ココナツの楽しみ方
インスタグラムにて日々の様子をご紹介
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🎵
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
1月より「初級クロール」をデビューする下谷コーチが
模擬レッスンを行いました❗️
・25m泳げるようになりたい方
・クロールの息継ぎが上手くなりたい方
・もっと楽に泳げるようにフォームを見直したい方
・はじめてクロールからステップアップしたい方
などにお勧めのレッスンとなっております✨
毎週 水曜日 20:45〜21:15
で行いますので是非お気軽にご参加下さい！😁
#プールレッスン #クロール #水泳
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#松山フィットネスクラブ #松山スポーツクラブ
#松山スポーツジム #松山ジム #松山プール
12月 20
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🎵
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
救急隊の方にお越し頂き、救命救急講習会を受講しました！
心肺蘇生法、AEDの使い方、少人数での安全な人の運び方や誤嚥の対処法など色々なことを教わりました🚑
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12月 18
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
12月25日(水)にChristmasスペシャルコラボレッスンを行います‼️
今回限りのコラボレッスンをお楽しみください😆
みなさまのご参加、お待ちしております🎅🎄
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12月 13
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
ジムエリアはスタッフが常駐しています🙌
マシンの使い方を教えて欲しい…
肩こりがひどくて改善方法を教えて欲しい…
などなど会員様の要望にすぐお答えします！
お気軽にスタッフまでお声がけください！！
#天然温泉 #温泉 #自然の温泉 #松山温泉 #愛媛温泉 #温泉の健康効果 #癒しの温泉 #スポーツクラブ #フィットネスクラブ #スイミングクラブ #健康 #筋肉 #ダイエット #ワークアウト #スポーツ好き #体力向上 #トレーニング #パーソナルトレーニング #スポーツクラブコミュニティ #健康生活 #ヘルシー #食事 #ウェルネスクラブ #健康習慣 #ストレス解消 #メンタルヘルス #食事と栄養 #水泳 #競泳 #スイミング
12月 12
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🎵
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
500円体験実施中👍
ジム、プール、温泉、岩盤浴、レッスンなど
1日500円で全施設ご利用いただけます👏
スポーツジムがはじめての方でも
安心してご利用できるように、常駐するスタッフが
丁寧にサポートいたします😆✨
体験会お申し込みはホームページまたは、
お電話で予約できます☎️
📞089-945-5572
🎅スタートアップキャンペーン中🎅
🎄入会金無料 (11,000円)
🎄事務手数料無料 (3,300円)
🎄月会費３ヶ月が半額
🎄4回のパーソナルサポート
是非この機会に、一緒にトレーニングを始めませんか😆
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12月 9
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🎵
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
クリスマスが近づいてきましたね🎄🎅
ココナツでは本日より皆さまの思い出に残るクリスマスソングを
募集しております‼️
ご応募頂いた曲を12月21日〜12月25日の期間、館内で流します❗️
2階受付前・3階ジムエリアカウンターにてご応募用紙の記入が出来るので、是非皆さまのご応募お待ちしております🤩
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#クリスマスイベント
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12月 7
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🎵
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
永峰インストラクターによるアクアビクスブラッシュアップ研修を実施しました‼️
自分達の指導を確認し、より良いレッスンにする為のアドバイスを頂いたり、自分達でより良いレッスンにする為にはどうすれば良いか意見を出し合いました😲
さらにレベルアップしたレッスンをお届けします✨
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12月 3
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
ココナツ高松店にてグループパワー研修を行なってきました🏋️
12月からの新曲披露に向けて繰り返し動きの確認や声かけの練習を行いました！
新しい曲、新しい動きをぜひお楽しみください🙌
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12月 2
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
佐藤舞さんをお招きしての
LES MILLSスペシャルレッスンDAY2🏋️🤛
GRIT
BODYCOMBAT
@maai.0301
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12月 2
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
佐藤舞さん・野邉和輝さんをお招きしての
LES MILLSスペシャルレッスン💪✨
【DAY1】
BODYATTACK （野邉）
@kazuterunobe
BODYCOMBAT (佐藤)
@maai.0301
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12月 2
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
本日よりLES MILLSスペシャルレッスン開催👊
特別な2日間をお楽しみください‼️
11月30日(土)
14:00〜14:45
BODYATTACK (野邊)
16:30〜17:30
BODYCOMBAT (佐藤)
12月1日(日)
13:30〜14:00
GRIT (佐藤)
15:45〜16:45
BODYCOMBAT (佐藤)
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11月 29
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
エアロビクスのご紹介！
初心者の方におすすめの『はじめてエアロ』
ダンス要素の強い『かんたんダンスエアロ』
などなど様々なエアロビクスをご用意しております🙌
お好みのエアロビクスがきっと見つかります！
ご参加お待ちしております👏
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11月 28
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
🍂11月スタートアップキャンペーン🍂
・入会金無料 (11,000円)
・事務手数料無料 (3,300円)
・月会費３ヶ月が半額
・4回のパーソナルサポート
運動が続けられるか心配な方
是非このお得な機会に
運動を初めてみませんか🏃♂️
新しい会員プラン『アンダー39会員』
39歳以下なら誰でも対象で
月会費8,800円で営業時間全てご利用頂ける
スペシャルなプランです👏
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11月 25
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
ココナツ朝生田はサポート充実のマシンジム・豊富な種類のスタジオレッスン・清潔で温かい温水プール・たくさんの効能のある温泉・有意義な時間をサポートするWi-Fi完備！
今ならキャンペーンでお得にすべてご利用いただけます😀
充分した生活習慣始めるなら『今』🏃🏃
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11月 24
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
・ヨガ、ピラティスなどの人気レッスン盛り沢山🎵
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
今回は「In Body-インボディ-」をご紹介です‼️
【インボディで何が測定できるの❓🤔】
筋肉量や体脂肪量などはもちろん、体の部位ごとに分けて測定結果がでるので、体のどこを重点的にトレーニングすればいいか分かっちゃうんです‼️😆
「ココナツではそんなインボディがなんと測り放題なんです❗️」
さらに測定結果からトレーナーが改善プランをご提案させて頂くことも出来ます❗️
是非お気軽に3階ジムエリアにてお声掛けください😁
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#ココナツ朝生田 #フィットネスクラブ #スポーツジム
11月 22
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、ジム、お風呂、サウナ、岩盤浴がすべて使える総合フィットネス🏋️
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・無料駐車場330台完備🚘
ココナツで繋がった芸術を愛する皆様の作品を展示中‼️
運動も趣味の作品作りも楽しく出来る皆様、ココナツライフ始めてみませんか❓️
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11月 20
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
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・無料駐車場330台完備🚘
12月より有料レッスンとして登場‼️
『ピルビスワーク』
～こんな方におすすめ～
☆冷えやむくみにお悩みの方
☆新陳代謝の低下にお悩みの方
☆肩こりや腰痛にお悩みの方 など
11月20日(水)より申込み開始😆
月曜日 21：30～22：15
木曜日 12：15～13：00
ぜひ、ご参加ください😆✌️
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11月 15
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
ココナツ朝生田には入会特典としてパーソナルサポート30分✖️4回がついてきます‼️
内容は会員様の要望をお聞きしマンツーマンでトレーニングの指導をさせていただいたり、身体のケアのお手伝いをさせていただきます！さらには会員様ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し目標達成のお手伝いをさせていただきます🏋️
パーソナルサポートに関しては入会時にご案内があります。ぜひご利用ください！！
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11月 14
松山市朝生田町で営業している温泉があるスポーツクラブ『ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田』です🌴🌴
・プール、スタジオレッスン、マシンジム、フリーウエイトがすべて使える総合フィットネス🏋️
・お風呂、サウナ、岩盤浴🛀
・天然温泉♨
・無料駐車場330台完備🚘
今年もクリスマスツリーの飾り付けを行いました🎄
館内の置物も季節感じるかわいい
クリスマス飾りに変わって行くので
是非チェックして楽しんでください💝
#スポーツクラブ #フィットネスクラブ #ジム #運動習慣 #天然温泉 #スタジオレッスン #入会キャンペーン #ココナツ朝生田 #ココナツウェルネスクラブ朝生田 #クリスマス
11月 11
