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Monthly Archives: 1月 2018

2018年度マスターズ水泳登録開始!

皆様こんにちは!

2018年度のマスターズ水泳の登録を開始しました!

マスターズ水泳は18歳以上の方でしたら、どなたでも大会に参加できます。

大会と聞くとハードルが高いように感じるかもしれませんが、

他クラブの方との交流や大会後の打ち上げ、県外への日帰り旅行気分での大会参加(笑)を楽しみに、

一度チャレンジしてみてはいかがでしょう?

公式記録として公認されますので、参考にしてみては?

愛媛県松山市で行われた大会では、100歳を超える女性も泳いでいました!

去年は高知県、香川県へも行ってきました!

大会に参加する為には、マスターズ水泳の選手登録が必要です!

登録用紙(2階受付にあります)に必要事項を記入の上、¥1500と一緒にお申

込みください!

25m種目もございますので、気軽に参加できますよ!

ご不明な点は筒井まで問合せください!

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重森宝スペシャルレッスン

重森宝スペシャルレッスン

 

関西を中心に全国で活躍中の重森宝トレーナーをお招きして

スペシャルレッスンを行います。

フィットネス愛好家からプロスポーツプレイヤーまで

幅広い指導を行っている重森トレーナーのレッスンにぜひご参加下

さい。

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プロフィール

重森 宝   TAKARA SHIGEMORI

株式会社リーチ http://www.reach4d.jp/index.htm

執行役員
フィットネス事業部長

USGTF Level II
調整療法士

サイエンスゴルフフィットネス・コーチ

GEAR A級ライセンス取得/USGTFレベルⅡ習得。 PHIピラティスマットⅠ取得・マットⅡ取得。

JTCインストラクターディレクター。 国際救命救助協会。 CPR BASIC取得。

1971年 12月 16日生まれ 広島県出身

インストラクターの社会的地位を引き上げる事が目標。
情熱は伝染すると、各地で情熱を撒き散らす事が自分の使命だと感じている。

モチベーションはあげてもらうものではなく、自分で上げるもの。
どんな困難にも、モチベーション高く、前向きに取り組み、走り続けたい

 

H30 1月22日(月)

 

13:15~14:00  腰痛改善エクササイズ

 

腰痛の仕組みを知り改善のためのエクササイズをお伝えします。

14:15~15:15  ゴルフスイングをトレーナー目線で考える

 

ゴルフスイングの理論やスキルと動作の違いをお伝えします。

 

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スリムダイエットクラブ

今年こそスリムダイエットクラブで新しい自分になりませんか?

 

・スタッフが一人一人に合ったパーソナルメニューを作成。

・ダイエットに役立つサポートアイテムを進展。

・10日ごとに体成分測定器・インボディーで身体の隅々まで測定。

*体重・体脂肪率・部位別の筋肉量&脂肪量・筋肉バランスなどが一度に解析できる体成分測定で全身をボディチェック。

 

先着30名様限定!!

 

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詳しくは↓

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ココナツ高松バナー

重森宝スペシャルレッスン

重森宝スペシャルレッスン

 

関西を中心に全国で活躍中の重森宝トレーナーをお招きして

スペシャルレッスンを行います。

フィットネス愛好家からプロスポーツプレイヤーまで

幅広い指導を行っている重森トレーナーのレッスンにぜひご参加下

さい。

 

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プロフィール 

重森 宝   TAKARA SHIGEMORI

 

株式会社リーチ http://www.reach4d.jp/index.htm

執行役員
フィットネス事業部長

USGTF Level II
調整療法士

サイエンスゴルフフィットネス・コーチ

GEAR A級ライセンス取得/USGTFレベルⅡ習得。 PHIピラティスマットⅠ取得・マットⅡ取得。

JTCインストラクターディレクター。 国際救命救助協会。 CPR BASIC取得。

1971年 12月 16日生まれ 広島県出身

インストラクターの社会的地位を引き上げる事が目標。
情熱は伝染すると、各地で情熱を撒き散らす事が自分の使命だと感じている。

モチベーションはあげてもらうものではなく、自分で上げるもの。
どんな困難にも、モチベーション高く、前向きに取り組み、走り続けたい

 

 

H30 1月22日(月)

 

13:15~14:00  腰痛改善エクササイズ

腰痛の仕組みを知り改善のためのエクササイズをお伝えします。

無題

 

14:15~15:15  ゴルフスイングをトレーナー目線で考える

 

ゴルフスイングの理論やスキルと動作の違いをお伝えします。

 

gear900x300

 

 

 

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

 

ココナツもお正月を迎え、年末のクリスマスから一転

日本のお正月らしい雰囲気になってます。

 

今年はスタッフが平成30年の目標を書初めしました!!

 

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各スタッフがそれぞれ色々な目標を持って、今年も1年

頑張ります!

本年も宜しくお願いいたします。

 

 

〒790-0952 松山市朝生田町6-5-31
TEL:089-945-5572
営業時間
月、水、木、金曜/9:00〜23:30
土曜/9:00〜22:00
日曜、祝日/9:00〜19:00
休館日/毎週火曜、お盆、年末年始
駐車場300台

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