RURI）※有料スペシャルレッスン
１１：１５～１２：００
リトモス（佐川）⇒メガダンス（RURI）※有料スペシャルレッスン
・１１月６日（水）
【スタジオ】
１３：４５～１４：３０
PHIピラティス（國廣）⇒（田中）
・１１月７日（木）
【スタジオ】
２１：１５～２２：００
グループパワー（大串）⇒（横川）
・１１月８日（金）
【スタジオ】
１３：００～１３：３０
ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）
１４：４５～１５：３０
オキシジェノ（大串）⇒ピラティス（川村）
２１：００～２１：４５
アディダスジム&ラン（大串）⇒フィギュア８（澤近）
・１１月１０日（日）
【スタジオ】
１１：４５～１２：３０⇒１１：４５～１２：１５
ズンバ（田中）⇒はじめてステップ（川村）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）
・１１月１５日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・１１月１７日（日）
【スタジオ】
１０：３０～１１：１５
自力整体（森岡泰）⇒PHIピラティス（田中）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）
・１１月２４日（日）
【プール】
１４：００～１４：３０
初級クロール（金子）⇒休講
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒休講
【スタジオ】
１０：３０～１１：１５
自力整体（森岡）⇒なつメロビクス（田中）
１１：４５～１２：３０⇒１１：３０～１２：１５
ズンバ（田中）⇒オキシジェノ（大串）
１３：００～１３：４５⇒１２：３０～１３：１５
オキシジェノ（大串）⇒グループパワー（横川）
１４：１５～１５：００⇒１３：３０～１４：１５
グループパワー（横川）⇒有料ズンバジョイントレッスン（KANAKO & 徳森）
・１１月２７日（水）
【プール】
２０：３０～２１：１５
ロングスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・１１月２９日（金）
【プール】
１３：４５～１４：１５
アクアヌードル（横川）⇒アクアウォーキング（川連）
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・１１月３０日（土）
【スタジオ】
１５：００～１５：４５
フラダンス（川野）⇒休講
RURIスペシャルレッスンイベント
１１月４日（月）にラディカルフィットネスJAPANマスタートレーナーのRURIさんをお招きしてスペシャルレッスンを行います。
是非、皆さんのご参加お待ちしております!(^^)!
１０月の代行・変更レッスンのお知らせ
・１０月５日（土）
【スタジオ】
１９：００～１９：４５
ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（大串）
・１０月６日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・１０月１１日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・１０月１３日（日）
【スタジオ】
１１：４５～１２：３０⇒１１：４５～１２：１５
ズンバ（田中）⇒はじめてステップ（川村）
・１０月１４日（月）
【スタジオ】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（HIRO）
・１０月１８日（金）
【スタジオ】
９：３０～９：５０
おはようストレッチ（原）⇒（横川）
１２：００～１２：２０
ストレッチポール（原）⇒（大串）
１３：００～１３：３０
ミニボールエクササイズ（原）⇒（横川）
２０：００～２０：４５
ユーバウンド（栗田）⇒オキシジェノ（大串）
・１０月２０日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・１０月２５日（金）
【プール】
１１：１５～１２：００
マスターズスイム（川連）⇒（濱岡）
・１０月２７日（日）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアウォーキング（川連）
９月の代行・変更レッスンのお知らせ
・９月１日（日）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアダンベル（金子）
・９月２日（月）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアウォーキング（大串）
・９月９日（月）
【スタジオ】
１９：３０～２０：００
はじめてエアロ（川村）⇒フィギュア８（澤近）
・９月１１日（水）
【スタジオ】
１０：１５～１０：４５
はじめてステップ（川村）⇒はじめてステップ（HIRO）
・９月１３日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・９月１４日（土）
【スタジオ】
１０：１５～１１：００
ボディコンディショニング（松本）⇒PHIピラティス（國廣）
１９：００～１９：４５
ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（酒井）
・９月１５日（日）
【スタジオ】
１０：３０～１１：１５
自力整体森岡泰）⇒ハタヨガ（森岡恵）
・９月１６日（月）
【スタジオ】
１４：４５～１５：３０
ボディコンディショニング（松本）⇒PHIピラティス（國廣）
・９月２２日（日）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（MACHI）⇒アクアダンベル（金子）
・９月２３日（月）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアヌードル（濱岡）
・９月２５日（水）
【スタジオ】
１０：１５～１０：４５
はじめてステップ（川村）⇒（HIRO）
１２：００～１２：４５
オキシジェノ（酒井）⇒（大串）
【プール】
１３：４５～１４：１５
アクアビクス（酒井）⇒アクアダンベル（大串）
・９月３０日（月）
【スタジオ】
１９：３０～２０：００
はじめてエアロ（川村）⇒はじめてピラティス（川村）
１０月～レッスンスケジュール
スペシャルレッスンイベントのお知らせ
静康一さんをお招きしてスペシャルレッスンを行います。
各定員４３名。入場は抽選入場となります。
たくさんのご参加お待ちしております😊
８月の代行・変更レッスンのお知らせ
・８月１日（木）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
おはようストレッチ（出海）⇒（原）
・８月３日（土）
【スタジオ１】
１９：００～１９：４５
ハタヨガ（森岡恵）⇒オキシジェノ（酒井）
・８月４日（日）
【スタジオ１】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・８月１１日（日）
【スタジオ１】
１０：３０～１１：１５
自力整体（森岡泰）⇒フィギュア８（澤近）
・８月１９日（月）
【スタジオ】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（HIRO）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアヌードル（濱岡）
・８月２３日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・８月２５日（日）
【スタジオ】
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（大串）⇒PHIピラティス（田中）
・８月２６日（月）
【スタジオ】
２０：１５～２１：００
グループファイト（横川）⇒アディダス ジム&ラン（大串）
・８月３０日（金）
【スタジオ】
１９：００～１９：４５
ズンバ（YUMI）⇒休講となります
７月の代行・変更レッスンのお知らせ
・７月１日（月）
【スタジオ１】
１１：１５～１２：００
メガダンス（HIRO）⇒アディダスジム&ラン（大串）
・７月３日（水）
【スタジオ１】
１１：００～１１：４５
メガダンス（HIRO）⇒ズンバ（徳森）※抽選対象レッスン
【プール】
２０：３０～２１：１５
ロングスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月４日（木）
【スタジオ１】
１１：１５～１２：００
チャレンジステップ（HIRO）⇒ユーバウンド（栗田）
２０：１５～２１：００
リトモス（HIRO）⇒ズンバ（KOZUE）※抽選対象レッスン
・７月５日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月６日（土）
【スタジオ１】
１３：１５～１３：４５
バランストレーニング（HIRO）⇒ストレッチポール（大串）
１４：００～１４：４５
メガダンス（HIRO）⇒ズンバ（Yuuki）※抽選対象レッスン
・７月１２日（金）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月１４日（日）
【スタジオ１】
１１：４５～１２：３０
ズンバ（田中）⇒かんたんダンスエアロ（森岡）
１３：００～１３：４５
オキシジェノ（酒井）⇒ウェーブリングヨガ（森岡）
【プール】
１４：４５～１５：１５
アクアビクス（酒井）⇒（MACHI）
・７月１５日（月）
【プール】
１２：１５～１２：４５
アクアビクス（酒井）⇒アクアヌードル（濱岡）
・７月２２日（月）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（大串）
・７月２５日（木）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
おはようストレッチ（出海）⇒（大串）
・７月２６日（金）
【スタジオ１】
２０：００～２０：４５
ユーバウンド（栗田）⇒オキシジェノ（大串）
【プール】
２０：３０～２１：１５
マスターズスイム（白石）⇒メニュー対応となります
・７月２９日（月）
【スタジオ１】
９：３０～９：５０
ストレッチポール（原）⇒（HIRO）